L’esfoliazione è un processo mediante il quale, naturalmente o con l’aiuto di cosmetici, si realizza un rinnovamento cellulare rimuovendo le cellule morte. Questo processo viene utilizzato per migliorare l’aspetto della pelle che può essere influenzata dal sole, dall’acne, dalla fuliggine e dall’inquinamento a cui è esposta quotidianamente.
Questa pulizia è un passo importante nella cura della pelle, soprattutto sulle parti che sono più esposte come il viso, le braccia e le gambe o per le zone ruvide come i gomiti, le ginocchia e i talloni. Tuttavia, si consiglia di non abusare di questi trattamenti, in quanto potrebbe generare irritazioni e lesioni cutanee.
Nel mercato ci sono diversi prodotti offerti per questo scopo, tuttavia, la maggior parte di loro vengono caricati con sostanze chimiche e altri materiali che potrebbero generare qualche reazione allergica. Per questo motivo, ti portiamo 5 esfolianti diretti che puoi preparare a casa con ingredienti semplici e naturali.
Come si applicano gli esfolianti?
Gli esfolianti si applicano con un massaggio superficiale in un movimento circolare per stimolare la circolazione nella pelle della zona scelta, che aiuterà a rimuovere le cellule morte e pulire i pori contaminati. Se avete intenzione di esfoliare tutto il corpo, è consigliabile iniziare dalle estremità e lavorare verso il cuore per favorire la circolazione. Alla fine del massaggio, rimuovere i prodotti con abbondante acqua calda.
Dopo questo processo, la pelle è ricettiva a ulteriori trattamenti, quindi si raccomanda di fare un’idratazione con qualche prodotto. Allo stesso modo, dato che un piccolo strato di cellule della pelle è stato rimosso, dovresti applicare la protezione solare e proteggerti dall’esposizione al sole per evitare di macchiare la tua pelle.
1 – Bicarbonato di sodio e limone per rimuovere l’olio
Se hai la pelle grassa, dovresti tenere a mente che oli e creme aumenteranno l’olio sulla tua pelle. Per rimuovere l’esca, si raccomanda di utilizzare elementi di agrumi per neutralizzarla.
Questo scrub a base di bicarbonato di sodio e limone vi aiuterà nello scopo di avere una pelle meno lucida e sana.
Ingredienti:
- 3 cucchiai di bicarbonato di sodio
- Il succo di un limone
Preparazione:
Mescolare gli ingredienti insieme per formare una pasta e utilizzare immediatamente.
Applicazione:
Lavare il viso con acqua calda e un sapone a PH neutro per preparare la pelle e con il viso ancora bagnato, applicare la pasta con movimenti delicati e circolari. Lascia in posa per 15 minuti e rimuovi con abbondante acqua calda e poi usa un gel rinfrescante per finire il trattamento, come l’aloe vera.
Se hai la pelle delicata, fai attenzione a questa preparazione, perché gli agrumi e il bicarbonato potrebbero causare irritazioni. Per renderlo meno abrasivo, sostituisci il bicarbonato con lo zucchero e applicalo allo stesso modo.
2 – Scrub al caffè e zucchero per ridurre la cellulite
La caffeina riattiva la circolazione sanguigna e previene i depositi di grasso sotto la pelle. Per questo motivo, il caffè è un ingrediente perfetto per eseguire un’esfoliazione completa del corpo.
Perché il trattamento sia più efficace, puoi eseguirlo dopo aver trascorso un po’ di tempo nella sauna o nel bagno turco, la tua pelle assorbirà meglio gli ingredienti del tuo scrub.
Ingredienti:
- 200 grammi di fondi di caffè
- 5 cucchiai di zucchero di canna
- 6 cucchiai di olio d’oliva o crema per le mani
Preparazione:
In una ciotola, mescolare tutti gli ingredienti per formare una pasta.
Applicazione:
Esegui la procedura sotto la doccia, perché sarà più facile e comodo applicare lo scrub. Eseguire massaggi circolari dalle estremità al petto. Lascia in posa per 20 minuti e rimuovi con una doccia calda.
3 – Idratare ed esfoliare allo stesso tempo con il miele
Se hai la pelle secca, il miele è un ingrediente naturale che ti aiuterà a darle morbidezza e a ripristinare la sua naturale lucentezza. A causa dei suoi grandi benefici, lo troverai in molti prodotti di bellezza, quindi usalo e dai nuova vita al tuo viso.
Ingredienti:
- 2 cucchiai di miele
- 3 mandorle macinate
- Il succo di mezzo limone
Preparazione:
Iniziare a macinare in un robot da cucina o un macinino le mandorle, poi aggiungere gli altri ingredienti e mescolare fino a formare una pasta.
Applicazione:
Preparare il viso lavandolo con acqua calda e un sapone a PH neutro, poi applicare la miscela con movimenti circolari. Assicurati di includere la zona delle labbra, potrebbero usare un po’ di idratazione.
Lascia lo scrub per 15 minuti e rimuovilo con acqua tiepida. Asciuga il viso e applica la tua crema idratante di routine.
4 – Albume d’uovo per rimuovere i punti neri
I fastidiosi punti neri appaiono quando l’olio e lo sporco si accumulano nei follicoli e stanno ostruendo i pori della pelle. Quando si induriscono, generano una consistenza leggermente antiestetica, ma con questa maschera puoi esfoliarli e rimuoverli facilmente a casa tua.
L’albume contiene sostanze nutritive che renderanno la tua pelle più liscia e aiuteranno anche la pelle cadente. Con questo solo ingrediente puoi dare nuova vita alla tua pelle.
Ingredienti:
- Il bianco di un uovo
- Fazzoletti o carta igienica
- Preparazione:
In una ciotola e aiutandoti con una forchetta sbatti l’albume.
Applicazione:
Iniziare lavando il viso con acqua calda per aprire i pori. Usando un pennello, applicare uno strato sottile concentrandosi sulle aree dove si accumula più olio come la fronte, il naso o gli zigomi.
Sopra lo strato di albume, mettere due fogli sottili di carta igienica o fazzoletti e ripetere il processo. Lascia in posa per 30 minuti e quando lo scrub è completamente asciutto, rimuovi i pezzi di carta verso l’alto e sciacqua con acqua calda e idrata la tua pelle.
5 – Bucce d’arancia per schiarire la pelle
La costante esposizione al sole e l’inquinamento stanno scurendo la tua pelle. Allo stesso modo, le cellule morte non rimosse danno toni più scuri a zone come ascelle, gomiti, ginocchia e inguine.
La buccia d’arancia è ricca di antiossidanti, che vi aiuteranno nell’eliminazione dei radicali liberi dalla pelle lasciandola più fresca, sana e luminosa.
Ingredienti:
- 2 bucce d’arancia
- 150 millilitri di latte
Preparare:
Mettere le bucce d’arancia al sole fino a quando sono completamente secche, poi ridurle in polvere in un frullatore. In una ciotola, idrata la polvere con il latte per formare una crema e il tuo preparato sarà pronto per l’uso.
Applicazione:
Lavare molto bene la zona che vuoi schiarire e applicare la crema, lasciare asciugare e rimuovere con abbondante acqua. Ripeti ogni giorno per vedere risultati migliori.
Ordina tramite Rappi quello che ti serve per la tua routine di bellezza!
Se hai voglia di coccolare la tua pelle con uno di questi scrub fatti in casa, assicurati di avere tutti gli ingredienti a portata di mano. Ordina attraverso il sito web o App ciò di cui hai bisogno per rendere la tua pelle radiosa, lo eseguiremo da te. Ti rendiamo la vita più facile.
Se vuoi imparare altre routine per prenderti cura della tua pelle e del tuo corpo, potresti essere interessato al nostro articolo su come fare le migliori maschere per viso e capelli fatte in casa.