Heading

Toddler Tantrums pode ser frustrante para os pais, especialmente se acontecem em público. Neste artigo, descobrirá a ciência por detrás das birras de 2 anos e como lidar com elas para que os seus filhos não continuem a fazer birras vezes sem conta.

What Is A Temper Tantrum

Uma birra temperamental é uma intensa tempestade de emoções, tais como raiva, perda, desilusão e profunda frustração.

Em crianças pequenas, este surto emocional pode levar a choro, espancamento, gritos de ataque, pisar, bater nos pais, cair, pontapear, morder, atirar coisas, bater com a cabeça ou suster a respiração1.

Quais são os dois tipos de birras de Toddler

Existem dois tipos de birras temperamentais – birras emocionais e birras não-emocionais, por vezes conhecidas como birras de Little Nero.

As birras e birras nem sempre têm a ver com a tentativa de controlar ou manipular os pais. Um colapso emocional acontece quando a parte emocional do cérebro (límbico) fica sobrecarregada e assume o controlo da parte pensante do cérebro (córtex pré-frontal).

Young toddlers (2-3 yo) não são capazes de raciocinar ou manipular. Tendem a ter derretimentos emocionais para crianças pequenas quando estão perturbadas.

Em crianças mais velhas (>3,5 yo), pode ser um saco misto. As crianças mais velhas ainda não são especialistas em controlar as emoções. Por conseguinte, também podem ter derretimentos emocionais.

Por vezes, se um pai cedeu à procura da criança no passado, o seu filho aprende então a associar o arremesso com a obtenção do que quer. Assim, as birras do Pequeno Nero acontecem como resultado da aprendizagem associada.

No entanto, uma criança pode começar com uma birra não-emocional mas termina com um derretimento emocional quando as coisas ficam fora de controlo.

Porquê é que um Toddler de 2 anos de idade tem birras terríveis

As crianças jovens normalmente começam a ter birras temperamentais por volta dos dois anos de idade. Este período infantil é muitas vezes chamado de Terrible Twos.

Tudo o tédio de hoje em dia é um comportamento natural. Estes distúrbios emocionais para crianças de tenra idade resultam de necessidades ou desejos não satisfeitos. É mais provável que apareçam em bebés porque é quando começam a aprender que estão separados dos pais e querem procurar a independência, e no entanto não podem.

Bebés vêm a este mundo sem qualquer conhecimento de nada. Têm zero de compreensão de como as coisas funcionam.

Os seus cérebros ainda estão a desenvolver-se. Assim, a sua capacidade de compreender e aprender coisas novas é muito limitada. As crianças que fazem birras são uma das poucas ferramentas que têm de obter a atenção dos adultos para satisfazer as suas necessidades.

Uma criança que faz birras não é um pirralho mimado.

As suas vidas podem parecer confortáveis. Claro, eu gostaria de ter 13 horas de sono todas as noites, todas as refeições preparadas e um banho dado enquanto brinco com um pato de borracha. (ok, talvez não a parte do banho).

Mas as crianças podem por vezes passar por um tumulto infernal no seu interior sem que nós saibamos.

As crianças de dois anos são crianças de tenra idade. Acabaram de aprender a andar. Querem explorar o mundo, ir a todo o lado e tocar em tudo. Acabaram de descobrir como usar ferramentas, mas não têm as capacidades motoras afinadas o suficiente para obterem os resultados que desejam.

P>Olham para os seus pais por segurança (explorar algo que nunca viram antes é assustador), conforto (estou tão triste que não consegui levantar aquele banco), ajuda (uma pequena ajuda para conseguir aquele par de tesouras, por favor?) e partilha da alegria (olha, em pé na cadeira alta, sem mãos!).

Mas em vez de receberem elogios, tudo o que recebem é os pais a gritar-lhes “não”, “parar” e “mau” sem motivo. WTH? Não ficariam também chateados?

Para piorar as coisas, quando as crianças estão chateadas, sentiriam emoções fortes que ainda aprenderam a autocontrolar-se.

Os bebés nascem com um sistema de resposta ao stress (choro) relativamente maduro por razões de sobrevivência, mas não nascem com capacidades de regulação emocional.

A falta de vocabulários para se expressarem também aumenta a sua raiva e frustração.

Temper tantrums tornam-se então as suas saídas e as suas palavras.

Quando as crianças têm birras de temperamento emocional, estão a dizer-nos que estão em profunda dor emocional e que não conseguem lidar sozinhas.

Por outras palavras, eles precisam da nossa ajuda.

Por que é que algumas crianças mais velhas também têm terríveis birras

Terríveis birras descrevem a experiência de que a maioria das crianças começam a ter birras de temperamento infantil aos dois anos de idade.

Mas como a maioria dos marcos de desenvolvimento, cada criança chega a essa fase a um ritmo diferente. Um bebé pode começar a ter birras aos 18 meses, enquanto outra criança pode começar aos 3 anos de idade.

As birras de têmpera são comuns em crianças com idades compreendidas entre os 18 meses e os 4 anos2. Por conseguinte, estas birras podem durar para além do segundo ano de vida da criança.

Não é raro que uma criança de 4 anos de idade também tenha birras de temperamento, especialmente se não lhes tiverem sido ensinadas as capacidades de regulação emocional adequadas.

Whates On Onide The Toddler – The Science Of Temper Tantrums

Quando uma criança é ultrapassada por stress como a raiva, um pequeno alarme (amígdala) dentro do seu cérebro emocional (também conhecido como límbico ou cérebro inferior) é accionado.

Quando isto acontece, as hormonas de stress são libertadas para o curso através do corpo da criança e as emoções tornam-se intensas.

Esta tempestade hormonal causa angústia e dor emocional que se traduz em dor física.

Para controlar emoções fortes, uma criança precisa primeiro de desenvolver a parte pensante do cérebro (córtex pré-frontal) e depois as ligações entre o cérebro pensante e o cérebro emocional.

No entanto, o cérebro pensante é a última parte do cérebro a desenvolver-se e não amadurece completamente até meados dos anos 20. É por isso que mesmo as crianças mais velhas podem ter dificuldade em controlar as suas emoções.

Porque é que os pais devem lidar com as birras dos bebés com cuidado

No nascimento, os bebés têm biliões de células cerebrais (neurónios) mas não muitas ligações de células cerebrais (sinapses).

A rede de ligações é formada através de experiências de vida3.

Temper tantrums são algumas das experiências de vida mais cruciais na escultura do cérebro4.

Ser capaz de regular as emoções durante as birras temperadas permite a formação de ligações adequadas de células cerebrais.

Estas vias neurais são essenciais para a criança gerir o stress e ser assertiva mais tarde na vida5.

Se não for dada a uma criança a oportunidade de aprender estas capacidades de regulação, por exemplo, se as birras temperamentais forem enfrentadas com raiva ou castigo, a criança pode crescer incapaz de lidar bem com o stress ou ser assertiva.

A criança pode também ter problemas de interiorização (por exemplo, depressão, transtorno de ansiedade) ou ter problemas de exteriorização (por exemplo, agressão, abuso de drogas/álcool).

Desregulamentação emocional também pode afectar a competência social futura bem como o desempenho académico6,7.

Mas se tratada com cuidado, as birras de temperamento podem tornar-se uma lição de vida inestimável na regulação emocional que se tem demonstrado estar ligada à resiliência nas crianças, competência social, sucesso académico e mesmo popularidade8.

Por isso lembrem-se que não só as birras de temperamento são uma parte normal do desenvolvimento infantil, como são na realidade desejáveis para ajudar o desenvolvimento emocional das crianças.

As birras de temperamento são desejáveis??

Sim, leu bem.

Lidar com uma birra de temperamento infantil não é para o impedir. Trata-se de ajudar a criança a acalmar as birras.

Ajudar as crianças a regular as suas emoções durante as birras é um dos trabalhos mais importantes na parentalidade durante o desenvolvimento infantil9-11.

Como lidar com birras de criança – 7 Passos Comprovados

Para lidar com birras de criança, aqui estão 7 passos de acordo com a ciência:

1. Usar Escolhas Simples ou Distracções Para Evitar Tonturas para Crianças de Bébé
   Quando uma birra temperamental começa a formar-se, por vezes os pais podem rapidamente aliviá-la abordando o assunto em questão.
   Por exemplo, se uma criança não quiser jantar, em vez de a forçar a comer, o que provocará mais emoções, os pais podem pedir-lhe que escolha comer primeiro a carne ou o legume.
   Quando são apresentadas perguntas com escolhas simples, o cérebro pensante da criança é activado.
   Ao aceder ao cérebro superior da criança, os pais podem ajudá-la a manter o controlo antes que o cérebro emocional assuma o controlo12,13.
   Distracção é outra forma de excitar o cérebro lógico.
   Distracções como deixar a criança ter outro brinquedo (mas não o original que ela queria) ou cantar uma canção parva podem desviar a atenção da criança e despertar a sua curiosidade.
   Curiosidade desperta o interesse do cérebro lógico e desencadeia a libertação de um bom produto químico (dopamina) no cérebro.
   Esta hormona pode reduzir o stress e aumentar o seu interesse no objecto ou evento recentemente apresentado.
   Usando perguntas simples, distracções ou outras formas de envolver o pensamento crítico da criança antes que as emoções aumentem ao ponto de perder o controlo pode acabar com uma birra antes de começar.
   /li>li> Não Razão Porque Não Podem Ouvir
   Após o início da birra, uma criança é inundada de emoções. O cérebro emocional tomou o controlo, e não se consegue alcançar o seu cérebro pensante e as suas funções verbais.
   Então, quando um derretimento está em pleno andamento, tentar raciocinar com ela ou perguntar-lhe sobre os seus sentimentos é uma perda de tempo. Pode acabar por a perturbar e despertar ainda mais as suas emoções.
   /li>>li> Restabelecer o equilíbrio emocional e aprender a auto-regulamentar
   Os pais podem ajudar a restaurar o equilíbrio hormonal dentro do corpo de uma criança, segurando-a ou abraçando-a.
   Prender ou abraçar pode activar o sistema calmante no seu corpo e desencadear outro químico de toque (oxitocina) que pode regular as suas emoções.
   Coste de se manter calmo antes de o fazer. Caso contrário, se o seu próprio sistema não estiver calmo, pode torná-lo mais stressado.
   Por vezes, palavras ou reconhecimentos positivos, tais como “eu sei”, “deve sentir-se muito perturbado” ou “lamento muito que esteja magoado” são suficientemente bons para deixar o seu filho sentir-se seguro e compreendido.
   A empatia e sintonia dos pais com os seus sentimentos pode não só acalmar a emoção da criança, mas também ajudar a construir esses importantes caminhos entre o cérebro lógico e emocional.
   É importante ajudar a criança a aprender a regular as suas emoções.
   A prática regular de uma respiração profunda e consciente pode também ajudar a criança a prestar atenção às suas próprias emoções. Estes cartões de respiração livre podem ajudá-lo a começar.
   /li>>li>Ficar calmo, ser positivo mas não ceder
   Todos os pais podem dizer-lhe que os bebés imitam o que os adultos fazem.
   Isso inclui o controlo dos adultos sobre as suas emoções.
   Se ficar irritado e começar a gritar com a criança quando ela faz uma birra, está a modelar como ela deve reagir quando as coisas não correm à sua maneira.
   Mas, se ficar amargurado, está a ensiná-la a enfrentar dificuldades e situações perturbadoras sem perder o controlo das emoções.
   Outra razão pela qual precisa de se manter calmo e positivo é que as emoções, especialmente as negativas, são contagiosas.
   Estar zangado ou negativo só vai aumentar o stress da sua criança.
   No entanto, ser positivo não significa ceder. Pode reconhecer positivamente a sua frustração enquanto mantém os seus limites.
   Pode dizer: “Vejo que está muito zangado e frustrado. Sinto muito. Mas não se pode comer doces mesmo antes do jantar”, com gentileza e firmeza.
   Ceder de vez em quando é particularmente mau, porque o reforço intermitente encoraja o comportamento infantil que se está a tentar travar como nenhum outro. Em vez de ensinar ao seu filho que é apenas uma excepção, está a ensinar-lhe que se ele for suficientemente persistente, acabará por ceder.
2. Não Punir. Time-Out Is A Last Resort
   Vamos dizer que está a sofrer de dor intensa.
   É de tal forma que cai no chão e escreve.
   Queres que os teus entes queridos te castiguem, te afastem ou te tranquem numa sala sozinha?
   Por vezes as birras temperamentais podem começar como meio de obter algo que a criança quer.
   Mas, se não for tratada, pode transformar-se numa forte tempestade hormonal que uma criança pequena não está equipada para enfrentar sozinha.
   Quando isso acontece, torna-se um caso genuíno de angústia e dor incontroláveis.
   Punição, intervalo ou isolamento irá aumentar essa dor.
   As varreduras do cérebro mostram que a dor do isolamento social activa a mesma região neural que a dor física14.
   Pense nisto, se estiver com dores emocionais intensas, infligir-lhe-á dor física que o ajudará a sentir-se melhor?
   Não, não o fará. Vai-lhe apetecer acrescentar um insulto à dor.
   O mesmo acontece com o seu filho.
   Além disso, vai ensinar ao seu filho que ele não pode confiar em si para o ajudar ou compreender a sua dor quando ele está com dores e precisa de si.
   Se uma criança aprender cedo que expressar grandes sentimentos resultará em raiva ou castigo dos pais, poderá recorrer a ser complacente ou desafiante.
   De qualquer modo, significa que a criança não terá a oportunidade de formar ligações cerebrais adequadas para lidar com as emoções fortes.
   Quando enfrentar frustrações mais tarde na vida, pode ter dificuldade em ser assertivo ou ter explosões de raiva.
   Às vezes, se uma criança em sofrimento for confrontada com negativas ou falta de respostas dos seus pais, pode parar de chorar.
   Mas isso não significa que ele já não esteja em perigo.
   Estudos demonstraram que crianças pequenas angustiadas ainda podem ter um nível hormonal de stress elevado dentro do seu corpo apesar de parecerem calmas.
   Em alguns casos, esta dissociação entre respostas comportamentais e fisiológicas pode levar a problemas de saúde emocional ou mental mais tarde na vida.
   O tempo esgotado deve ser usado como último recurso.
   Só deve ser usado quando existe um lugar seguro, a criança feriu alguém intencionalmente, como morder ou bater e não está já inundada de emoções.
   E deve ser feito de forma não punitiva e firme (ver paternidade positiva).
   /li>
3. Ensinar Vocabulários e Habilidades Linguísticas para que possam expressar-se correctamente
   Quando o pó tiver assentado, quando o seu filho tiver desclassificado completamente do intenso estado emocional, poderá rever o que aconteceu com ele.
   Ensina-lhe o que ela pode dizer da próxima vez que ela quiser alguma coisa.
   Discuta as suas capacidades de comunicação. Ensine a sua criança a usar palavras, em vez de atirar coisas, para expressar os seus sentimentos.
   Dizer-lhe o que aconteceu pode também ajudá-la a criar essas importantes ligações neurais para gerir situações emocionais no futuro13,15.
   Pode até dizer-lhe como se sente quando ela faz uma birra.
   Diz-lhe que é correcto ter sentimentos e sentimentos que podem ser controlados.
   Tambem lhe ensina como a sua acção pode afectar os outros e o que é a empatia.
   /li>
4. Prevenir as birras antes que elas apareçam
   Há coisas que os pais podem fazer para evitar birras temperamentais.
   L>L – Cansaço
   H – Fome
   A – Raiva
   L – Solitário
   T – Cansaço
   br>As crianças são mais propensas a ter ataques quando têm fome ou estão cansadas.
   Quando estes factores físicos estão presentes, tudo o que é preciso é um gatilho para pôr as coisas em movimento. por isso, estabelecer um horário de descanso para dormir para evitar estas armadilhas de birra. Estar aborrecido, stressado, zangado, frustrado ou desiludido são também estímulos comuns de birra.
   Prevenir as birras de mau feitio desde o início.
   Se souber que o seu filho vai ficar aborrecido quando não receber algo, providencie alternativas ou distracções com antecedência.
   É muito mais fácil aceder ao seu raciocínio lógico para prevenir as birras do temperamento do que apagá-las quando começam.

A Little Nero Temper Tantrums (NãoTantrums Emocionais)

Há alturas em que uma criança se comporta como um Pequeno Nero.

Ele quer algo e não pára de gritar e de dar pontapés até o conseguir.

Quando uma criança está neste modo de luta de poder, não está inundada de hormonas e emoções intensas.

É possível perceber pela falta de expressões dolorosas no seu rosto e corpo.

Com este tipo de birras temperamentais, a maioria dos pais sabe que não pode ceder ou estaria a ensinar o seu pequeno a usar a birra temperamental para obter o que quiser.

Algumas pessoas defendem ignorar a criança.

Mas pensem nisso.

Como se sentiria se estivesse aborrecido mas ninguém lhe prestasse atenção?

Você sente-se mais chateado!

Para uma criança pequena, isso é como adicionar combustível ao fogo.

Se tiver idade suficiente para raciocinar, pode compreender que não está a funcionar e parar a birra.

Mas se ela for demasiado jovem ou demasiado perturbada para o fazer, pode empurrá-la para uma tempestade emocional.

Em vez de ignorar, reconhecer os seus desejos e espelhar a sua emoção pode ser tudo o que é preciso para se acalmar e estar receptiva aos limites impostos.

Aqui está um exemplo.

Se o seu filho estiver a gritar, “Eu quero isto!”.

P>Pode espelhar a sua expressão e gritar-lhe suavemente: “Eu sei que queres mesmo isto! Tu queres mesmo isto”!”

O que estás aqui a fazer está em sintonia com os seus sentimentos.

A sintonia emocional diz ao seu filho que você a consegue, você percebe que ele está chateado.

Quando o seu filho se sentir compreendido, terá a sua atenção e o pensamento racional que a acompanha.

É metade da batalha ganha.

A outra metade é para lhe dizer calmamente a razão tal como “Mas peço desculpa. Só não se pode comer gelado antes do jantar.”

p>Para mais ajuda em acalmar as birras, ver este guia passo-a-passo

Are Temper Temper Tantrums Normal

Baby temper temper tantrums and toddler tantrums are very common2.

São os problemas comportamentais mais comuns na infância relatados pelos pais.

Um estudo realizado pela Universidade de Wisconsin em 1219 famílias mostrou que 87% das crianças com 18-24 meses tinham apresentado birras de temperamento.

Em 30-36 meses, 91% tinham.

A prevalência diminuiu então para 59% aos 42-48 meses.

Então, não está sozinho.

O seu filho não é mau.

Você não é um mau pai.

Porque é que o meu filho parece mais difícil que outros?

Porque é que apenas alguns bebés têm birras?

É possível que o seu filho tenha alguns traços de temperamento inato que se enquadram na categoria difícil.

Mas não é culpa da criança que nasça com tal temperamento.

O que funciona bem para as crianças fáceis pode não funcionar para as difíceis.

Por exemplo, escolhas simples e distracções podem não ser suficientes para activar o cérebro lógico dessas crianças. É preciso fazer mais trabalho para restaurar o equilíbrio emocional do seu filho e passar mais tempo a ensinar-lhes como expressar os seus sentimentos com palavras.

Com paciência e persistência, mesmo as crianças difíceis podem aprender a integrar o seu cérebro lógico e emocional e deixar de usar as birras temperamentais como saídas.

h2> Quando as birras começam

As birras de temperamento começam normalmente nas crianças dos 12 aos 18 meses de idade, quando as crianças começam a ter mobilidade mas ainda não têm os conhecimentos linguísticos necessários para expressar as suas necessidades.

Em que idade deve uma criança deixar de ter birras

As birras mais terríveis terminam por volta dos 4 anos de idade, se a criança tiver desenvolvido capacidades de regulação emocional. Infelizmente, nem todas as crianças podem fazer isso. Mesmo os adultos podem ter birras ou episódios explosivos se não aprenderam nenhuma habilidade de lidar com a situação quando eram crianças.

O que devo fazer se as birras do meu filho de 3 anos estiverem a piorar

As birras do meu filho de 3 anos podem piorar se a criança não tiver aprendido as capacidades adequadas de regulação emocional, se a criança tiver aprendido a usar as birras para obter o que quer, ou se a criança tiver ambas.

Existem várias possibilidades de algumas crianças não conseguirem aprender as capacidades adequadas de regulação emocional.

A falta de um ambiente positivo ou de um modelo a seguir é uma causa comum. A regulação emocional não é uma habilidade com a qual nascemos. O ser humano não pode aprender a “acalmar-se” apenas por ser deixado sozinho durante as birras das crianças a chorar. É crucial que os pais sigam as estratégias acima referidas para ensinar às crianças competências de regulação emocional.

Outra causa poderia ser o facto de a criança ter um sistema nervoso mais reactivo que é mais difícil de acalmar, tal como algumas crianças com TDAH ou Autismo. Se suspeitar que a criança tem condições especiais, consulte o pediatra para se certificar de obter informação e ajuda adequadas.

Os pais também precisam de manter limites consistentes para evitar que as birras do temperamento de uma criança de 3 anos se agravem.

P>A maternidade é um trabalho árduo. Por vezes, somos tentados a ceder “só desta vez” para podermos continuar com as nossas vidas. Resista à tentação de o fazer porque isso só fará com que o seu filho associe as birras a conseguir o que quer, levando a mais birras pelo caminho.

Como parar os birras de temperamento de uma criança em público

Parar as birras de temperamento de uma criança em público, tais como quando as compras no supermercado ou na loja de brinquedos, não requerem um tratamento especial diferente das estratégias acima referidas. O objectivo de lidar com as birras das crianças é ajudar as crianças a desenvolver capacidades de regulação emocional. Para o fazer, precisamos de ser bons modelos na regulação de nós próprios. Precisamos de lhes mostrar que podemos concentrar-nos em ajudá-los em vez de nos sentirmos embaraçados por eles.

Quando sabemos que estamos a fazer o melhor para o desenvolvimento dos nossos filhos, não há realmente nada de que nos devamos sentir embaraçados. Se a comoção estiver a incomodar os outros, deslocarei a criança para outro local e continuarei a ajudá-los a acalmar-se. Se alguém está a fazer comentários críticos, normalmente sorrio e continuo a fazer o que sei ser o melhor para a minha criança.

Ignorar os birras de Temperamento Toddler Uma Boa Estratégia?

Quando as crianças têm birras reais e não emocionais para obterem o que querem, ignorar pode ser uma boa resposta.

No entanto, é difícil para a maioria dos pais determinar objectivamente se uma criança está a ter uma birra não emocional ou emocional.

Muitos pais exaustos e sobrecarregados são ultrapassados pelas suas próprias emoções quando enfrentam as birras dos seus filhos. Estas emoções afectam frequentemente o nosso julgamento e fazem-nos sentir manipulados, mesmo quando a criança não está a manipular. É preciso um pai muito calmo e lúcido para decidir se uma criança está realmente a ter uma birra de Little Nero.

Além disso, ignorar apenas ensina que o comportamento da criança é indesejável. Não ensina o que a criança deve fazer.

Por isso, ignorar os birras de temperamento infantil tem o seu tempo e o seu lugar, mas não deve ser um método de fazer.

Tantalhão de hoje: When Should You Worry

American Academy of Pediatrics recomenda que chame o seu pediatra ou médico de família se16:

• As birras de têmpera pioram depois dos 4 anos de idade

li>A sua criança fere a si própria ou a outros, ou destrói propriedades durante as birras de têmperali>A sua criança prende a respiração durante as birras de têmpera, especialmente se desmaiarli>A sua criança também tem pesadelos, inversão do treino de sanita, dores de cabeça, dores de estômago, ansiedade, recusa comer ou ir para a cama, ou agarra-se a si

Mais Ajuda aos Tantrums Toddler

Se procura dicas adicionais e um plano passo-a-passo real, o nosso Calm The Tantrums é um óptimo sítio para começar.

Dá-vos os passos necessários para acalmar as birras dos bebés, ensinar-lhes auto-regulação e promover o seu desenvolvimento cerebral.

Neste guia de birras para bebés, encontrará as três melhores formas de evitar derretimentos, as estratégias para os pais se manterem calmos, e a melhor forma de lidar com os golpes.

Após conhecer as estratégias para acalmar as birras, as terríveis duas já não serão terríveis.

1. Goodenough FL. A raiva nas crianças pequenas. The University of Minnesota Press; 1931.

2. Potegal M, Davidson R. Temper tantrums in young children: 1. composição comportamental. J Dev Behav Pediatr. 2003;24(3):140-147. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12806225

3. Greenough WT, Black JE, Wallace CS. Experiência e Desenvolvimento Cerebral. Desenvolvimento Cerebral. Publicado online em Junho de 1987:539. doi:10.2307/1130197

4. Porges SW, Furman SA. O desenvolvimento precoce do sistema nervoso autónomo proporciona uma plataforma neural para o comportamento social: uma perspectiva polivagal. Inf Child Develop. Publicado online 22 de Abril de 2010:106-118. doi:10.1002/icd.688

   Gunnar MR. Qualidade dos Cuidados Antecipados e Buffering das Reacções de Stress Neuroendócrino: Efeitos Potenciais no Desenvolvimento do Cérebro Humano. Medicina Preventiva. Publicado online Março 1998:208-211. doi:10.1006/pmed.1998.0276

   Denham SA, Blair KA, DeMulder E, et al. Competência Emocional Pré-Escolar: Caminho para a Competência Social? Desenvolvimento Infantil. Publicado online em Fevereiro de 2003:238-256. doi:10.1111/1467-8624.00533

5. Spinrad TL, Eisenberg N, Cumberland A, et al. Relação entre a regulação relacionada com as emoções e a competência social das crianças: Um estudo longitudinal. Emoção. Publicado online 2006:498-510. doi:10.1037/1528-3542.6.3.498

6. Trentacosta C, Shaw D. Auto-Regulação Emocional, Rejeição pelos Pares, e Comportamento Antisocial: Associações de Desenvolvimento desde a Primeira Infância até à Primeira Adolescência. J Aplicar o Dev Psychol. 2009;30(3):356-365. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20161105

7. /div>

   Morris AS, Silk JS, Steinberg L, Myers SS, Robinson LR. O Papel do Contexto Familiar no Desenvolvimento da Regulação da Emoção. O Desenvolvimento Social. Publicado online Maio 2007:361-388. doi:10.1111/j.1467-9507.2007.00389.x

8. Schore A. Attachment e a regulação do cérebro direito. Anexe Hum Dev. 2000;2(1):23-47. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11707891

9. /div>

   Denham SA, Mitchell-Copeland J, Strandberg K, Auerbach S, Blair K. Motivação e Emoção. Publicado online 1997:65-86. doi:10.1023/a:1024426431247

10. Derryberry D, Tucker DM. Mecanismos neurais da emoção. Journal of Consulting and Clinical Psychology. Publicado online 1992:329-338. doi:10.1037/0022-006x.60.3.329