Todos sabemos que existem combinações perfeitamente deliciosas, como morangos e chocolate, manteiga de amendoim e geleia ou sal e pimenta. Mas há também um duo divino de Mel e Limão! Não é apenas delicioso, mas também espantoso para o nosso corpo e alma. Tanto o mel como o limão são fortificados com benefícios curativos naturais e iremos cobri-los aqui.
Desde muito velhos tempos, o limão e o mel têm sido usados como um remédio curativo natural na maioria das culturas. É claro que algumas culturas não tinham os mágicos citrinos nas árvores, mas o mel estava disponível mesmo há cerca de 40 milhões de anos quando apareceram as primeiras abelhas melíferas no planeta Terra. Assim, os povos bálticos utilizavam fruta de marmelo em vez de limão.
Mais ainda, imagine-se, não havia farmácias ou médicos na esquina há mil anos atrás, mas tinham os Anciãos que prescreviam um ou outro remédio curativo através de uma cerimónia espiritual. Há muitas canções e histórias sobre as superpotências do mel bruto na antiga cultura Lituana / Báltica.
O que é o mel? Ou, na realidade, o que é mel cru?
alguns de vós podem não estar muito familiarizados com o termo “Mel Cru”. Vamos conhecer e saudar primeiro o mel em bruto.
Mel em bruto é mel que não foi processado ou pasteurizado de forma alguma. É extraído a frio directamente da colmeia. Mais importante ainda, é isento de antibióticos e não foi infundido com qualquer aroma ou adoçante adicional.
O mel disponível comercialmente é normalmente muito processado, pasteurizado e aquecido para o tornar mais atractivo para o cliente. O mel comercializado também pode ser misturado com outro mel de baixa qualidade ou misturado com açúcares refinados. Estes processos destroem todas as vitaminas, minerais, aminoácidos e enzimas que o mel contém. A pasteurização também reduz o valor nutricional, os benefícios e a qualidade do mel.
O mel natural é obtido através de práticas sustentáveis e éticas de apicultura que utilizam remédios naturais e ecológicos para o tratamento das abelhas. Desta forma, garante-se que o mel é real e preserva todas as suas qualidades benéficas naturais. Portanto, o mel bruto é algo que os nossos antepassados poderiam ter prescrito por um Ancião há mil anos atrás.
Limão – da fruta à bateria
Tão conhecido pelo seu nome científico Citrus Limon, o limão é verdadeiramente um fruto semelhante a Deus. É nativo do nordeste da Índia, onde o clima subtropical cria o ecossistema perfeito para que a fruta cítrica floresça. Os limões são fortificados com Vitamina C e ácido cítrico. Ambos estes elementos impulsionam o sistema imunitário e ajudam a combater as bactérias dentro do seu corpo. Devido ao ácido cítrico, os limões são também amplamente utilizados em cosméticos, produtos farmacêuticos e mesmo como detergentes.
Sabia que o sumo de limão também é alimentado com electrólitos? E estes bons amigos em conjunto com os eléctrodos podem até alimentar uma bateria com a corrente eléctrica! Portanto, os electrólitos também podem alimentar o nosso corpo após desidratação ou exercícios excessivos.
7 benefícios de mel e água de limão
1. Desintoxica o corpo e ajuda à perda de peso
Combinação de limão e limão mantém o nosso corpo livre de toxinas e bactérias infecciosas. Durante o nosso dia-a-dia, muitas toxinas podem entrar no nosso corpo através dos químicos, pesticidas ou mesmo alimentos rodeados por nós. Assim, as propriedades antibacterianas do mel e as propriedades desintoxicantes do ácido cítrico ajudam os nossos corpos a remover todas as toxinas indesejáveis.
Muitas pessoas podem interrogar-se – será que o mel engorda? Pelo contrário, esta combinação ajuda a aumentar os níveis de metabolismo e a acelerar o processo de perda de peso através da hidratação.
2. Remove a pele da acne
A combinação de limão e mel todas as manhãs é um dos remédios mais benéficos na luta contra a acne e outros problemas de pele. O limão tem propriedades de controlo de óleo, removendo assim o excesso de óleos da pele. Também o ácido cítrico funciona como um agente esfoliante. Promove a redução de células mortas da pele e resíduos acumulados que obstruem as glândulas cutâneas.
Honey tem propriedades antibacterianas que ajudam na desintoxicação e no combate às bactérias más no fígado. E os micro-elementos dentro do mel ajudam a aumentar os efeitos cutâneos claros e brilhantes através do consumo interno.
3. Aumentar a imunidade
As qualidades anti-inflamatórias, antioxidantes e antibacterianas do mel fazem dele um dos remédios naturais de cura mais apreciados para o sistema imunitário. Beber regularmente um copo de mel, água e limão fortificado com vitamina C manterá todas as doenças, doenças e alergias à distância.
4>4. Reduz a infecção da garganta e tosse
Honey sempre foi utilizado na cultura báltica para tratar sintomas de tosse e dor de garganta. Este remédio também pode ser visto muito popular na Ayurveda. As propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas ajudam na luta contra bactérias infecciosas no seu corpo. O mel também mantém o tracto respiratório hidratado.
Enquanto o mel combate o excesso de muco, o limão ajuda a afinar o congestionamento de
mucus no nosso corpo e traz alívio às nossas vias respiratórias.
5. Reabastecer energia
Os electrólitos de limão e microelementos no interior do mel bruto alimentam o nosso corpo após períodos de desidratação excessiva. Esta combinação pode ajudar após o corpo ter tido problemas como diarreia, vómitos, intoxicação ou inanição. Mesmo depois de ter demasiado álcool ou exercícios desportivos, a glicose e a frutose no mel podem estimular a sua recuperação.
6. Actua como diurético
Doctors prescrevem frequentemente diuréticos para curar edemas e hipertensão causada por quantidades excessivas de fluidos no corpo. Contudo, o mel e o limão podem actuar como um remédio natural de cura para remover o excesso de fluidos, promovendo a produção de urina. Este efeito também anda de mãos dadas com a desintoxicação, uma vez que o corpo pode perder toxinas indesejáveis. Ao curar edema ou hipertensão, podemos remover a tensão extra do coração e normalizar a pressão arterial.
7. Nutre o seu cabelo
Duro de acreditar, mas o mel e o limão podem ser a melhor alternativa ao champô! Na verdade, ainda melhor, porque tudo provém de fontes naturais. Usando mel para o cabelo, hidrata naturalmente o couro cabeludo e deixa o seu cabelo liso. Enquanto o limão evita a caspa e a queda de cabelo!
br>
Devine elixir – Honey and Lemon Water
Both honey and lemons have a lot in common. E não são apenas os efeitos curativos desta divindade, mas também as semelhanças culturais. Tanto a Índia como a Lituânia partilham o facto de que as suas línguas evoluíram da língua mais antiga do mundo – o sânscrito. Portanto, aqui está uma receita de como unir a jóia dourada dos Bálticos e o derradeiro energizador da Índia:
Receita de Água Limonada de Limão
Ingredientes
- 2 colheres de chá de Mel Linden Bruto
- 1 limão médio
- 2 chávenas de água
Direcções
- Aqueça suavemente a água do fogão.
- Adicionar o mel à água quente (o mel pode perder as suas qualidades curativas naturais na água quente fervente).
- Escreme o sumo de limão na água.
Não importa se é de manhã ou à noite, pode desfrutar dos efeitos calmantes e rejuvenescedores da água de Limão e Mel em qualquer altura.
Recomendamos lavar a boca com água simples depois de beber este elixir para neutralizar o ácido cítrico do esmalte dos dentes em erosão.
Para alcançar os melhores resultados na luta contra infecções, doenças ou frio, beba-o quente. No entanto, pode bebê-lo fresco para aqueles momentos de hidratação. Folha de menta fresca pode acompanhar perfeitamente a bebida de limão e mel
Aconselhamos vivamente a utilização de mel contendo néctar floral de Linden para esta receita, porque devido à sua actividade floral, Linden possui propriedades tónicas naturais. Ajuda a aumentar os níveis de energia, bem como a melhorar o humor. Além disso, as flores de Linden fornecem propriedades antibacterianas que ajudam a combater várias infecções e o tornam perfeito com sintomas de frio, tais como febre, dor de garganta e tosse. Para além disso, proporciona efeitos calmantes e calmantes ao estômago, mantém o fígado saudável e é capaz de desintoxicar o corpo de toxinas. Uma verdadeira bênção da natureza.
Clique aqui para verificar a nossa loja
Ficar saudável!
