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What is Borage?
Borage è una pianta annuale che è originaria della regione mediterranea ma è stata ampiamente naturalizzata in altre aree. Il fusto e le foglie sono coperti da peli grossolani e spinosi. I fiori blu brillante sono a forma di stella. La pianta fresca ha un sapore salato e un odore simile al cetriolo.
Nome(i) scientifico(i)
Borago officinalis
Nome(i) comune(i)
Borage è anche conosciuto come burrage, bugloss comune, pane per le api, foraggio per le api, fiore della stella, lingua di bue e boccale fresco.
A cosa serve?
Usi tradizionali/etnobotanici
Le foglie di borragine sono state usate come erba aromatica e nella fitoterapia europea fin dal Medioevo. Le foglie e i fiori di borragine venivano aggiunti al vino e al succo di limone per fare le popolari bevande inglesi claret cup e cool tankard. Le foglie sono state usate per trattare reumatismi, raffreddori e bronchiti, così come per aumentare la lattazione nelle donne. Le infusioni delle foglie sono state usate per indurre la sudorazione e la minzione.
Usi generali
La borragine è stata usata da sola e in combinazione con l’olio di pesce per il trattamento dell’artrite reumatoide, dei disturbi della pelle e dell’indebolimento delle ossa, sebbene le prove cliniche a sostegno di questi usi siano limitate.
Qual è il dosaggio raccomandato?
L’olio di semi di borragine è stato somministrato in studi clinici da 1 a 3 g/giorno (1 g/giorno è stato usato nei bambini, e fino a 3 g/giorno è stato usato negli adulti). È stata suggerita una dose di 2 g di erba secca infusa in 1 tazza di acqua bollente presa 3 volte al giorno. Sono state studiate dosi orali da 2.000 a 4.000 mg/giorno negli adulti e da 1.000 a 2.000 mg/giorno nei bambini con disturbi della pelle.
Contraindicazioni
Le controindicazioni non sono ancora state identificate.
Gravidanza/allattamento
Effetti avversi documentati. Evitare l’uso.
Interazioni
Perché la borragine contiene basse concentrazioni di sostanze che sono state associate a danni al fegato, non dovrebbe essere usata con farmaci che potrebbero influenzare il fegato, come steroidi anabolizzanti, fenotiazina o ketoconazolo. La borragine può anche abbassare la soglia delle convulsioni e non deve essere usata con farmaci che possono avere anche questo effetto, come gli antidepressivi triciclici e le fenotiazine. L’olio di borragine deve anche essere usato con cautela con qualsiasi farmaco che può aumentare il rischio di sanguinamento.
Effetti collaterali
L’olio di borragine deve essere usato con cautela in persone con epilessia. Un case report descrive lo sviluppo di convulsioni che alla fine progrediscono in convulsioni continue in una donna sana di 41 anni che ha consumato olio di borragine da 1.500 a 3.000 mg/giorno per 1 settimana. Inoltre, la borragine è stata segnalata come probabile causa di diversi casi di un disturbo del sangue nei bambini in Europa. In pazienti con artrite reumatoide che assumevano borragine, si sono verificate eruttazioni e feci molli.
Tossicologia
L’uso interno della foglia di borragine intera non è raccomandato.