Sauerkraut and Pork is an Eastern European standard. Corajoso e saboroso, é um delicioso brasado que se junta facilmente no fogão lento ou na panela instantânea.

Uma coisa que é verdade sobre a abordagem do Outono é que os dias ficam ocupados. E o jantar é a última coisa em que se quer pensar entre as canções, os trabalhos de casa, e o treino de futebol. É aí que um dos meus melhores amigos, o cozinheiro lento, pode salvar o dia.

Lembrar o prático crockpot?

P>Bem, meninas, porque os dias ocupados estão aqui novamente. E o vosso fogão lento pode salvar-vos de mais um Big Mac.

Aqui está uma receita frequentemente solicitada em nossa casa. Sim, sei que é um pouco esquisita. Mas, já sabia isso a nosso respeito. Para que conste, FishPapa não se interessa por ela. Nunca o reclamaria como um prato favorito da família.

p> Ainda nos rimos da primeira vez que o meu cunhado foi tratado com este prato. Janel e Brett estavam muito recentemente noivos, e a minha irmã estava a ensinar-lhe a “maneira certa” de o comer (batatas picadas, muito sumo, etc.) No final, ela levantou o prato e cortou o sumo!

Sim, também nos surpreende que ele ainda se casasse com ela. Mas, este prato é suficientemente bom para lamber o prato limpo, e devo confessar, fiz exactamente isso. Fizemo-lo sempre a crescer!

Os FishKids são agora a terceira geração a apaixonar-se por este prato. É comida de camponês simples e calorosa. A minha avó provavelmente fê-lo num forno holandês. A Nanna usa uma panela de pressão.

Durante anos só tive de provar este prato doméstico quando a minha mãe me visitou porque sou demasiado tímida para tentar usar a panela de pressão sem ela. Nem pensar que quero raspar a chucrute do meu tecto de queijo cottage! Mas, no Inverno passado, experimentei-o no crockpot com grande sucesso.

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Sauerkraut e Suino

Sauerkraut e Suino é um padrão da Europa de Leste. Corajosa e saborosa, é um delicioso braseiro que se junta facilmente no fogão lento ou na panela instantânea.
Tempo de preparação15 mins
Tempo de cozedura35 mins
Tempo Total50 mins

Curso: Curso principal
Cozinha: Americano, Europeu Oriental, Polaco
Palavra-chave: chucrute, chucrute e carne de porco

Porções: 4
Calorias: 394kcal
Autor: Jessica Fisher

Ingredientes

  • 2 colheres de sopa de azeite
  • 2 lb tiras de porco estilo country
  • salt
  • pimenta preta
  • 1 24-ounce can sauerkraut
  • 1 colher de chá de endro seco
  • 8 batatas russet descascadas, aquecido, e cozido

Instruções

Para preparar no Pote Instantâneo

  • Aqueça o óleo no refogado até tremeluzir. Tempere as tiras de carne de porco com sal e pimenta. Castanho rapidamente, até que todos os lados tenham uma boa crosta.
  • Derramar o chucrute e os seus sucos, bem como 1 chávena de água sobre as tiras de carne de porco. Polvilhar com erva de endro. Fixar a tampa e bloquear a válvula de pressão. Colocar a máquina durante 35 minutos em manual. Utilizar 10 minutos de libertação de pressão natural. Ajuste os temperos e sirva a carne cozida e o chucrute sobre batatas cozidas.

Para preparar na Panela Lenta

  • Numa frigideira grande aquecer o óleo até cintilar. Tempere as tiras de carne de porco com sal e pimenta. Castanho na frigideira rapidamente, até que todos os lados tenham uma boa crosta.
  • Colocar as tiras de carne de porco castanha na panela de um fogão lento. Verter o chucrute e os seus sucos sobre as tiras de carne de porco. Polvilhar com a erva de endro. Cobrir e cozinhar em HIGH durante 4 horas, ou em LOW durante 6 a 8 horas, até a carne estar muito tenra.
  • ajusta os temperos e serve a carne cozida e o chucrute sobre as batatas cozidas.

Notas

Valores nutricionais não contam para as batatas.

Nutrição

Calorias: 394kcal | Carbohidratos: 7g | Proteína: 52g | Gordura: 16g | Gordura Saturada: 4g | Colesterol: 143mg | Sódio: 1236mg | Potássio: 1137mg | Fibra: 5g | Açúcar: 3g | Vitamina A: 45IU | Vitamina C: 25mg | Cálcio: 67mg | Ferro: 4mg

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