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Definire le aree problematiche della vita del paziente e ciò che è necessario per trattare la sua regressione è imperativo per aiutarlo ad adattarsi. Per farlo, è meglio capire esattamente da cosa inizia la regressione in generale. Solo allora si può applicare il trattamento psicologico adeguato.

Definire la regressione in tutte le forme

Google definisce la regressione come “un ritorno a uno stato precedente o meno sviluppato”. Merriam Webster, invece, la definisce come “una tendenza o uno spostamento verso uno stato inferiore o meno perfetto”. Anche se queste definizioni si applicano alla psicologia e alla salute mentale, è presente anche in altre materie. Per esempio, nel mondo degli affari e della statistica, la regressione è la relazione tra due variabili. L’analisi di tutte le definizioni permette un’ulteriore comprensione dell’argomento nel suo complesso.

La prima definizione riguarda la regressione ai comportamenti dell’infanzia. Usare il termine meno sviluppato è un indicatore che un adulto (o un adolescente) sta tornando alle sue azioni e comodità precedenti. Si riferisce al fatto che il cervello è meno sviluppato di quanto lo sia attualmente. La definizione lascia la condizione aperta a diversi comportamenti e azioni.

La seconda definizione da Merriam Webster usa il termine meno perfetto. Questo potrebbe indicare che non è necessariamente un comportamento infantile che il paziente sta eseguendo, ma qualcosa che lui o lei aveva precedentemente migliorato. Forse una cattiva abitudine era stata interrotta ma da allora è ricominciata. Potrebbe essere mangiarsi le unghie, fumare o masticare una penna. Qualunque sia il comportamento, non deve essere un’azione che è stata fatta solo nell’infanzia. La regressione include diversi comportamenti precedenti.

L’ultima definizione è la versione statistica e commerciale. Vi chiederete cosa ha a che fare questa definizione con la regressione psicologica. Immaginate le variabili menzionate nella definizione della statistica. Immaginate le possibili variabili come aspetti psicologici come lo stress da lavoro, la famiglia e le relazioni, e la depressione. Guardare la relazione tra queste variabili e altre come i comportamenti specifici di regressione, quando si verificano e la gravità può aiutare a determinare la causa esatta e come trattare la condizione.

La definizione che si applica alla regressione vostra o del vostro caro non solo può aiutare a trattarla ma determinerà anche come potrebbe applicarsi alla vostra relazione. Sono necessari dei cambiamenti? Cosa si può fare per aiutare l’altro che sta sperimentando la regressione? Conoscere le risposte a queste domande può essere di grande aiuto nello sviluppo di una relazione sana.

Come la regressione si applica alla vostra relazione

Può essere confuso per chi ha una relazione sperimentare la regressione in prima persona o esserne testimone in un altro significativo. Immaginate che la persona amata si comporti improvvisamente come se fosse un bambino. Questo può causare alcune complicazioni in una relazione. Quando il vostro partner fa improvvisamente degli scatti d’ira che non sono caratteristici di lui, ha ripreso una cattiva abitudine precedente o bagna il letto, la relazione può affrontare più sfide di quelle a cui era preparata.

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Sperimentare cambiamenti così drastici in una relazione può sembrare come se il vostro partner significativo non sia più se stesso. È spesso difficile rimanere in una relazione quando la persona che conosci non si comporta più come la persona che ami e di cui ti prendi cura. Se la regressione sta alterando la vostra relazione, la consulenza di coppia potrebbe essere un modo per lavorare sulla vostra relazione, su voi stessi e sulla regressione della persona amata. Potrebbe essere necessario che l’individuo che sta sperimentando una regressione abbia anche sessioni di terapia da solo.

La terapia è uno strumento comune e utile per trattare diverse relazioni e problemi e preoccupazioni individuali. Cercare aiuto è il modo migliore per superare le sfide psicologiche nel miglior modo possibile. Anche se non c’è una cura magica per questo tipo di problemi, mettere lo sforzo e il lavoro per rimanere insieme o per stare meglio è la chiave.

Se la regressione sta colpendo voi o la vostra relazione, non esitate a cercare un aiuto professionale. Prima si cerca aiuto, migliori sono le possibilità di avere successo nella relazione. Tuttavia, l’aspetto più importante del trattamento della regressione è concentrarsi prima sulla condizione. Concentrarsi sulla relazione e non lavorare su se stessi può essere un problema in sé. Un terapeuta di qualità può guidare voi o il vostro caro sul programma di trattamento adeguato.

Che cos’è la regressione nell’esempio della psicologia?

Quando si parla di regressione psicologica, il comportamento regressivo è una condizione di caratteristiche mediche neurologiche o psichiatriche. I pazienti che mostrano comportamenti regressivi tipicamente tornano a un periodo della loro infanzia e imitano il comportamento che è simile a quello di un bambino piccolo. Questa è essenzialmente la definizione di psicologia. Possono bagnare il letto, parlare come un bambino che balbetta, strisciare a terra o raggomitolarsi in un angolo e dondolarsi avanti e indietro mentre piangono. La regressione negli adulti è comune quando un bambino è stato abusato. I comportamenti di regressione sono una reazione a stimoli che diventano manifestazioni di regressione. I pazienti con modelli regressivi hanno bisogno di strategie psicologiche che li aiutino a gestire il loro passato. Hanno anche bisogno di imparare a gestire il comportamento di regressione. Da una definizione di psicologia e dalla prospettiva delle applicazioni, la regressione può essere un segno significativo di una grave condizione di salute mentale.

Alcune persone con programmi psichiatrici significativi diventano pazienti ricoverati con tendenze regressive. Questo è più comunemente visto quando le strategie psicologiche non funzionano, e il paziente mostra agitazione e danno regressivo agli altri.

Che cosa causa la regressione psicologica?

I pazienti con comportamento regressivo hanno disturbi psicotici. Alcuni di questi problemi psicologici anormali derivano da abusi fisici, mentali o sessuali durante l’infanzia. Tuttavia, non tutti i pazienti che hanno comportamenti regressivi comuni sono vittime di abusi.

Alcuni pazienti con comportamenti regressivi lo fanno per ottenere attenzione. Alcune di queste ragioni includono:

• Un cambiamento a casa
• Divorzio dei genitori
• Una morte recente in famiglia o la morte di un amico intimo
• Un nuovo fratello
• Malattia grave del bambino o di un membro della famiglia
• Cambiamento nella routine del bambino

Quando un paziente ricorre alla regressione, è perché desidera attenzione e cura. Nei bambini piccoli, sono in una fase psicologica di adattamento e di elaborazione di nuove situazioni. Mentre un adulto può essere stressato da un nuovo bambino in famiglia, da un trasloco in una nuova casa o da un divorzio, i bambini in genere non capiscono perché queste cose stanno accadendo a loro. Usano la regressione per affrontare il bisogno che gli altri rallentino e prestino attenzione ai loro bisogni; hanno bisogno di capire e sapere che sono ancora amati.

Che cos’è il comportamento di regressione?

Secondo Sigmund Freud, che credeva che la regressione fosse una condizione reale, la definizione di regressione psicologica è un ritorno temporaneo o a lungo termine di uno stadio di sviluppo precedente. Questo cambiamento è tipicamente per evitare di gestire impulsi inaccettabili e affronta un cambiamento in un modo più adattivo. Mentre l’adattamento può non sembrare avere senso per coloro che non stanno attraversando il processo di regressione.

La psicologia di regressione include il paziente che adotta un manierismo più infantile. Possono improvvisamente iniziare a farsi la pipì addosso, anche da adulti, o possono iniziare a succhiarsi il pollice. I ricorsi alla regressione del succhiamento del pollice coinvolgono la psicologia della regressione dell’autolimitazione. Quando un adolescente o un adulto si sente come se stesse perdendo il controllo della sua vita, torna indietro nel tempo a un punto in cui aveva il controllo di se stesso. Succhiare il pollice e i comportamenti autolimitanti sono tattiche di regressione comuni.

Qual è la differenza tra repressione e regressione?

Regressione in psicologia significa tornare a un momento precedente della propria vita, mentre la definizione psicologica di repressione è bloccare un ricordo o un punto passato nel tempo.

La repressione è diversa dalla regressione in psicologia perché sono due reazioni molto diverse a un problema.

Tuttavia, l’ipnosi è un passo nella gestione dei problemi di regressione e repressione. Con un terapeuta esperto, i pazienti sono in grado di tornare indietro ad un punto della loro banca della memoria e cambiare il modo in cui ricordano gli eventi che si sono verificati. Questo non significa dimenticare un ricordo; questo significa che la terapia e il paziente cambiano il modo in cui il ricordo li fa sentire in modo che non reprimono il problema, né usano tattiche di regressione.

Quali sono i segni di regressione?

Se ci sono segni che sospettano un comportamento regressivo, si dovrebbe vedere (o far vedere al paziente) un esperto di psicologia della regressione.

La regressione in psicologia può presentarsi come:

• Succhiare il pollice
• Fare la pipì nel letto
• Parlare in modo infantile o balbettare
• Insistere nell’essere aiutato come un bambino
• Tempi d’ira
• Rifiuto di parlare
• O qualsiasi altro comportamento che imita quello di un neonato, bambino o bambino.

Mentre la regressione è più comune nei bambini più grandi, che ritornano ai comportamenti della prima infanzia, può essere vista anche negli adulti. Quando gli adulti mostrano segni di regressione in psicologia, la regressione nei pazienti ricoverati non è rara; ciò significa che gli adulti a volte devono essere ricoverati quando mostrano drammatici comportamenti regressivi.

Come si cura la regressione?

Siccome la definizione psicologica di regressione significa comportarsi come una versione più giovane di se stessi, è importante capire cosa è cambiato nella vita di questo individuo per farli passare alla regressione.

Gestire la regressione non è un processo veloce. Il trattamento per la regressione può variare dalla terapia di consulenza comportamentale all’ipnosi. A seconda della gravità del caso, a volte è necessario il ricovero; se il paziente perde completamente il contatto con la realtà, può essere necessario un ricovero in ospedale.

Come si previene la regressione?

Parlare con un consulente o uno psicologo è un ottimo modo per prevenire la regressione. Questo è particolarmente vero se il paziente sa di avere una storia che è difficile da gestire, e si trova a desiderare di tornare indietro nel tempo.

I terapeuti raccomandano la regressione dell’età?

Sebbene raccomandare la regressione dell’età sia controverso, considerando che la definizione psicologica di regressione è tornare a un’età più giovane. Alcuni pazienti usano la regressione per aiutarli a rilassarsi ed eliminare lo stress. Poiché la regressione è un sintomo di una condizione di salute più significativa, i terapeuti devono usare la causalità se chiedono a un paziente di tornare volontariamente indietro nel tempo.

FAQs

Cosa significa regressione?

La psicologia della regressione si riferisce a quando una persona ritorna ad abitudini, azioni o tratti di personalità precedenti che aveva abbandonato. La psicologia della regressione deriva dalla teoria psicoanalitica di Sigmund Freud, dove la reazione psicologica alla regressione è vista come negativa. La teoria psicoanalitica sostiene che la regressione è un meccanismo di difesa in cui il cervello ritorna al comportamento precedente che fa sentire l’individuo al sicuro. Le lezioni introduttive sulla psicoanalisi si concentrano sulla regressione e su come si riferisce a dove gli individui si fissano e non possono progredire ad un livello adeguato all’età. Le lezioni introduttive alla psicoanalisi affermano che i cinque stadi dello sviluppo psicosessuale sono orale, anale, fallico, latente e genitale.

Orale si riferisce a quando un bambino raggiunge la gratificazione attraverso attività come succhiare il pollice.

Anale si riferisce a quando un bambino impara a rispondere ad alcune delle richieste della società come il controllo dell’intestino e della vescica.

Lo stadio fallico è quando un bambino impara la differenza anatomica tra uomini e donne e diventa consapevole della sessualità.

Lo stadio di latenza è quando un bambino continua a svilupparsi ma gli impulsi sessuali rimangono tranquilli.

Lo stadio genitale è quando un adolescente si scrolla di dosso vecchie dipendenze e impara a trattare in modo maturo con l’altro sesso. La regressione appare in questi stadi quando una persona si fissa su uno di questi stadi e torna indietro a quello stadio o non progredisce nello stadio successivo anche se la sua età gli impone di farlo.

L’idea dietro la psicologia della regressione è che il comportamento regressivo delle persone deriva dallo stadio di sviluppo psicosessuale in cui sono fissati. Per esempio, un individuo che è fissato in un particolare stadio di sviluppo psicosessuale potrebbe avere una tendenza regressiva ad agire più giovane della sua vera età o tornare a comportamenti che non ha fatto per anni, come bagnare il letto. Nei bambini, il comportamento regressivo può includere il lancio di capricci, succhiare il pollice, fare la pipì a letto, balbettare invece di parole coerenti. La tendenza regressiva negli adulti potrebbe mostrarsi come se si comportassero o si vestissero più giovani della loro vera età. Altri comportamenti associati alla regressione possono includere l’aumento del mangiare o del fumare o diventare verbalmente aggressivi.

Mentre la reazione psicologica alla regressione è spesso vista come negativa, lo psicologo Carl Jung vedeva la regressione come un comportamento psicologico positivo. Jung vedeva la regressione come un meccanismo di difesa positivo in quanto forniva conforto interno durante i momenti difficili.

La regressione può variare dall’essere vista come un meccanismo di difesa completamente negativo all’essere vista come un modo positivo di far fronte agli eventi difficili della vita.

Che cos’è la regressione emotiva?

La regressione avviene a livello comportamentale, mentale ed emotivo. Quando una persona regredisce emotivamente, potrebbe diventare eccessivamente sensibile, la sua reazione potrebbe non essere in linea con l’evento presente, o tenderà a reagire in modo eccessivo alle azioni e alle dichiarazioni delle persone. Questo tende a verificarsi quando le azioni sono stimolate in un luogo in cui una persona si sente vulnerabile. La vulnerabilità è spesso una ragione dietro al perché le persone regrediscono in primo luogo. La regressione emotiva spesso si verifica quando una situazione sembra essere troppo da gestire, e la capacità emotiva dell’individuo torna indietro a un tempo in cui le cose erano più stabili e non portavano a una maggiore vulnerabilità. Alcuni esempi di ciò che la regressione emotiva negli adulti può apparire come una persona che si rifiuta di prendere possesso di una particolare situazione, un adulto che fa i capricci come un bambino, o che si rifiuta di aprirsi emotivamente.

Quali sono i tipi di regressione?

La regressione può variare a seconda della persona che mostra segni di regressione. La maggior parte degli psicoanalisti concorda sul fatto che la regressione è spesso correlata allo stadio psicologico in cui una persona è fissata. Per esempio, una persona fissata allo stadio orale potrebbe prendere l’abitudine di fumare eccessivamente, mentre una persona fissata allo stadio anale potrebbe essere disordinata. Una persona che è regredita potrebbe non sapere o essere disposta ad ammettere che questo è il caso. La regressione è considerata un meccanismo di difesa. La regressione può anche manifestarsi come scoppi emotivi che coinvolgono urla o persino capricci.

Altri meccanismi di difesa includono la formazione di reazione psicologica. In psicologia la formazione di reazione è un meccanismo di difesa in cui una persona va oltre la negazione e si comporta nel modo opposto a quello che pensa o sente. La formazione di reazione si osserva spesso quando qualcuno afferma di credere fortemente in qualcosa e si arrabbia con tutti quelli che non sono d’accordo. Qualcuno che potrebbe avere una forte convinzione potrebbe regredire e comportarsi come se non l’avesse più quando qualcuno non è d’accordo.

A che età inizia l’autismo regressivo?

L’autismo regressivo si verifica quando un bambino sembra che stia attraversando uno sviluppo normale, tuttavia, il bambino inizia a perdere le abilità sociali e il linguaggio. Tipicamente, la regressione appare tra i quindici e i trenta mesi; tuttavia, il comportamento regressivo può comparire già a sei mesi o a sette anni, con l’età tipica che è intorno ai 24 mesi.

La regressione è un segno di autismo?

La regressione non significa sempre autismo e quelli che possono essere segni di autismo in un bambino potrebbero essere perfettamente normali per un altro. I comportamenti associati alla regressione potrebbero includere un bambino che perde le sue abilità sociali e la parola, così come l’aumento dei capricci o il colpire la testa contro il muro.