Quali sono le Nove Dimensioni del Benessere?
Il Centro Benessere Studenti di Student Life promuove stili di vita equilibrati e il successo degli studenti attraverso le Nove Dimensioni del Benessere:
Salute Emotiva
La persona emotivamente bene può identificare, esprimere e gestire l’intera gamma di sentimenti e prenderebbe in considerazione la ricerca di assistenza per affrontare aree di preoccupazione.
Benessere professionale
La persona professionalmente bene si impegna nel lavoro per ottenere soddisfazione personale e arricchimento, coerentemente con i valori, gli obiettivi e lo stile di vita.
Benessere sociale
La persona socialmente bene ha una rete di supporto basata sull’interdipendenza, la fiducia reciproca, il rispetto e ha sviluppato una sensibilità e consapevolezza verso i sentimenti degli altri.
Spiritual Wellness
La persona spiritualmente bene cerca armonia ed equilibrio esplorando apertamente la profondità dello scopo umano, il significato e la connessione attraverso il dialogo e l’auto-riflessione.
Benessere fisico
La persona fisicamente sana dorme adeguatamente, segue una dieta equilibrata e nutriente, fa esercizio fisico per 150 minuti a settimana, si sottopone a regolari controlli medici e pratica relazioni sessuali sicure e sane.
Benessere finanziario
La persona finanziariamente sana è pienamente consapevole dello stato finanziario e dei bilanci, risparmia e gestisce le finanze in modo da raggiungere obiettivi realistici.
Salute intellettuale
La persona intellettualmente sana apprezza l’apprendimento permanente e cerca di promuovere il pensiero critico, sviluppare il ragionamento morale, espandere la visione del mondo e impegnarsi nell’educazione per la ricerca della conoscenza.
Benessere creativo
La persona creativamente bene apprezza e partecipa attivamente a una gamma diversificata di arti ed esperienze culturali come mezzo per comprendere e apprezzare il mondo circostante.
Benessere ambientale
La persona ambientalmente bene riconosce la responsabilità di preservare, proteggere e migliorare l’ambiente e apprezza l’interconnessione della natura e dell’individuo.