Come essere meno intimidatorio

Illustrazione per l'articolo intitolato Come essere meno intimidatorio
Imagine: Mikes Photos/Pexels

Le persone ti hanno detto che sei intimidatorio e non sai perché? Forse stai emettendo segnali che dicono “non scherzare con me” senza rendertene conto.

Avviso

O forse vorresti essere più intimidatorio, nel qual caso puoi leggere questo post e fare tutto ciò che consiglia alle persone di non fare. Alcuni di noi vogliono intimidire, o almeno sembrare potenti in certe situazioni. Tuttavia, spesso il potere viene dall’apparire avvicinabile, forse anche simpatico! Potresti voler essere in grado di regolare le vibrazioni che stai emanando.

Lo psichiatra Grant Brenner scrive per Psychology Today che l’intimidazione è una specie di impulso naturale:

Essendo del regno animale, è collegato a noi di usare una varietà di dimostrazioni di potere al fine di garantire la nostra sicurezza e lo status nel branco e promuovere i nostri obiettivi. Non tutti sono predatori o cani alfa. Ma siamo tutti sintonizzati su dove ci troviamo gli uni con gli altri, con poche eccezioni

Personalmente, penso che se sei consapevole delle tue capacità e le stai usando per intimorire gli altri, non meriti di paragonarti a un animale meraviglioso come un cane. Brenner dice che ci sono anche molte persone che sono involontariamente intimidatorie perché la loro percezione di se stessi è così diversa da quella che gli altri vedono. Ecco a cosa prestare attenzione se sei preoccupato che questo sia il tuo problema.

Non nascondere chi sei veramente

Se hai un personaggio specifico che indossi in pubblico, per qualsiasi motivo, le persone possono generalmente percepirlo. Se non cambia mai, Brenner dice che questo dà agli altri l’impressione che tu sia invulnerabile, il che porta a sentimenti di “invidia, ammirazione, e un senso di stranezza inquietante quando qualcosa di importante ma indefinibile sembra fuori posto”.

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Questo è piuttosto poetico, ma è un po’ spaventoso quando ti sembra di non vedere mai qualcosa di genuino in qualcuno. Non puoi sapere dove ti trovi con loro, perché non sai chi sono. Assicurati di mostrare alla gente che hai diversi lati della tua personalità. Sei umano, non una maschera.

Sii meno aggressivo verbalmente

Potresti essere molto intelligente. Potresti anche essere molto divertente. Cerca di valutare se usi queste capacità per zittire le persone, “vincere” in una conversazione, o minare le emozioni altrui:

La competizione e il bisogno di vincere a prescindere dalla posta in gioco rendono facile lanciare una battuta intelligente, sferzare verbalmente, mettere all’angolo e intrappolare.

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Questo non significa che essere divertenti o intelligenti sia un male; chiedetevi solo se state sempre pensando a una risposta veloce invece di comunicare davvero. Se le persone hanno paura di dirti qualcosa perché potrebbero essere prese in giro, questo è un problema.

Vai meno duro sulla competizione in generale

A volte siamo così presi dalla competizione che disumanizziamo le altre persone. Si tratta solo di noi e non c’è spazio per loro. Si può pensare di essere meno competitivi o di essere più “emotivamente generosi” con gli altri:

Spesso per insicurezza e ferite emotive irrisolte, alcune persone diventano emotivamente avare, senza rendersene conto. Hanno grandi difficoltà ad essere generosi con gli altri, e con se stessi, e questo li porta a sperimentarsi come isolati dagli altri.

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Essere super competitivi potrebbe isolarvi e scoraggiare gli altri dal coinvolgervi. Mentre questo potrebbe essere utile in certi ambienti, come il lavoro, non è così che si fanno gli amici. Anche al lavoro, avere degli alleati a volte è più utile che vincere costantemente.

Sei troppo confuso

A volte, quando le persone sono troppo avvolte nel loro mondo interiore, hanno difficoltà a comunicare. Potrebbero essere solo dei grandi cazzoni, ma la sensazione che una persona sappia più di te, cose che tu non sei abbastanza intelligente da afferrare, è spesso schiacciante.

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È bello poter trovare persone che ti capiscono davvero, ma se sembra che nessuno lo faccia, forse lavora sulla tua chiarezza nella conversazione. Non c’è bisogno di rendere tutto un dibattito filosofico immediatamente; lascia che le persone si sentano a proprio agio prima di tirare fuori le idee inebrianti. Allora potrebbero non avere paura di rispondere.

Sei davvero bello

Secondo Brenner, alcuni di noi sono semplicemente benedetti da un bell’aspetto e questo sarà sempre intimidatorio:

Alcune persone sono nate fortunate – non che non ci voglia anche un duro lavoro – o apparentemente fortunate perché essere molto attraenti, sia fisicamente belli, intellettualmente dotati, famosi, ricchi, sexy, talentuosi, carismatici, o quello che è, può davvero essere un peso per chi ne è toccato.

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Non ha davvero raccomandazioni per questa particolare afflizione, ma essere calorosi e gentili può aiutare a colmare il divario. E probabilmente è meglio considerare prima tutte le altre potenziali ragioni per cui le persone sono intimidite da voi.

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