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Preconceito é um preconceito baseado em conhecimento inadequado. O preconceito baseia-se frequentemente em estereótipos. Por exemplo, uma pessoa que conhece uma criança do sexo feminino pela primeira vez pode assumir que gosta de princesas ou da cor rosa. O preconceito pode ser consciente ou inconsciente. Uma pessoa não tem de perceber que está a ser prejudicada para prejudicar os outros.

Preconceito é um problema complexo que levou a guerras, escravidão, abuso, assassinato, e sofrimento incalculável. Trabalhar com um terapeuta pode ajudar as pessoas a ultrapassar os seus preconceitos, compreender os efeitos do preconceito sobre as pessoas que amam, e desenvolver estratégias para lidar com os efeitos da saúde mental de viver num mundo cheio de preconceitos.

• Definição Preconceituosa e Compreensão do Preconceito
• Definição Preconceituosa e Compreensão do Preconceito
• Preconceito e Discriminação na História
• Preconceito e Discriminação na Terapia

Definição Preconceituosa e Compreensão do Preconceito

Preconceito é muitas vezes confundido com discriminação, ou com formas de opressão como o racismo e o sexismo. Enquanto a discriminação e a opressão caracterizam o comportamento de grupos poderosos dirigidos aos menos poderosos, qualquer pessoa pode ser prejudicada.

Prejudice pode colorir a forma como vemos outras pessoas. O preconceito pode levar uma pessoa a ignorar informações que contradizem os seus preconceitos. A isto chama-se preconceito de confirmação. Por exemplo, um progenitor que acredita que os rapazes são duros e rambuncentos pode atribuir o choro do seu filho à raiva e não à empatia por outra pessoa ou ao medo de um monstro. Quando o preconceito leva a conclusões inexactas ou incompletas sobre outras pessoas, pode prejudicar as relações.

Na saúde mental e noutros contextos de cuidados de saúde, o preconceito pode minar os cuidados do cliente – mesmo que o provedor não tenha conhecimento do seu próprio preconceito. Por exemplo, a investigação mostra consistentemente que os médicos têm menos probabilidades de levar a sério a dor das mulheres. Podem acreditar que as suas pacientes do sexo feminino estão a fingir ou a exagerar a sua dor, ou que estão a reagir com excessiva emoção a dores relativamente menores. Isto pode levar a diagnósticos errados, e até ser fatal.

A crença prejudicial de um médico de que as mulheres são demasiado “emocionais”, que lidam mal com a dor, ou que exageram a sua própria dor pode mudar a forma como o médico vê essa paciente. O médico pode estar relutante em tratar o paciente ou em providenciar uma gestão adequada da dor. Um médico pode até pensar que alguém que está com dores graves é um viciado que procura analgésicos.

p> É possível ser preconceituoso contra muitos grupos. Os preconceitos de uma pessoa podem até não ser coerentes internamente. Por exemplo, uma pessoa pode acreditar que tanto os homens são inerentemente pouco emocionais como propensos a explosões de raiva emocional.

Normas sociais e contextos culturais desempenham um papel significativo nos tipos de preconceitos que uma pessoa é susceptível de ter. O racismo tem figurado de forma proeminente na vida americana durante séculos. Portanto, não é surpreendente que os preconceitos racistas contra pessoas de cor sejam muito mais prevalecentes do que os preconceitos contra os brancos. As respostas ao Inquérito Social Geral de 2008, por exemplo, descobriram que as pessoas são menos propensas a dizer que os negros são inteligentes do que os brancos são inteligentes.

Exposição é um poderoso antídoto para o preconceito. As pessoas que passam mais tempo com pessoas que são diferentes delas têm menos probabilidades de ter atitudes preconceituosas. Pesquisas publicadas em 2017, por exemplo, descobriram que as experiências multiculturais podem reduzir o preconceito entre culturas.

Compreender a Discriminação

Preconceito é uma atitude que pode desencadear acções abusivas. A maioria dos sociólogos define a discriminação como uma acção ou um grupo de acções. Assim, embora os dois conceitos estejam ligados, não são os mesmos.

Preconceito pode levar à discriminação, mas não é o único factor de discriminação. Uma pessoa pode também abrigar preconceitos sem discriminação, especialmente se estiver atenta aos seus próprios preconceitos e tomar medidas proactivas para os combater.

Uma crença prejudicial de que os idosos são lentos, doentes, ou desinteressados em aprender coisas novas pode levar à discriminação. Por exemplo, uma pessoa encarregada de contratar numa empresa que premeia a inovação pode recusar-se a contratar trabalhadores mais velhos. A sua crença prejudicial na recusa dos idosos em aprender coisas novas pode mesmo levá-los a ignorar provas em contrário no currículo de um candidato. Quando esta atitude desempenha um papel em muitas decisões, pode levar à discriminação sistémica. Uma empresa que permite que atitudes anti-envelhas afectem a contratação pode eventualmente ter apenas funcionários jovens, ou maltratar o seu pessoal mais velho.

Preconceito e Discriminação na História

Exemplos de preconceito podem ser encontrados ao longo da história. Muitos grupos têm enfrentado a discriminação e a opressão que derivam de crenças prejudiciais. Alguns tipos de preconceitos incluem:

• Preconceitos racistas: Os preconceitos desempenharam um papel fundamental no apoio à escravatura. Crenças sobre a inferioridade dos negros, noções de que os negros experimentaram menos dor e menos emoções, e ideias racistas sobre o comportamento dos negros foram todas utilizadas como justificações para apoiar a escravatura. Da mesma forma, ideias de que os indígenas e os primeiros povos eram preguiçosos ou regressivos foram utilizadas para tomar as suas terras, matá-los e raptar os seus filhos. Os receios de que os nipo-americanos fossem leais ao Japão em vez da sua nação de origem levaram à sua prisão em campos de concentração.
• Preconceitos sexistas: As ideias sexistas sobre a inferioridade intelectual e emocional das mulheres foram utilizadas para as privar do direito de voto ou da propriedade durante a maior parte da história americana. A noção de inferioridade feminina também tem apoiado a violação e a violência doméstica. As crenças sexistas sobre a honestidade e as emoções das mulheres continuam a ser utilizadas para minar as suas reivindicações sobre violação, agressão sexual e outras formas de abuso.

preconceitos sexistas: O preconceito de idade pode ser dirigido tanto a jovens como a pessoas idosas. Por exemplo, os preconceitos contra os jovens sugerem que eles são desinformados, ignorantes, ou impulsivos. Isto pode ser usado para os maltratar ou ignorar. O preconceito contra os mais velhos pode ser utilizado para lhes negar emprego, retirar-lhes a autonomia, ou mesmo abusar deles. O abuso contra idosos continua a ser comum.

• Preconceitos de mau gosto: As atitudes preconceituosas sobre as pessoas com deficiência continuam a ser comuns. Por exemplo, algumas pessoas acreditam erroneamente que todas as pessoas com deficiência têm prestadores de cuidados ou que as deficiências tornam as pessoas fracas ou mansas. Outras acreditam que as deficiências são incomuns, ou que as pessoas com deficiências não têm os mesmos desejos ou direitos que outras. Isto é frequentemente utilizado para apoiar políticas discriminatórias ou injustas. Por exemplo, as pessoas com deficiência enfrentaram esterilização forçada durante grande parte da história americana.
• preconceito Anti-LGBTQ+: Há muito que as crenças pré-judiciais sobre o comportamento e atitudes das pessoas LGBTQ+ são utilizadas para apoiar políticas discriminatórias. Por exemplo, a noção de que as pessoas transgénero estão meramente a vestir o traje do género “oposto” tem sido usada para alimentar os receios sobre as pessoas transgénero usando casas de banho consistentes com a sua identidade de género. A crença de que as pessoas não-heterossexuais são menos morais ou menos comprometidas com as relações familiares figura proeminentemente na recusa de lhes permitir casar.

Preconceito não causa necessariamente discriminação, mas é quase sempre um factor. Além disso, é importante notar que a discriminação manifesta-se de muitas formas. Embora a segregação legal tenha terminado, a segregação continua a ser um problema. Por exemplo, a investigação mostra que os brancos continuam a escolher bairros segregados, e que preferem sair de bairros que contêm mesmo um pequeno número de residentes não brancos. Um estudo publicado em 2009 revelou que os brancos ainda acreditam que os bairros totalmente brancos são os mais desejáveis. Esta segregação pode reforçar e promover atitudes racistas porque as pessoas são mais propensas a prejudicar as pessoas com quem têm pouca experiência.

Preconceito e Discriminação em Terapia

Os terapeutas não são imunes a atitudes prejudiciais. De facto, a maioria das escolas oferece aos terapeutas pouca formação sobre o papel do racismo, sexismo e outras formas de preconceito e discriminação na terapia. O preconceito pode minar o processo terapêutico e prejudicar os clientes. Alguns exemplos de como o preconceito pode afectar a terapia incluem:

• Alterar percepções: As crenças prejudiciais de um terapeuta sobre um grupo podem afectar a sua opinião sobre os clientes. Por exemplo, um terapeuta que pensa que as mulheres tendem a exagerar as coisas pode não levar a sério as alegações de abuso sexual de uma mulher.
• Minimizar experiências: As crenças prejudiciais de um terapeuta sobre como o preconceito e a discriminação afectam as pessoas podem minar a sua capacidade de ajudar. Um terapeuta pode subestimar até que ponto as mortes policiais de negros desarmados afectam a saúde mental dos negros, ou pode desconhecer como casos de agressão sexual de alto nível afectam os sobreviventes de abuso sexual.
• Não reconhecer a dinâmica do poder: Um terapeuta que abrigam crenças prejudiciais ou que desconhece os efeitos do preconceito pode não reconhecer as dinâmicas de poder na terapia. Por exemplo, um terapeuta branco pode não compreender porque é que uma pessoa negra está relutante em discutir o racismo. Em terapia familiar, um terapeuta que seja preconceituoso pode não notar dinâmicas de poder entre parceiros românticos masculinos e femininos.

Gaslighting: Um terapeuta que é cego aos efeitos do preconceito ou que não reconhece os seus próprios preconceitos pode inadvertidamente gasear a luz questionando as experiências ou a realidade de um cliente./li>

O preconceito também se pode manifestar de outras formas:

• O preconceito dirigido a um terapeuta pode minar a sua capacidade de ajudar.
• Um cliente pode procurar terapia para lidar com os efeitos do preconceito na sua vida e saúde mental. O preconceito pode tornar praticamente todos os aspectos da vida mais difíceis, e tem consequências mensuráveis para a saúde mental e física ao longo da vida.
• O preconceito pode ser um factor de casais ou de terapia familiar. Para oferecer ajuda abrangente, um terapeuta deve reconhecer o preconceito e identificar o seu papel na família.

li> Um cliente pode procurar uma terapia para ultrapassar atitudes prejudiciais. Embora o preconceito não seja um diagnóstico de saúde mental, pode ter efeitos profundos e duradouros nas pessoas e no mundo.

p>p>Prejudice infecta toda uma sociedade, mas a mudança começa com a mudança de mentes e vidas individuais.

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