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I compiti a casa sono il modo dei tuoi insegnanti di valutare quanto hai capito di quello che succede in classe. Ma a volte può sembrare opprimente. Fortunatamente, puoi fare alcune cose per rendere i compiti meno faticosi.

Crea un piano per i compiti

Comprendi il compito. Scrivilo sul tuo quaderno o sull’agenda, e non aver paura di fare domande su ciò che ci si aspetta. E’ molto più facile prendersi un minuto per chiedere all’insegnante durante o dopo la lezione, piuttosto che lottare per ricordare più tardi quella sera.

Se hai molti compiti o attività, chiedi quanto tempo dovrebbe durare un particolare compito a casa. In questo modo puoi preventivare il tuo tempo.

Inizia subito. Solo perché si chiamano “compiti” non significa che devi farli a casa. Usa i periodi di studio o altro tempo extra nella tua giornata scolastica. Più cose si fanno a scuola, meno si deve fare la sera.

Budget your time. Se non finisci i compiti a scuola, pensa a quanto ti rimane e a cos’altro c’è da fare quel giorno. La maggior parte degli studenti delle superiori ha tra 1 e 3 ore di compiti a sera. Se è un giorno di compiti pesanti, dovrai dedicare più tempo ai compiti. È una buona idea stabilire un programma di compiti, specialmente se sei coinvolto in sport o attività o hai un lavoro dopo la scuola.

Guarda dove lavori

Quando ti metti a fare i compiti o a studiare, dove li fai? Parcheggiato davanti alla TV? In cucina, con il rumore dei piatti da lavare e i tuoi fratelli e sorelle che litigano?

Trova un posto tranquillo per concentrarti. Il tavolo della cucina andava bene quando eri più giovane e i compiti non richiedevano tanta concentrazione. Ma ora farai meglio se riesci a trovare un posto per allontanarti dal rumore e dalle distrazioni, come una camera da letto o uno studio.

Evita di studiare sul tuo letto. Siediti a una scrivania o a un tavolo su cui puoi sistemare il tuo computer e che sia comodo per lavorare. Parcheggia i tuoi dispositivi mentre studi. Il solo fatto di avere il tuo telefono dove puoi vederlo può essere una distrazione. Questo rende i compiti più lunghi.

Mettiti al lavoro

Prima affronta i compiti più difficili. Si è tentati di iniziare con le cose facili per togliersi il pensiero. Ma hai più energia e concentrazione quando inizi. Usa questa forza mentale sugli argomenti che sono più impegnativi. Più tardi, quando sarai più stanco, potrai concentrarti sulle cose più semplici.

Continua ad andare avanti. Se ti blocchi, cerca di capire il problema meglio che puoi – ma non passarci troppo tempo perché questo può incasinare il tuo programma di compiti per il resto della serata. Se ne hai bisogno, chiedi aiuto a un adulto o a un fratello maggiore. Oppure rivolgiti a un compagno di classe. Ma non scegliere qualcuno con cui chiacchierare tutta la notte o non riuscirai mai a finire i compiti! La maggior parte delle persone ha un breve tempo di attenzione. Stare seduti troppo a lungo senza fare stretching o rilassarsi vi renderà meno produttivi che se vi fermate ogni tanto. Fare una pausa di 15 minuti ogni ora è una buona idea per la maggior parte delle persone. (Se ti stai davvero concentrando, aspetta che sia un buon momento per fermarti.)

Pronto per andare

Quando i tuoi compiti sono finiti, mettili nello zaino. Non c’è niente di peggio che avere un compito completato che non riesci a trovare la mattina dopo. Ora sei libero di uscire – senza il senso di colpa del lavoro incompiuto che incombe su di te.

Ricevi aiuto quando ne hai bisogno

Anche quando presti attenzione in classe, studi per gli esami e fai i compiti, alcune materie sembrano troppo difficili. Puoi sperare che le cose diventino più facili, ma la maggior parte delle volte questo non succede.

Quello che succede a molte persone è che lavorano sempre più duramente mentre rimangono sempre più indietro. Non c’è niente di imbarazzante nel chiedere aiuto. Nessuno capisce tutto.

Inizia con il tuo insegnante o consulente di orientamento. Alcuni insegnanti lavorano con gli studenti prima o dopo la scuola per spiegare le cose più chiaramente. Ma cosa succede se non ti senti a tuo agio con il tuo insegnante? Se la tua scuola è grande, ci possono essere altri insegnanti che conoscono la stessa materia. A volte aiuta solo avere qualcuno di nuovo che spiega qualcosa in modo diverso.

Chiedete a un compagno di classe. Se conosci qualcuno che è bravo in una materia, chiedi se potete studiare insieme. Questo può aiutare, ma tieni presente che le persone che capiscono una materia non sono sempre brave a spiegarla.

Trova un tutor. Dovrai parlarne con un adulto, perché di solito assumere un tutor costa. I tutor vengono a casa tua o ti incontrano in un posto come la biblioteca o un centro di tutoraggio. Lavorano con gli studenti per rivedere e spiegare le cose insegnate in classe. Questo ti dà la possibilità di fare domande e lavorare al tuo ritmo. Il tuo insegnante o consulente di orientamento può aiutarti a trovare un tutor se sei interessato.