Essere un calciatore professionista è il lavoro dei sogni per molti ed è facile capire perché. Dopo tutto, offre la possibilità di diventare milionario giocando a un gioco che si ama.
Non solo, ma coloro che eccellono in questo sport sono, il più delle volte, riveriti e la loro eredità risuona per anni, persino per decenni.
Tuttavia, è un settore incredibilmente competitivo, che richiede dedizione, coerenza e sacrificio.
Infatti, come ha notato Michael Calvin, autore del libro No Hunger in Paradise, i numeri quando si tratta di persone che lo fanno come professionisti sono “davvero sobri”.
“Di tutti i ragazzi che entrano in un’accademia a nove anni, meno della metà dell’uno per cento ce la fa. O un guadagno dal gioco”, ha detto Calvin a Business Insider.
“La statistica più schiacciante di tutte è che solo 180 dei 1,5 milioni di giocatori che giocano a calcio giovanile organizzato in Inghilterra in qualsiasi momento lo faranno come professionista della Premier League.”
Come si diventa un calciatore professionista? Goal ti dà alcuni consigli che possono aiutarti nel tuo percorso per diventare un professionista.
- Iniziare da giovane
- Entrare in una squadra
- Lavorare duro & essere disposti a sacrificarsi
- Dieta sana & esercizio intelligente
- Creare un curriculum di calcio
- Trovare un agente
- Prove
- Cercare borse di studio per il college
- Continuare a lavorare sodo
Dovrei iniziare il calcio giovane?
Anche se non è assolutamente necessario iniziare a giocare a calcio in giovane età per diventare un professionista, sicuramente aiuta.
Il libro Outliers di Malcolm Gladwell è incentrato sull’idea della “regola delle 10.000 ore” – cioè il periodo di pratica necessario per padroneggiare le abilità – ed è vero che sviluppare abilità di livello mondiale richiede tempo.
Se hai avuto 10 anni di pratica deliberata o di allenamento dall’età di sette o otto anni, è probabile che tu sia ben equipaggiato con le abilità e le conoscenze di base necessarie per avere successo nel calcio.
C’è una ragione per cui esistono accademie giovanili come La Masia – cercano di facilitare lo sviluppo significativo dei giovani giocatori per aiutarli a raggiungere un livello elitario di prestazioni quando sono adulti.
Naturalmente, ci sono molti esempi di calciatori che sono maturati in una fase diversa della vita o hanno preso una strada tortuosa per arrivare in alto – quindi non preoccuparti se sei un po’ in ritardo nel gioco.
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Dovrei entrare in una squadra di calcio?
Il calcio è uno sport di squadra, quindi è fondamentale che tu entri in una squadra per giocare e imparare il gioco.
Devi giocare regolarmente durante il tuo sviluppo per aumentare la tua visibilità agli occhi degli scout.
E non aver paura di cambiare squadra. È nobile rimanere fedeli a una squadra locale, ma non è un bene per te come individuo se non hanno un buon coaching o non giocano ad alto livello.
Se vuoi farcela come professionista, devi essere disposto a cercare l’ambiente migliore per far prosperare il tuo talento.
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Comporterà dei sacrifici?
Il cinque volte vincitore del Pallone d’Oro Cristiano Ronaldo, ampiamente riconosciuto come uno dei più grandi calciatori di tutti i tempi, ritiene che, sebbene il talento sia importante, “non è il punto chiave” per farcela e ha ragione.
I calciatori che ispirano devono essere disposti a lavorare e questo significa applicarsi diligentemente al loro mestiere, presentarsi puntuali agli allenamenti, a volte rimanere più a lungo per affinare le parti più deboli del loro gioco.
Quando si vede Lionel Messi tirare un calcio di punizione nell’angolo alto, può sembrare che si sia semplicemente presentato e abbia prodotto la magia, ma, non fate errori, è il prodotto di innumerevoli ore di pratica.
Può sembrare un ossimoro per alcuni, ma il lavoro dovrebbe essere anche un’impresa piacevole, come ha sottolineato la stella del Manchester City Kevin De Bruyne.
Chiesto da Copa 90 un consiglio che darebbe ai giocatori più giovani, l’internazionale belga ha detto: “La cosa principale è divertirsi come un bambino.
Questo è un sentimento che David Beckham condivide, ma l’ex capitano di Inghilterra e Manchester United suggerisce che è più importante avere dedizione e rimanere concentrati.
Così, mentre dovreste divertirvi nel vostro viaggio, cercate di fare delle scelte che vi serviranno nel percorso verso la vetta.
“Quando mi siedo con i ragazzi e dicono “come possiamo diventare calciatori professionisti?” l’unica cosa che dico sempre loro è: “dovete divertirvi. Dovete divertirvi a giocare a calcio se volete essere un calciatore”, ha detto Beckham a un evento promozionale dell’Adidas nel 2015.
“Più importante è essere dedicati – dovete fare sacrifici, questa è una delle cose più importanti per me.
“Come un giovane ragazzo che vive a Londra, hai amici che escono il venerdì sera. Ma ho fatto il sacrificio di rimanere a guardare Match of the Day il sabato sera e quando avevo una partita la domenica andavo a letto presto.”
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Quanto sono importanti una dieta sana & l’esercizio fisico?
I calciatori professionisti sono atleti e per raggiungere quel livello fisico bisogna seguire una dieta sana e fare esercizio.
Spendono molta energia negli allenamenti e nelle partite, quindi la chiave è trovare un felice equilibrio nutrizionale nei pasti, il che significa assumere abbastanza proteine e carboidrati, così come liquidi.
Messi, per esempio, segue una dieta rigorosa che include molta acqua, pesce, cibi integrali, frutta e verdura fresca. Ronaldo, allo stesso modo, incorpora alimenti come pesce e uova nella sua dieta.
Naturalmente, se si vuole fare il calciatore professionista, non è consigliabile mangiare cibo spazzatura o molti dolcetti zuccherati.
“Un buon allenamento deve essere combinato con una buona dieta”, dice Ronaldo. “Mangio una dieta ad alto contenuto proteico, con molti carboidrati integrali, frutta e verdura, ed evito i cibi zuccherati.”
I piani di allenamento dovrebbero essere personalizzati per ogni individuo e saranno diversi a seconda della tua età, con il tuo corpo che attraversa cambiamenti naturali durante la pubertà.
Tuttavia, il calcio è uno sport di resistenza che incorpora elementi esplosivi, quindi è sempre importante concentrarsi su determinate aree.
Dovresti, come minimo, sviluppare la forma fisica per durare 90 minuti in campo, ma idealmente sarai in grado di durare di più – in caso di tempi supplementari!
Gli esercizi cardiovascolari e l’allenamento a intervalli ad alta intensità – corsa, canottaggio e allenamento con i pesi – aiutano a costruire forza e resistenza.
Si consiglia di riscaldarsi con un po’ di jogging e stretching prima di ogni sessione per ridurre il rischio di infortuni.
Si dovrebbe anche fare attenzione a mantenere l’equilibrio nella routine, assicurandosi di lavorare sulla parte superiore e inferiore del corpo in egual misura.
Leggi di più sulla dieta e la routine di allenamento di Messi qui.
Leggi di più sulla dieta e gli esercizi di Ronaldo qui.
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Dovrei creare un curriculum calcistico?
Creare un curriculum delle tue posizioni, attributi, risultati e forse anche dei punti salienti, se esistono, è un esercizio utile per una carriera nel calcio.
Non solo crea un profilo per gli scout e i potenziali datori di lavoro, ma ti incoraggia anche a riflettere su te stesso, il che può aiutarti a identificare i tuoi punti di forza e di debolezza.
Pensa al curriculum come a una dichiarazione personale di chi sei come calciatore e come persona, così come il calciatore che vuoi diventare. In questo senso, puoi usarlo come un documento di definizione degli obiettivi.
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Dovrei avere un agente?
Il calcio, come molti altri lavori, si basa molto sul networking e aiuta quando si hanno contatti all’interno del gioco che possono essere in grado di fare pressione a tuo favore. È qui che entrano in gioco gli agenti.
Gli agenti hanno un ruolo molto ampio, ma essenzialmente il loro compito è quello di trovare i club adatti per i loro clienti e assicurarsi che ottengano un accordo equo.
In molti casi, gli agenti o le agenzie possono avvicinarsi a un giocatore cercando di rappresentarlo, ma a volte potresti dover toccare la base prima.
Le associazioni calcistiche nazionali di solito pubblicano liste di intermediari autorizzati, che dovrebbero aiutare i giocatori che sperano di ottenere un contratto con un club.
Dovete fare le vostre ricerche quando cercate un agente – non sono sempre i migliori amici dei funzionari o dei manager del club!
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Ho bisogno di andare in prova?
Andare in prova con un club può essere una delle esperienze più importanti della carriera di un aspirante calciatore. È un’occasione per mostrare a un potenziale datore di lavoro cosa hai da offrire alla sua squadra e potenzialmente guadagnarti un contratto.
Quando vai in prova è saggio trattarla molto seriamente, dimostrando le caratteristiche che ti hanno portato lì in primo luogo, ma anche cercare di divertirsi.
Siate rispettosi nei confronti dello staff, degli allenatori e dei compagni e date il meglio di voi stessi negli allenamenti e nelle partite.
L’ex allenatore del Manchester United Rene Meulensteen dice che la cosa fondamentale per i giocatori in prova è “assicurarsi di fare bene le cose basilari”.
“Non abbiate paura di mostrare iniziativa”, dice Meulensteen. “Ma a volte i giocatori ci provano così tanto che commettono degli errori che si trasformano in una cattiva prestazione.”
Una cosa a cui bisogna essere preparati è la possibilità che non vi venga offerto un contratto con un club, cosa che l’ex allenatore del Tottenham Jon Goodman ha sottolineato.
“Dovete avere resilienza, forza di carattere e capacità di adattamento”, ha detto Goodman in un’intervista con Copa90. “Il trentacinque o quaranta per cento otterrà un contratto da professionista.”
Anche se una prova non porta all’offerta di un contratto, gli aspiranti calciatori non devono perdersi d’animo e cercare di imparare come possono migliorare facendo domande.
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E le borse di studio universitarie?
Un’altra strada che gli aspiranti calciatori possono percorrere è quella di guadagnare una borsa di studio per il calcio in un’università, che ha il doppio vantaggio di permettere anche un’istruzione di terzo livello.
Negli Stati Uniti, lo sport universitario è molto più strettamente intrecciato con i loro equivalenti professionali e c’è il SuperDraft che coinvolge le stelle del calcio universitario nella Major League Soccer.
La cultura nel Regno Unito e in Europa è un po’ diversa, ma i club controllano il calcio a livello universitario e alcune università hanno collegamenti diretti con i club.
Se alla fine le cose non dovessero funzionare sul fronte calcistico, allora avrai una laurea e altre opzioni.
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Continua a lavorare duro – perché?
Sì, abbiamo già toccato la necessità di lavorare duro, ma questa è probabilmente la parte più importante di tutto ciò.
Una volta che alla fine diventi un calciatore professionista, il duro lavoro non si ferma. È fondamentale non distogliere lo sguardo dalla proverbiale palla.
Continua a lavorare sodo, continua a prenderti cura del tuo corpo e divertiti più che puoi.
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