Calabacitas a la Mexicana

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Quello che mi sorprende sempre di più delle ricette tradizionali messicane è come un piatto semplice possa essere ricco di tanto sapore. Penso che la chiave per ottenere un piatto saporito con pochi ingredienti sia quella di usare i prodotti più freschi possibili.

Le zucchine sono un ortaggio fondamentale durante i mesi estivi. I giardini e i mercati agricoli sono pieni di una varietà di zucche estive.

Tradizionalmente in Messico, usano una zucchina verde pallido. Sono riuscita a trovarla al mio mercato agricolo locale durante i mesi estivi. Quando è di stagione, approfitto della breve stagione di crescita.

La zucchina verde pallida tradizionale è Calabacitas a la Mexicana, che si traduce in zucchine alla messicana. Questa ricetta richiede solo pochi e semplici ingredienti ma richiede meno di 20 minuti di cottura.
Una delle mie ricette preferite con le tradizionali zucchine verdi pallide è Calabacitas a la Mexicana, che si traduce in zucchine alla messicana.

Questa ricetta richiede solo pochi semplici ingredienti ma richiede meno di 20 minuti di cottura. Mentre il pomodoro cuoce, si rompe e crea un leggero brodo di pomodoro. Alla fine mi piace aggiungere del cilantro fresco. Io adoro il cilantro, ma se non ne siete fan, lasciatelo fuori!

Calabacitas a la Mexicana è un meraviglioso contorno di verdure per la cena. È anche un delizioso ripieno per taco. Se faccio i tacos con le Calabacitas a la Mexicana, mi piace servire fette di avocado maturo e salsa. Questo è uno dei miei piatti estivi facili e veloci preferiti.

Calabacitas a la Mexicana è un meraviglioso contorno di verdure per la cena. È anche un delizioso ripieno per taco.

Ingredienti

  • 1 cucchiaio di olio d’oliva
  • 1/4 di cipolla bianca, tagliata finemente
  • 1 Jalapeno, tritato, seminato per meno calore
  • 1 spicchio d’aglio, tritato
  • 3 zucchine medie verde chiaro, tagliate a dadini piccoli
  • 1 pomodoro grande, tagliato a dadini fini
  • Sale e pepe a piacere
  • opzionale: 1/4 di tazza di cilantro, tritato

Istruzioni

  1. In una grande padella profonda scaldare l’olio a fuoco medio. Aggiungere la cipolla e il jalapeno. Cuocere per 2 o 3 minuti. Aggiungere l’aglio e cuocere per 30 secondi.
  2. Aggiungere le zucchine a cubetti, il pomodoro, sale e pepe a piacere. Mescolare.
  3. Cuocere per 6-7 minuti, mescolando di tanto in tanto.
  4. Aggiungere il coriandolo tritato se si usa.
  5. Assaggiare e aggiungere altro sale o pepe se necessario.
  6. Servire!

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Calabacitas a la Mexicana è un meraviglioso contorno di verdure per la cena. È anche un delizioso ripieno per taco.

XO Jeni

Calabacitas a la Mexicana è un meraviglioso contorno vegetale per la cena. È anche un delizioso ripieno per taco

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