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A medida que envelhecemos, certas tarefas tornam-se cada vez mais difíceis. O que antes era uma simples rotina matinal pode agora demorar muito tempo a completar. Ou, mover-se pela sua casa de forma independente pode começar a sentir-se desafiador, levando potencialmente a uma queda perigosa. Quando estes desafios se tornam mais frequentes, muitos idosos e as suas famílias decidem procurar cuidados residenciais para idosos. Mas se precisar apenas de assistência em algumas das suas tarefas diárias e se for saudável e independente, um lar clássico não será a solução adequada.

Para muitos idosos, a vida assistida oferece o melhor de dois mundos. É uma opção de alojamento para idosos que permite aos idosos manterem a sua independência enquanto ainda têm a assistência de que necessitam nas proximidades. Os residentes de comunidades de vida assistida podem permanecer tão independentes quanto lhes apetece, tendo acesso à assistência na medida do necessário. As instalações de vida assistida (ALF) também oferecem refeições preparadas, actividades sociais planeadas, serviços de transporte, e mais comodidades e serviços destinados a manter os residentes seguros, confortáveis, e entretidos.

Pode ser fácil confundir os diferentes tipos de cuidados sénior, e mesmo dentro do domínio da vida assistida há muita informação a receber. Criámos este guia para tornar mais claro o processo de encontrar uma comunidade de vida assistida para si ou para um ente querido. Continue a ler para saber mais sobre os serviços e comodidades da vida assistida, quem deve considerar a vida assistida, o custo da vida assistida, e como escolher a melhor comunidade para si ou para um ente querido.

O que é a Assistência à Autonomia?

p>As comunidades de vida assistida são concebidas para adultos que necessitam de ajuda para realizar uma ou mais actividades da vida diária (ADLs), o que inclui tomar banho, preparar a roupa, vestir-se, ou uma medicação de gestão das mãos. Embora estas comunidades tenham pessoal no local 24 horas por dia, não são prestados regularmente cuidados médicos qualificados aos residentes. Os residentes residentes assistidos têm acesso a assistência de cuidados pessoais e assistência com ADLs em todas as horas do dia e da noite, e as comunidades podem ter pessoal médico visitante a visitar as instalações regularmente ou fornecer aos residentes transporte para as consultas médicas.

Todos os residentes assistidos têm uma personalidade única e oferecem diferentes serviços e comodidades. Algumas são mais requintadas e formais, enquanto outras têm um ambiente descontraído e descontraído. A variação das residências assistidas significa que a maioria dos idosos é capaz de encontrar uma comunidade que satisfaça as suas necessidades e orçamento.

Quais são alguns dos benefícios da vida assistida?

Embora não haja duas pessoas ou comunidades de vida assistida iguais, há certos benefícios que se pode esperar experimentar na transição para uma ALF. Desde programas de bem-estar a um ambiente pensado, eis como as comunidades de vida assistida ajudam os idosos a viver a sua melhor qualidade de vida.

• Oportunidades de socialização: O isolamento foi identificado como um risco para a saúde dos adultos mais velhos. Contribui para condições de saúde que vão desde a depressão à tensão arterial elevada. Quando um adulto mais velho se muda para uma comunidade de vida assistida, tem oportunidades de participar em actividades planeadas de enriquecimento da vida e em reuniões informais. Ambos podem ajudar os idosos a permanecer activamente empenhados na vida.
• Programas de bem-estar abundantes: A maioria das comunidades de vida assistida oferece uma vasta gama de programas diários de saúde e bem-estar dos residentes. Eles dão aos adultos mais velhos oportunidades de se envolverem em programas de fitness e aulas de bem-estar. Desde cadeiras de ioga e natação até à meditação e Pilates, a maioria das comunidades têm actividades planeadas para envolver o corpo, mente e espírito no local – sem necessidade de transporte!
• Refeições bem equilibradas: Não é raro que os adultos mais velhos dependam de alimentos de conveniência. A preparação de refeições saudáveis para uma ou duas pessoas pode ser demorada e cara. Alguns idosos podem ter desistido de conduzir, tornando as viagens à mercearia mais difíceis. As comunidades vivas assistidas têm programas de serviços de refeições que oferecem refeições e lanches bem equilibrados. Muitos residentes gostam de companhia e convívio na sala de refeições da comunidade durante as refeições.
• Independência mais apoio: Quanto mais velha for uma pessoa, mais ela pode temer perder a sua independência. Mas com o envelhecimento vêm mudanças físicas que por vezes tornam a vida sozinha arriscada. Uma mudança para uma comunidade de vida assistida é muitas vezes o melhor de dois mundos. Os idosos têm o apoio de que necessitam para se manterem independentes em segurança na sua própria suite ou apartamento privado.
• Desenho seguro: Ao contrário das casas mais antigas que podem ter lavandarias na cave, casas de banho desactualizadas, e muitos degraus, as comunidades de vida assistida são concebidas com a segurança em mente. Os benefícios da segurança incluem barras de agarrar, corrimãos, sistemas de chamadas de emergência, chuveiros sem degraus, e pessoal no local 24 horas por dia.
• Gestão de saúde: Embora não sejam prestados cuidados de enfermagem qualificados nas comunidades de vida assistida, muitos ALFs têm sistemas de prevenção de quedas, monitorização do peso e gestão do estado de saúde crónico. O apoio à gestão de medicamentos é também oferecido para garantir que os residentes se mantenham em segurança com os seus medicamentos.

Quem é um bom apto para a vida assistida?

A vida assistida é mais adequada para aqueles que necessitam de assistência com alguns dos seus ADL, mas ainda podem realizar algumas acções de forma independente. É também um óptimo ambiente para os idosos sociais que querem fazer novos amigos e desfrutar da sua comunidade e das suas actividades com os seus vizinhos. Se você ou o seu ente querido possuem uma ou mais das seguintes características, é provável que estejam em boa forma para uma vida assistida.

• Necessita de ajuda com uma ou mais das suas actividades de vida diária, tais como cuidar de si, vestir-se, tomar banho, preparar refeições, ou transferir (caminhar ou levantar-se de um assento ou cama)
• Já não conduz ou sente que deve parar de conduzir, mas ainda precisa de um meio de transporte fácil para chegar a compromissos sociais, consultas médicas, e para fazer recados
• Você sente que a manutenção doméstica e externa da sua casa se tornou um fardo ou não consegue acompanhar a manutenção doméstica
• Você teve um acidente ou ferimento como uma queda em casa e quer que a paz de espírito da assistência esteja disponível por perto-o relógio
• Você gosta de socializar com outros adultos mais velhos e quer viver num ambiente com os seus pares
• Você está geralmente em boa saúde cognitiva e física e não necessita de cuidados especializados regulares

Quem deve considerar um tipo diferente de vida sénior?

As comunidades vivas assistidas podem personalizar os cuidados a cada indivíduo, oferecendo a cada residente o nível de cuidados de que necessita especificamente. Ainda assim, a vida assistida não é a mais adequada para ninguém. Alguns idosos precisam simplesmente de mais cuidados do que aqueles que podem ser oferecidos numa ALF, enquanto outros não terão necessidade dos serviços que todas as comunidades de vida assistida prestam. Os idosos que se enquadram nas seguintes categorias devem procurar outros tipos de comunidades de vida sénior.

• Se precisar de cuidados médicos 24 horas por dia ou regulares, ou quiser que tais serviços estejam disponíveis 24-7 dias por semana, é mais adequado para cuidados de enfermagem qualificados.
• Se o seu ente querido tiver sido diagnosticado com Alzheimer ou demência, será melhor atendido numa comunidade de cuidados de memória, o que aumentou a segurança e as medidas de cuidados especificamente para aqueles que vivem com problemas de memória.
• Se ainda não precisar de assistência com os seus ADLs ou precisar apenas de assistência ocasional, será provavelmente mais confortável numa comunidade de vida independente do que numa vida assistida. Se é totalmente independente e ainda gosta de preparar as suas próprias refeições, procure uma comunidade com mais de 55 anos de vida.
• Se prevê que as suas necessidades de cuidados irão aumentar no futuro e pretende evitar mudar-se, uma comunidade de cuidados continuados na reforma (CCRC) irá satisfazer as suas necessidades. Os CCRC são também uma grande opção para casais que têm necessidades de cuidados diferentes mas que querem viver na mesma comunidade.

O que são serviços e comodidades típicos de assistência à vida?

p>alguns serviços de vida assistida, tais como cuidados pessoais e assistência com ADLs, são sempre oferecidos por ALFs. No entanto, para além destes serviços essenciais, os serviços e comodidades disponíveis nas comunidades de vida assistida variam. Leia sobre alguns dos serviços e amenidades mais comuns da vida assistida abaixo. Se está apenas a iniciar o processo de encontrar uma ALF para si ou para um ente querido, tome nota de quais destes serviços e comodidades, se as houver, são “obrigatórias” para si.

Serviços de Assistência à Autonomia Comum

• Assistência de cuidados pessoais e assistência com actividades da vida diária
• Planeamento de cuidados individualizados
• Serviços de assistência social planeados actividades e eventos

Serviços de transporte Serviços de refeições e jantares preparados Laundry and housekeeping

• Manutenção interior e exterior

li>Basic first-ajuda e assistência à gestão de medicamentos

• Monitorização de emergência

Acções Vivas Assistidas Comuns

• Ginásios e centros de fitness
• Áreas de salas ou um átrio para os residentes se reunirem
• Salas de jantar, cafés, restaurantes, e bistrôs
• Piscinas interiores ou exteriores e/ou banheiras de hidromassagem
• Pátios interiores ou exteriores
• Percursos pedonais no local ou em redor da propriedade
• Estacionamento coberto para residentes
• Salão de beleza ou barbearia no local

Li>Li>Li>Local de culto religioso no local

Qual é o Custo Médio de Vida Assistida?

O custo médio mensal da vida assistida nos Estados Unidos é de $4.051. Este número pode variar drasticamente dependendo do estado e cidade em que vive, por isso não se esqueça de verificar os custos na sua área no início da sua busca por uma comunidade. O custo também aumentará ou diminuirá com base nas comodidades da comunidade, em quaisquer serviços extra que esta ofereça, e na idade da construção. Abaixo, saiba mais sobre os factores que contribuem para o custo da vida assistida, bem como opções de assistência financeira para o pagamento de uma ALF.

Custo de vida assistido

Um desafio ao procurar casas de habitação assistida é comparar o preço de uma comunidade com outro. Isto porque cada comunidade tem a sua própria forma de determinar as taxas mensais. Algumas comunidades de vida assistida oferecem serviços agregados enquanto outras têm preços à la carte.

Aqui estão alguns factores a ter em mente ao comparar comunidades de vida assistida:

• Custo dos cuidados de saúde: Certifique-se de que compreende o que está – e não está – incluído na taxa mensal. Embora algumas comunidades de vida assistida incluam os custos dos cuidados de saúde num preço global, a maioria avalia-os separadamente. Esclareça antecipadamente todos os custos de cuidados de saúde para se certificar de que está a orçamentar adequadamente.
• Despesas de apartamento ou suite: O tamanho do apartamento ou da suite e a sua localização dentro da comunidade de vida assistida também terá impacto no preço. Os primeiros lugares no primeiro andar perto da sala de jantar ou do centro de actividades poderão vir com taxas adicionais. Pelo contrário, um apartamento estúdio com vista para o parque de estacionamento ou num andar superior poderá ser significativamente menos dispendioso.
• Serviços públicos básicos e cabo: Algumas comunidades incluem serviços públicos, serviço telefónico local, e cabo básico, enquanto outras incluem apenas serviços públicos. Peça a cada comunidade que está a considerar uma lista das despesas que provavelmente incorrerá com os serviços públicos e o cabo.
• Serviços e comodidades: As comunidades vivas assistidas oferecem frequentemente uma grande variedade de serviços e comodidades para ajudar os residentes a viver a sua melhor qualidade de vida. Certifique-se de que compreende quanto custará cada um deles. Alguns exemplos incluem transporte, passeios sociais, serviços de beleza/barbearia, lavandaria, e limpeza da casa. Alguns destes podem ser incluídos nas taxas mensais e outros serão extra.
• Mudanças nas taxas: Também recomendamos que pergunte quanto e com que frequência as tarifas podem aumentar. A maioria das comunidades assistidas têm aumentos de taxas todos os anos ou dois para cobrir o aumento das despesas da comunidade. A taxa mensal do seu ente querido também pode aumentar se a sua necessidade de cuidados aumentar. Não deixe de perguntar como é que as comunidades avaliam essas alterações e quanto poderá ser o aumento.

Assistência Financeira para a Vida Assistida

É frequentemente uma surpresa para os adultos mais velhos saberem que o Medicare não ajuda a pagar as comunidades de vida assistida. Isto porque a vida assistida é considerada como um cuidado de custódia e não cuidados de saúde qualificados.

Embora os fundos privados sejam a principal fonte de financiamento para as comunidades de vida assistida, existem outras soluções que as famílias devem explorar. Algumas das mais comuns incluem:

• Seguro de Cuidados de Longo Prazo: Se você ou o seu ente querido sénior tem uma apólice de seguro de cuidados a longo prazo, verifique se esta cobre os cuidados de vida assistida. As famílias por vezes assumem que estas apólices cobrem apenas lares de idosos, enquanto algumas incluem de facto serviços de assistência a domicílio e de cuidados privados. Note-se que a maioria das empresas não permitirá que os adultos idosos iniciem uma nova apólice após uma determinada idade, pelo que esta opção está tipicamente disponível apenas para aqueles que já têm uma apólice de seguro de cuidados de longa duração.
• Ajuda & Prestação de Cuidados de Saúde: Para veteranos e cônjuges sobreviventes, pode haver financiamento adicional disponível para ajudar a financiar os cuidados de saúde sénior. Para aqueles que se qualificam, a Ajuda mensal & Prestação de assistência pode variar entre cerca de $1.200 por mês para um cônjuge sobrevivente e $2.200 por mês para um veterano casado. A prestação destina-se a ajudar os veteranos e os seus cônjuges que têm necessidades de cuidados prolongados a financiar os seus cuidados, e é concedida em adição à pensão VA padrão.
• Medicaid: Embora os serviços de assistência à vida não sejam um benefício Medicaid garantido a nível nacional, alguns estados expandiram o seu programa Medicaid para fornecer assistência financeira aos adultos mais velhos que necessitam de ajuda para pagar os cuidados a longo prazo. Os Estados acreditam que isto ajuda a manter os idosos com baixos rendimentos ao nível de cuidados mais acessível e que melhor responde às suas necessidades. Pode saber mais sobre estes programas de dispensa e o que está coberto no sítio oficial da Medicaid.

Liquidação de Seguros de Vida: Os adultos mais velhos têm frequentemente uma apólice de seguro de vida de que já não necessitam. Os seus filhos são adultos e independentes, e os mais velhos podem precisar dos fundos para financiar as suas próprias necessidades de cuidados. Isto é quando um acordo de seguro de vida pode ser de interesse. As empresas compram a apólice de seguro de vida dos idosos, dando-lhes em troca um pagamento único. O titular da apólice receberá geralmente 50% a 75% do valor nominal da apólice. Entregar ou vender a apólice de seguro de vida é uma decisão importante, por isso não se esqueça de fazer muita investigação a partir de fontes fiáveis antes de fazer esta escolha.

• Empréstimos hipotecários invertidos: Outra opção para o financiamento da vida assistida é um empréstimo hipotecário invertido. Estes podem ser especialmente úteis se o objectivo for ajudar uma pessoa amada idosa a mudar-se para uma comunidade de vida assistida antes de vender a sua casa. Tenha em mente que será obrigado a pagar o empréstimo de volta com juros uma vez vendida a casa.
• Programas estatais e locais: Para além dos recursos listados acima, alguns estados e cidades têm os seus próprios programas de assistência financeira para ajudar a tornar os cuidados a longo prazo mais acessíveis. Contacte a sua Agência de Área local sobre Envelhecimento para mais informações sobre a assistência disponível na sua cidade.

Como Escolho uma Facilidade de Assistência à Vida?

Com milhares de comunidades de assistência à vida no país para escolher, decidir para qual se mudar ou para o seu ente querido pode ser bastante desafiante. A secção abaixo irá ajudá-lo a aprender em que factores se deve concentrar na sua busca para tornar o seu processo de selecção menos stressante e mais eficiente.

O que devo procurar numa Comunidade de Vida Assistida?

As preferências de cada um serão diferentes quando se trata de encontrar um ALF que seja o abeto perfeito para eles. Ainda assim, existem certas características que a maioria das comunidades de alta qualidade partilham, explicadas na lista abaixo. Preste especial atenção aos seguintes itens ao pesquisar e visitar as comunidades de vida assistida.

• Planos de Cuidados Personalizados: A maioria dos estados exige que cada residente residente em regime de assistência receba um plano de cuidados personalizados no momento da admissão. As melhores comunidades actualizarão estes planos regularmente com base em quaisquer mudanças na saúde da pessoa amada e manterão as famílias actualizadas em relação a estas mudanças.
• Protocolos de Segurança e Protecção: Algumas comunidades têm pessoal de segurança 24 horas por dia no local, enquanto outras podem optar por um portão seguro. Outras podem ter uma segurança mínima. Se isto for importante para si, pergunte como a ALF garante que os seus residentes estão seguros no seu ambiente.
• Sistemas de Alerta de Emergência: Botões de alerta de emergência, pingentes e pulseiras que permitem aos residentes assinalarem imediatamente que precisam de ajuda são comuns nos ALFs. Pergunte se existe algum sistema deste tipo.
• Planeamento Nutricional: Se o seu ente querido tiver necessidades nutricionais ou dietéticas especiais, um ALF com um nutricionista no pessoal pode ser a melhor escolha. Os dietistas vivos assistidos trabalham para assegurar que todos os residentes tenham uma dieta bem equilibrada e que aqueles com necessidades especiais comam os alimentos que são melhores para o seu corpo e saúde.
• Actividades Sociais Planeadas: Os idosos interessados em manter um calendário social robusto aquando da transição para uma vida assistida devem, sem dúvida, analisar os planos de actividade de uma instalação. Algumas comunidades têm actividades planeadas para cada dia da semana, enquanto outras programam eventos sociais menos frequentes.
• Excelente Comunicação: Ao confiar os cuidados do seu ente querido a uma ALF, quer saber que será capaz de os alcançar no caso de uma emergência. Leve a sua experiência turística e comunicação preliminar com o pessoal de uma comunidade como um indicador das suas estratégias globais de comunicação. Se for quase impossível receber uma chamada de retorno de uma comunidade sobre uma digressão, pode ser um sinal de que o pessoal não comunica bem com as famílias em geral.
• Contratos simples e claros: As melhores e mais fidedignas comunidades de vida assistida serão apresentadas sobre todos os seus preços e informações contratuais. Peça para ver uma cópia completa dos contratos e informações sobre preços dos residentes antes de tomar uma decisão sobre uma comunidade. A disponibilidade e capacidade do pessoal para lhe fornecer esta informação pode ser um indicador da sua transparência global.

Como encontro instalações de vida assistida na minha área?

SeniorHousNet é o lar de mais de 49.000 listas de comunidades de idosos. Pode iniciar a sua pesquisa introduzindo a sua cidade ou código postal no topo desta página. Pode também contactar um dos nossos conselheiros de cuidados sénior pelo telefone (800) 304-8061 para obter ajuda para tomar uma decisão ponderada e informada. Os nossos conselheiros experientes terão todo o prazer em ajudá-lo a encontrar locais de vida assistidos nas proximidades que se adaptem às suas necessidades e ao orçamento da sua família.

Perguntas Frequentes

O que é a vida assistida?

A vida assistida é um tipo de assistência residencial sénior que fornece assistência com as actividades da vida diária (ADLs). É uma opção popular para adultos idosos, porque combina independência com assistência. A assistência está disponível, mas os residentes também estão autorizados a viver de forma tão independente quanto lhes apetece. Isto permite-lhes manter a sua autonomia e independência enquanto sabem que o apoio dos prestadores de cuidados está próximo 24 horas por dia.

Que tipos de cuidados e serviços são oferecidos numa comunidade de vida assistida?

As comunidades de vida assistida oferecem aos residentes ajuda com os cuidados pessoais e as actividades da vida diária (ADL), incluindo tomar banho, vestir-se, limpar-se, e ir à casa de banho. Muitos também oferecem apoio com a gestão de medicamentos. Refeições bem equilibradas, lanches saudáveis, serviços de limpeza, lavandaria, transporte, actividades de enriquecimento da vida, e programas de bem-estar estão normalmente incluídos na mensalidade do residente.

Como é uma comunidade viva assistida diferente de um lar de idosos?

As comunidades vivas assistidas diferem dos lares de idosos porque as comunidades vivas assistidas não oferecem enfermagem qualificada ou cuidados médicos. Os lares de idosos oferecem cuidados especializados 24 horas por dia. As comunidades de vida assistida concentram-se na prestação de um nível de apoio que é de natureza mais custódio e menos complexo do ponto de vista médico. Os residentes precisam geralmente de ajuda em duas ou três actividades da vida quotidiana: tomar banho, cuidar do corpo, vestir-se, ir à casa de banho ou cuidados de continência, e transferir (ou seja, de uma cadeira para outra). Em contraste, os residentes de um lar de idosos têm necessidades médicas mais complexas.

Quanto custa a vida assistida?

A vida assistida custa uma média de 4.051 dólares por mês nos Estados Unidos. Os preços variam entre diferentes cidades e instalações e cada ALF tem o seu próprio método de determinação de preços. Algumas comunidades agrupam todos os cuidados e serviços num preço mensal, enquanto outras têm um preço base e uma variedade de encargos adicionais. Certifique-se de que compreende o que está – e não está – incluído nas taxas mensais de cada comunidade de vida assistida.

Does Medicare Pay for an Assisted Living Community?

Medicare does not help finance assisted living. Medicare é um programa de seguro de saúde concebido para pagar as despesas relacionadas com os cuidados de saúde de idosos e pessoas mais jovens com deficiências. Como a vida assistida não satisfaz esses critérios, os idosos e as suas famílias devem contar com outros tipos de financiamento para a vida assistida.

Residentes autorizados a ter animais de estimação na vida assistida?

Residentes são muitas vezes autorizados a ter animais de estimação na vida assistida, mas a apólice de seguro de animais de estimação dependerá da comunidade específica. Pode haver restrições de tamanho ou de raça. Alguns ALF exigem que o residente administre o seu animal de estimação de forma independente, enquanto outros oferecem serviços para ajudar os idosos a cuidar do seu animal de estimação. Se você ou o seu ente querido sénior tiver um animal de estimação que também esteja a fazer a mudança, peça à comunidade uma cópia da sua política de animais de estimação.