h2>É normal ter sonhos estranhos nas últimas semanas de gravidez?Se estiver a ter sonhos bizarros, tente não se preocupar. Não estás a enlouquecer! Nas últimas semanas de gravidez, os seus sonhos podem tornar-se mais planeados do que nunca. Muitas vezes estes sonhos são reflexos dos pensamentos, sentimentos ou ansiedades que experimenta durante o dia.
Com a chegada iminente do seu bebé, pode estar a concentrar-se (ou a tentar não pensar!) no parto, no nascimento do seu bebé ou no seu novo papel como mãe.
Se estiver preocupada com um sonho ou pesadelo, pode ajudar a falar sobre isso com o seu parceiro, um amigo ou membro da família, ou com a sua parteira. Podem ajudá-la a ultrapassar quaisquer problemas, e tranquilizá-la de que os seus sonhos não são motivo de preocupação.
Embora seja impossível prever exactamente que sonhos pode ter, há algumas imagens que podem aparecer em certas fases da gravidez. Continue a ler para descobrir que tipos de sonhos são comuns nas últimas semanas antes do parto.
Por que estou a sonhar com viagens?
Sonhar sobre ir numa viagem pode representar os seus sentimentos sobre a viagem para a paternidade que está prestes a fazer.
Se se sente bastante relaxada sobre tornar-se mãe, a viagem dos seus sonhos pode ser curta e agradável. Pode sentir-se feliz e ansioso por chegar ao seu destino, reflectindo o seu entusiasmo em conhecer o seu bebé.
Mas se a viagem for difícil, ou se se encontrar perdido ou confuso, pode ter algumas preocupações acerca de todas as incógnitas que tem pela frente. Conversar com o seu parceiro ou a sua parteira pode ajudar a tranquilizá-lo.
Por que estou eu a sonhar com jogos?
Existe um grande simbolismo nos sonhos. Pode sonhar com um jogo ou desporto, quer seja futebol, críquete ou cobras e escadas. Pode ser que veja a vida como um pequeno desafio neste momento, e queira “ganhar” ao tornar-se uma mãe.
Está a sonhar com um jogo em que se revezam? Isto é provavelmente um reflexo de como é a sua vida neste momento, e do que poderá estar a antecipar depois do nascimento do seu bebé. Muitas mulheres grávidas e mães falam de momentos de intensa excitação e prazer seguidos de períodos de aborrecimento mental!
A volta reflecte também o trabalho de parto precoce, quando se está excitada por conhecer o seu bebé, mas tem de esperar horas ou mesmo dias para que o parto se inicie.
Muitas vezes num sonho pode estar à espera da pontuação final com grande antecipação e excitação. À medida que espera ansiosamente pelo início do trabalho de parto, não é surpreendente que esteja ansiosa para ver como tudo se desenrola.
O que me dizem os meus sonhos sobre dar à luz?
Quando se aproxima a data prevista para o parto, é mais provável que sonhe com trabalho de parto e nascimento do que nunca.
É natural sentir-se ansiosa por dar à luz, particularmente se for a primeira vez que for mãe. Pesquisas sugerem que até 10% das mulheres grávidas têm pesadelos pelo menos uma vez por semana.
Neste momento, muitas mulheres sonham que algo corre mal com o parto. Outras sonham com um parto longo e doloroso ou que não chegam a tempo ao hospital. Embora estes possam ser assustadores e perturbadores, são apenas um reflexo das suas próprias preocupações.
Sonhos cheios de horror podem não ser todos maus. Num estudo, descobriu-se que as mulheres que tinham pesadelos sobre o parto tinham trabalhos mais curtos com menos complicações. Talvez os seus sonhos as ajudassem a praticar para o que é real.
Alguns sonhos podem brilhar ao dar à luz por completo. Por exemplo, o seu bebé pode aparecer por magia debaixo da sua roupa, ou pode ir ao hospital para o recolher. Esta pode ser a forma do seu cérebro evitar pensar em algo doloroso ou assustador.
Sonrar sobre ondas de maré ou agitar água pode representar a ruptura das suas águas. Se sonha em afogar-se, pode ser que esteja preocupado que as suas águas se quebrem num local inapropriado. Felizmente, isto não acontece com frequência.
Descubra que tipo de sonhos é provável que o seu parceiro tenha, ou troque experiências com outros pais e obtenha informações sobre os seus sonhos no grupo de interpretação de sonhos da nossa comunidade amigável.
div>Próxima revisão: Janeiro de 2020