Se il tuo unico sintomo è il dolore alle gengive, prova questi trattamenti a casa:
Risciacquo con acqua salata
Scalda 1 tazza di acqua sul fornello (non bollente – appena tiepida) e versala in un bicchiere freddo. Aggiungi 1 cucchiaino di sale all’acqua calda e mescola bene.
Sciacqua la miscela nella tua bocca, e poi sputala in un lavandino quando hai finito (non inghiottire).
Il sale aiuterà a prevenire la crescita dei batteri nella tua bocca e a diminuire i batteri sulle tue gengive, che possono causare il gonfiore.
Risciacqua la bocca con acqua salata calda almeno due volte al giorno fino a quando il gonfiore si riduce.
Compressione
Prova un impacco caldo o freddo per aiutare a ridurre il dolore.
Per un impacco caldo:
Scalda l’acqua ad una temperatura tollerabile (non bollente). Immergere un panno pulito nell’acqua calda, e poi strizzare l’eccesso.
Premere delicatamente il panno caldo e umido sul viso vicino alla zona dove si verifica il dolore alle gengive (non direttamente sulle gengive).
Per un impacco freddo:
Avvolgere un impacco di ghiaccio in un panno pulito e applicarlo nello stesso modo di cui sopra.
Utilizza uno dei due metodi fino a quando il dolore non si placa, o alterna il caldo al freddo fino a quando il gonfiore e l’infiammazione non scompaiono.
Collo di erbe
Alcune erbe e spezie possono essere trasformate in rimedi casalinghi per l’infiammazione e il dolore delle gengive.
La polvere di chiodi di garofano e la Spilanthes sono entrambe erbe analgesiche (che alleviano il dolore). Sono state usate per molto tempo come antidolorifici alternativi per via orale. Anche un’erba in polvere antinfiammatoria come la curcuma può essere d’aiuto.
Per usare questo trattamento, mescolate l’erba in polvere scelta con un po’ di acqua calda fino ad ottenere una pasta.
Applica la pasta direttamente sulle gengive fino a quando il dolore si attenua, e poi sciacqua la bocca con acqua.
Applica tutte le volte che è necessario.
Fai subito la spesa per la polvere di chiodi di garofano, Spilanthes, e curcuma.
Spray dentale fatto in casa
Diluisci gli oli essenziali in uno spray. Per questo trattamento, usa una piccola bottiglia spray pulita che non ha mai avuto nessun altro prodotto al suo interno.
Riempi la bottiglia con acqua, e aggiungi circa cinque gocce di oli essenziali di scelta per oncia di olio vettore. Agitare e spruzzare leggermente sulle gengive secondo necessità.
Non lasciare mai che gli oli essenziali tocchino la pelle senza essere diluiti in un olio vettore come l’olio di mandorle dolci. Inoltre, non ingerire mai gli oli essenziali.
Oli come la menta piperita, l’origano e il chiodo di garofano hanno proprietà naturali che alleviano il dolore, riducono l’infiammazione e migliorano la circolazione.
Trova una varietà di oli essenziali qui.
Bustine di tè
Prendi una bustina di tè fresca e mettila in infusione in acqua bollente per 5 minuti, come si fa per fare il tè. Quando la bustina di tè è abbastanza fredda da poterla toccare, applicala direttamente sulle gengive doloranti per almeno 5 minuti.
Scegli un tè ad alto contenuto di tannini astringenti, come il tè nero, il tè verde o anche l’ibisco. Oppure scegli un tè che contenga un’erba antinfiammatoria – lo zenzero e la camomilla sono esempi popolari.
Le erbe antinfiammatorie leniranno, mentre i tannini assorbiranno tutto ciò che irrita le gengive.
Fai subito la spesa per tè nero, verde, ibisco, zenzero o camomilla.
Gel anestetici orali
Sono disponibili sul mercato gel orali medicati. Questi contengono composti naturali e sintetici che aiutano a intorpidire e trattare il dolore alle gengive. Alcuni includono anche composti antidolorifici provenienti da piante come il chiodo di garofano o Spilanthes.
Comuni marchi da banco includono Orajel e Anbesol. Segui le istruzioni sulla confezione.
Gli antidolorifici da banco
Semplici antidolorifici comuni e FANS, come l’aspirina, l’acetaminofene (Tylenol) e l’ibuprofene (Advil) possono aiutare in un pizzico.
Se il dolore è ostinato e i metodi topici sopra (o altri) non funzionano, prova queste opzioni. Potete usarli da soli o in aggiunta ai trattamenti topici domestici.
Per le quantità di dosaggio, seguite le indicazioni sulle etichette delle bottiglie.