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Che cos’è l’energia maschile e femminile?

Tutti sono nati con entrambe queste energie universali. Non hanno un genere intrinsecamente assegnato loro, ma l’umanità associa lo Yin al femminile. Lo Yang al maschile.

Il maschile è spesso visto come cattivo e il femminile come buono. Buttiamo questo fuori dalla finestra. Non c’è un bene o un male qui. Entrambe le energie costituiscono l’essenza stessa di chi sei per una ragione.

Il Chopra Center dice che l’energia femminile “ci rende più morbidi, più gentili, più gentili, più nutrienti, compassionevoli e amorevoli.”

Quando abbracci il femminile nutri qualità come intuizione, creatività, compassione, comprensione. C’è un sentimento ricettivo e aperto in questo tipo di energia. È veloce ed energizzata.

L’esperta di ormoni Alissa Vitti dice che quando si valorizzano le qualità che l’energia femminile nutre si è più capaci di:

• Attirare magneticamente ciò che vuoi

• Tenere spazio per i progetti da sviluppare al loro ritmo naturale

• Godersi il processo di creazione indipendentemente dal risultato finale

• Vedi il quadro generale

• Lavora con gli altri e crea una comunità

• Relati agli altri ascoltando, condividere e nutrire

Quando abbracci il maschile nutri qualità come leadership, azione, logica, avventura, lealtà, fiducia, concentrazione ed efficienza.

Secondo Vitti, quando valorizzi le qualità dell’energia maschile in te stesso e negli altri, tu:

• Persegui con tenacia ciò che vuoi

• Decidi quando/dove/come un progetto cresce

• Concentrati sul risultato finale di un progetto

• Concentrati su una cosa alla volta

• Conta su te stesso e sui tuoi risultati individuali

• Relati attraverso il cameratismo, divertimento, e risoluzione dei problemi

In un senso più ampio, dare è un’azione del nostro divino maschile, e ricevere è un’azione del nostro divino femminile, e un equilibrio di entrambe le energie è quando ci sentiamo armoniosi dentro.

Cosa succede al nostro benessere quando le nostre azioni non sono in equilibrio?

L’EFFETTO DELL’ENERGIA SQUILIBRATA SUL BENESSERE

La verità è che l’energia maschile senza quella femminile non è completa. E viceversa. Quando l’energia maschile è troppo dominante potresti non sentirti valorizzato, nutrito o apprezzato. Ti sentirai stanco, stressato, sovraccarico di lavoro e non amato. Non aiuta quando la società incoraggia questo premiando un modo di essere maschile, guidato dall’ego.

Quando lavoravo nell’industria musicale, il mio capo si arrabbiava con me perché ero “troppo gentile”. Disse che dovevo imparare ad essere un idiota per andare avanti. Ricordo di aver pianto quando sono tornato a casa perché mi sono rifiutato di credere che quello fosse l’unico modo.

Ora, per fortuna, vedrete persone come Sara Blakely, la fondatrice di Spanx e miliardaria che si è fatta da sola, dire che crede nel successo attraverso la gentilezza. Ma la pressione a fare il contrario è molto reale.

Quando l’energia femminile è troppo dominante ci si sente non sostenuti, non focalizzati, sparsi e instabili. Senza scopo o direzione e quindi non sentite alcun senso di successo.

In un articolo su Elephant Journal la scrittrice Shayna Hiller dice: “Mi piace visualizzare la parte femminile di noi stessi come un liquido acquoso – scorre, e deve essere contenuto altrimenti si disperde. L’energia femminile dispersa può sembrare fuori controllo, senza terra, irritabile e solitaria”.

Si può vedere l’interazione che avviene tra i due. Il maschile persegue, pianifica e si concentra. Il femminile si diverte a creare, a sognare e a dispiegarsi. Hanno bisogno l’uno dell’altro.

Bene, ora che sai come queste due energie influenzano il tuo benessere, passiamo alle cose belle. Come avere armonia con entrambe le energie.