Molti bambini con profili Asperger hanno tracolli. Dopo un meltdown i genitori possono sentirsi esausti e chiedersi se hanno risposto correttamente. Se avete un bambino che ha dei tracolli, considerate quanto segue:
- Non tutti i tracolli si assomigliano: Ci sono una varietà di comportamenti che si verificano quando un bambino ha perso la capacità di rimanere calmo o regolato. Potrebbe cadere, fare i capricci, piangere, imprecare, urlare, lanciare oggetti, colpire se stesso o altri, scappare da voi o mordere. I tracolli possono durare da minuti a ore.
- I tracolli non sono il modo di vostro figlio di manipolarvi: I meltdown sono esplosioni emotive. Il vostro bambino è sovraccarico ed è incapace di pensare razionalmente.
Strategie per affrontare i meltdowns:
Se siete in grado di riconoscere i comportamenti che vi dicono che un meltdown sta arrivando, usate il Piano Calm Down. Questi sono i pochi momenti rimasti in cui il bambino può ancora ascoltare e pensare e può essere in grado di fare una scelta per evitare il crollo. Più imparate le azioni che il vostro bambino fa per avvertirvi che sta arrivando, più imparerete a prevenirle.
Se non avete colto l’escalation prima del tempo, o non c’è stato alcun avvertimento e il bambino va dritto verso il crollo, ricordate solo che non può ascoltare e seguire bene le indicazioni in questo momento. Teneteli (e gli altri) al sicuro, con il minor input possibile, e aspettate in silenzio finché non è finita. Non toccarli e sii un osservatore silenzioso che si assicura che rimangano al sicuro. Se vostro figlio ha bisogno di essere tenuto in braccio per rimanere al sicuro, assicuratevi di avere l’input di un professionista addestrato a farlo e che il team di professionisti di vostro figlio stia lavorando per aiutarvi a prevenire questo livello di supporto per il futuro.
Una volta che il corpo del bambino inizia a rilassarsi e sapete che il crollo sta per finire, usate questi approcci:
Basso: usate una voce bassa e tranquilla per parlare a vostro figlio.
Lento: La loro elaborazione del linguaggio è generalmente più lenta della nostra (specialmente dopo un tracollo) quindi parla poche parole e ogni parola lentamente.
Offrire delle scelte: Nel tuo discorso tranquillo e lento, dai loro un paio di scelte che possono scegliere di fare ora per sentirsi meglio. Dite le scelte con il minor numero di parole possibile. (“Vuoi lavarti la faccia?” o “Vuoi dell’acqua?”). Queste prime scelte sono nutrienti e premurose e mostrano loro che il vostro primo desiderio è che sappiano che stanno bene e che ora è tutto finito. Non parlate affatto del crollo ora.
Se il crollo ha distrutto la stanza, voi e il bambino potete pulire lentamente insieme più tardi. Assicuratevi che la crisi sia completamente finita prima di dare indicazioni o ricomincerà di nuovo.
Rassicurate il bambino con le vostre azioni calme e tranquille che la vita in famiglia va bene.
Dopo che la crisi è completamente finita potreste voler scrivere una nota su quando è avvenuta, quale causa può averla scatenata, se il bambino aveva fame o era stanco, se ha fatto un compito troppo lungo o qualsiasi altro fatto utile che potete usare per prevenirla in futuro. Non rimproverate mai il bambino per il crollo, ma usate le informazioni che avete raccolto per lavorare con lui e prevenirlo in futuro.
Cercate un sostegno. I tracolli possono essere molto difficili per i bambini e i genitori. Non siete soli e AANE è qui per aiutarvi. Puoi sempre chiamare o mandare un’e-mail o programmare una sessione di coaching per i genitori per ottenere strategie personalizzate per aiutare te e la tua famiglia.