Imparare a respirare attraverso il diaframma è la pietra angolare di una buona tecnica di canto – se controlli correttamente il tuo flusso d’aria e la pressione dell’aria estendendo il diaframma, allora la tua voce sarà chiara, libera, potente e risonante. Se non lo fai, allora ti imbatterai in tutti i tipi di problemi con lo sforzo e la tensione. Imparare a cantare dal diaframma inizia con le tue basi, la postura e lo sviluppo della tecnica di canto di appoggio. Con questi 5 passi imparerai a cantare dal diaframma.
Impostare correttamente la tua postura ti permette di controllare il tuo respiro attraverso l’estensione del diaframma piuttosto che la contrazione delle costole e del petto come spesso accade nel parlato. Cominciamo con come cantare dal diaframma!
Step #1 – Postura
Impostare la tua postura è la prima cosa che dovresti imparare nella corretta tecnica di canto, ed è ancora il primo passo che faccio ogni giorno prima di insegnare ai miei studenti a cantare. Una postura sana ti permetterà di impegnare correttamente il diaframma in modo da poter controllare il flusso d’aria e moderare la pressione in modo uniforme, controllato e potente. Impostare la tua postura di canto è facile, basta iniziare con la testa alta, il mento parallelo al pavimento, le spalle indietro e il passo finale di sollevare lo sterno per consentire una posizione ampia delle costole.
> Mostrami come impostare la mia postura per la tecnica di canto appoggio!
Questa posizione delle costole larghe è conosciuta come tecnica di appoggio, ed è il modo migliore per assicurare che il controllo del tuo flusso d’aria sia moderato da un’estensione del diaframma piuttosto che dalle costole e dal petto che spingono l’aria come un mantice.
Step #2 – Impegnare il diaframma
Una volta che hai impostato la tua postura, respirare dal diaframma sarà molto facile. Puoi testarlo tu stesso facendo un respiro profondo e basso – Senti il tuo petto alzarsi? Se le tue spalle e il tuo petto si muovono quando respiri, allora questo purtroppo non è respirare attraverso il diaframma. Ora, prova di nuovo immaginando di respirare attraverso una cannuccia SUPER veloce – senti il tuo stomaco estendersi? Bingo, quello è il tuo diaframma che si estende e crea un “vuoto” d’aria che puoi usare per creare una voce che risuoni con forza. Impostare la tua postura e impegnare il diaframma è il primo passo verso il canto dal diaframma, quindi assicurati di impostare le costole larghe per una tecnica di canto di appoggio e un potente impegno del diaframma.
Step #3 – Posiziona la tua risonanza
Posizionare correttamente la tua risonanza sarà possibile solo dopo aver impegnato il diaframma e impostato correttamente la tua postura. Posizionare la tua risonanza richiede di limitare le frequenze in eccesso che non vibrano in modo efficiente. Spesso scambiata come tecnica Mask anche da alcuni dei migliori voice coach là fuori, il posizionamento vocale è la rimozione di qualsiasi frequenza non necessaria piuttosto che concentrare la risonanza come si farebbe per un posizionamento Masque, quindi assicurati che il tuo voice coach ti stia insegnando come posizionare correttamente la tua voce per ottenere il massimo dal canto dal diaframma.
Step #4 – Modella le tue vocali
Modellare le tue vocali con la lingua e la larghezza del tratto vocale ti permetterà di equalizzare la risonanza piazzata che abbiamo sviluppato cantando dal diaframma. Mentre spesso pronunciamo le nostre vocali nel parlato, in realtà abbiamo bisogno di prendere una forma specifica con la nostra lingua e una larghezza specifica nel nostro tratto vocale per assicurare una risonanza corretta e coerente in ciascuno dei nostri suoni vocali. Per esempio, una vocale AH è con la lingua bassa e concava mentre si tiene una posizione ampia del tratto, e una vocale EE è con la lingua in alto nella parte posteriore e un tratto vocale stretto.
> Aiutami a modellare correttamente le mie vocali!
Modellare le tue vocali nel modo giusto ti permetterà di cantare QUALSIASI canzone e qualunque parola con facilità, quindi assicurati che il tuo approccio al canto includa la modellazione delle vocali e la sintonizzazione della risonanza attraverso l’allargamento/stringimento del tratto vocale.
Step #5 – Sviluppa la tua coordinazione centrale
Una volta che hai imparato a cantare dal diaframma sarai in grado di costruire la coordinazione dei tuoi due registri principali, la voce di petto e la voce di testa rispettivamente per creare una potente coordinazione MIX che è spesso conosciuta come voce media. La voce media ti permetterà di collegare la voce di petto e la voce di testa mentre costruisci un tono di canto potente e bello.
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