Below are a number of resources to help you cope if you are grieving the loss of a pet.
HOTLINES AND SUPPORT GROUPS FOR COPING WITH GRIEF OF THE DEATH OF A DOG, CAT OR OTHER PET
Grief Healing: Este website lista um número de linhas de ajuda.
A Página de Apoio a Perdas de Animais de Estimação: Lista linhas directas e contém muitos outros recursos.
Centro Médico Veterinário da Michigan State University, 517-353-5420.
O grupo de apoio à perda de animais de estimação, gerido pelos Serviços de Assistência Social Veterinária do Centro Médico Veterinário da MSU, oferece um local seguro para indivíduos e famílias expressarem os seus sentimentos. As reuniões realizam-se na segunda e quarta quintas-feiras de cada mês às 18:30 no Centro Médico Veterinário. Este serviço é gratuito.
p>Washington State University College of Veterinary Medicine, 509-335-5704, email: [email protected]
Hotline voluntários são um grupo de estudantes da WSU College of Veterinary Medicine que receberam formação limitada em aconselhamento de luto por terapeutas licenciados. Durante o semestre, os telefones são normalmente atendidos de segunda a quinta-feira, 7-9 p.m., e sábado, 13-3 p.m. PST. Há uma cobertura abreviada quando a escola não está em sessão e durante as férias.
PET LOSS E WEBPAGES E WEBPAGES
Associação para a Perda e Luto de Animais de Estimação é uma associação sem fins lucrativos de voluntários preocupados e conhecedores do tema sensível da morte de animais de estimação e dedicados a ajudar as pessoas durante este tipo muito especial de luto. O website contém uma extensa lista de recursos relacionados com a perda de animais de estimação.
A Associação de Animais de Companhia do Arizona tem um Serviço de Apoio ao Luto de Animais de Estimação que fornece recursos para a perda de animais de estimação. A associação é operada inteiramente por voluntários que sofreram eles próprios a perda de um animal de estimação.
O Instituto Argus, no Colégio de Medicina Veterinária da Universidade Estadual do Colorado, honra o vínculo humano-animal ao fornecer apoio compassivo e defesa das pessoas que se preocupam com os animais. A página web contém links para recursos sobre perda de animais de estimação, incluindo leitura recomendada tanto para adultos como para crianças.
ArTIGOS RECOMENDADOS ONLINE PARA APOIO À PERDA DE ANIMAIS
Na página de Apoio à Perda de Animais de Estimação podem ser encontrados vários artigos de Moira Anderson Allen, M.Ed, incluindo “Dez dicas sobre como lidar com a perda de animais de estimação”
A Faculdade de Medicina Veterinária da Universidade Estadual de Washington tem um artigo informativo chamado “Apoiando as pessoas que estão de luto”.”
LIVROS RECOMENDADOS PARA CUMPRIR COM A PERDA DE UM PET
Diga, Amigo de Gary Kowlaski
O livro de Kowalski está cheio de conselhos sólidos e compassivos para ultrapassar a perda de um animal de estimação. Estão incluídas ideias para rituais e cerimónias, orientação espiritual e leituras para consolo. Kowalski inclui conselhos sobre como cuidar de si próprio após a morte de um animal de estimação e a importância da honestidade ao falar com crianças sobre este evento.
p>Dizer adeus ao animal de estimação que ama por Lorri A. Greene, Ph.D.
Escrito por um psicólogo que é líder no campo do luto de animais de estimação, este guia prático mas simpático valida os sentimentos muitas vezes mal compreendidos do sobrevivente, explica a importância da ligação humano-animal, e oferece estratégias para trabalhar através do processo de luto. Os tópicos incluem memorializar o animal, reconhecer o pensamento problemático, encontrar apoio, lidar com a culpa e explicar a morte do animal a uma criança. As necessidades especiais dos guardiões dos animais de trabalho são abordadas, assim como os recursos de auto-ajuda para os idosos.p>Grieving the Death of a Pet by Betty Carmack
Escrito por uma enfermeira e conselheira profissional para a perda de animais de estimação, este livro extrai da sua experiência de aconselhamento de pessoas que perderam um animal de estimação amado, assim como a perda dos seus próprios amigos peludos. Carmack oferece apoio para combater “um mundo que nos lembra repetidamente que o luto por um animal não conta tanto como o luto por uma pessoa”. O livro é pungente e, por vezes, comovente, cheio de histórias pessoais de amor e perda.p>Pet Loss: A Spiritual Guide de Julia Harris
Este livro ajuda os leitores a compreender as muitas reacções emocionais à perda de um animal de estimação; ajuda as crianças a lidar com a perda e a recuperar da sua perda; e aprende como diferentes sistemas de crenças espirituais reconhecem e aconselham a perda de animais de estimação. Os tópicos práticos incluem o que acontece num cemitério de animais de estimação, cremação ou enterro em casa; que disposições legais estão disponíveis; como desenvolver uma cerimónia para honrar o animal de estimação; e como lidar com o trauma de um animal de estimação em estado terminal ou fugitivo.p>Números frios nos Portões das Pérolas por Gary Kurz
Este livro pode ajudá-lo a lidar com a perda de um animal de estimação e tenta responder a perguntas sobre a vida após a morte de um animal de estimação.
Quando Apenas o Amor Permanece por Emily Margaret Stuparyk
Este livro é uma colecção de poemas pungentes.
Três Gatos, Dois Cães: Uma Viagem Através da Perda Múltipla de Animais de Estimação por David Congalton
O autor fala sobre como transformou a sua angústia pela perda de vários animais de estimação num compromisso com animais abusados e abandonados. Este livro de baixo para cima oferece consolo e sugestões práticas para lidar com o sofrimento. Qualquer pessoa que tenha um companheiro animal achará esta história inspiradora e esperançosa.
Para crianças e adolescentes:
Dog Heaven and Cat Heaven by Cynthia Rylant
Estes livros apelarão às crianças desde a pré-escola até à segunda classe. As ilustrações simples e coloridas levam a criança numa viagem ao Céu dos Cães ou ao Céu dos Gatos, lugares de calor e felicidade. No Dog Heaven, há “campos e campos e campos”, e no Cat Heaven, há milhares de brinquedos e voltas de anjos macios nos quais se podem acariciar. Deus é retratado como um homem bondosamente mais velho que guarda benevolentemente as suas cargas.
p>Tear Soup by Pat Schweibert
Este livro conta a história de uma velha mulher chamada Grandy que está a fazer “sopa de lágrimas”. Não é especificamente sobre a morte de um animal de estimação (o leitor não tem a certeza do prejuízo sofrido por Grandy), pelo que o livro é relevante para qualquer processo de luto. As ilustrações a cores são maravilhosas. O livro é recomendado para idades compreendidas entre quatro e oito anos, mas tem sido um conforto para pessoas de todas as idades.p>Para Cada Cão um Anjo e Para Cada Gato um Anjo de Christine Davis
Estes pequenos livros curtos, que contam a história da Ponte do Arco-Íris, são lindamente ilustrados em aguarelas caprichosas. São apropriados para uma vasta gama de idades.
Para terapeutas:
Perda de Animais e Emoção Humana: Guiding Clients Through Grief de Cheri Barton Ross e Jane Baron-Sorensen
Este guia único, escrito para profissionais de saúde mental, serve como uma introdução prática ao campo da ligação humano-animal. Os autores sentem fortemente que a perda de animais de estimação precisa de ser compreendida pelos terapeutas e outros nas profissões de ajuda, para melhor lhes permitir ajudar os clientes através deste tipo de luto. Citando vários estudos de caso, o livro descreve várias técnicas para ajudar os clientes a lidar com a perda de um animal de estimação. Há capítulos sobre o trabalho com crianças e idosos.