Nessuno è contento di sentirsi ingannato. Le bugie rovinano qualsiasi relazione. È particolarmente offensivo rendersi conto che l’inganno proviene da una persona amata. In questo caso, una bugia è percepita come un tradimento, e spesso diventa la causa di rotture. Tuttavia, è possibile combattere con le bugie. Quindi, come comportarsi e cosa fare quando qualcuno ti mente in una relazione?
Come affrontare le bugie in una relazione?
Grandi e piccole bugie in una relazione non sono né buone né cattive. Questo è un fenomeno normale, formato molte centinaia di migliaia di anni. Ma ancora, come superare le bugie in una relazione? Gli psicologi sostengono che una lotta aperta non porterà al risultato desiderato. È necessario agire con competenza e deliberatamente. È importante mostrare certe qualità e sviluppare un modello di comportamento appropriato.
Comprendere la natura delle bugie. Naturalmente, a nessuno piacciono le bugie in una relazione, ma si dovrebbe capire che se un partner ha mentito, ha avuto delle ragioni per farlo. Forse sono le cosiddette bugie bianche in una relazione. Forse è meglio non sapere la verità. Se volete avere una relazione in cui non ci siano assolutamente bugie, allora dovreste lavorarci sopra in modo mirato e diligente. Per fare questo, imparate e usate attivamente le tecniche che sviluppano la fiducia e costruiscono un contatto stretto. La fiducia è la base delle relazioni.
Parlare con un partner. Come la menzogna influisce sulle relazioni? A volte ci può essere uno scandalo a causa delle bugie di uno dei partner. Inoltre, alcune persone traggono piacere da questo processo, e lo considerano un’influenza efficace sul comportamento dei loro partner. Ma in realtà, gli scandali hanno un effetto a breve termine sui bugiardi che, dopo una tale tempesta di emozioni, possono indugiare per un po’, ma poi ricominceranno a mentire, inoltre, lo faranno in modo più sofisticato. Cominceranno a pensare ogni parola prima di dirla ai loro partner per non farsi beccare in una bugia.
Specchio il comportamento del vostro partner. Per esempio, la tua donna mente, e tu puoi fare lo stesso in risposta. Con il tempo, lei capirà perché questo accade e penserà al suo comportamento. La maggior parte delle donne non sopporta quando i loro uomini mentono. E in questo caso, lei non avrà altra scelta che fermare le bugie reciproche.
Accetta i tuoi partner come sono. Tutte le donne e gli uomini normali vogliono essere amati e compresi dai loro cari. Provano piacere quando i partner sono felici dei loro successi e condividono i loro hobby. Specialmente riguarda le donne. Non fermare la tua donna se sta andando a fare shopping – è meglio andare a fare shopping con lei. Se lei è stanca dopo il lavoro e decide di non cucinare la cena, allora abbracciala e ordina una pizza. Alla tua ragazza piace lavorare a maglia? Regalale un set per lavorare a maglia. In questo caso, una donna non vorrà mentire a un uomo così comprensivo e premuroso.
Sii franco con lei. È impossibile costruire la felicità con la menzogna e l’inganno nelle relazioni. L’apertura al dialogo dovrebbe essere da entrambe le parti. Solo in questo caso, la comprensione reciproca può essere raggiunta. Se pungoli la tua donna per la bugia più innocente, non otterrai altro che il suo isolamento e la sua riluttanza a raccontarti qualcosa. Se un uomo si fida di una donna, allora sarà più facile per lei dire la verità, non importa quanto sia sgradevole o contraddittoria. I partner devono ricordare: più le loro relazioni sono fiduciose, più sono forti.
Da dove viene il desiderio di mentire? Purtroppo, nella maggior parte dei casi, lasciamo che una persona capisca che può farci questo. Quindi, non importa quanto vi fidate, dimostrate che la vostra gentilezza e la vostra anima hanno dei limiti. Come superare i dubbi infondati? A volte succede anche che dopo tutti i controlli, si scopre che un partner non sta mentendo, e tutti i problemi sono inventati. Molto probabilmente, il problema sta nel tuo carattere o nell’indifferenza verso il partner.
Come individuare le bugie in una relazione?
La bugia è propria di ogni persona. E secondo gli scienziati dell’evoluzione, questa è la nostra natura. E qualunque sia la natura degli uomini e delle donne, a nessuno piacciono le bugie. Ognuno di noi ne soffre. Come capire che il tuo partner ti sta ingannando? Forse qualcosa è andato storto nella vostra relazione e lui/lei è stato costretto a farlo. Tuttavia, cosa si deve fare se questo è successo? Ci sono una serie di segnali che rendono facile capire che una donna o un uomo sta mentendo.
Chiedete aiuto ai vostri amici. Parenti, amici o estranei hanno una capacità soprannaturale di rilevare quando qualcosa va male nelle relazioni altrui. Si è scoperto che gli psicologi sono giunti alla conclusione che una semplice osservazione del passatempo comune di una coppia aiuta un estraneo a determinare se uno dei due è infelice. Le persone danno giudizi sorprendentemente accurati sugli altri in varie situazioni solo dopo una breve osservazione del loro comportamento.
Guarda quanto tempo il tuo partner passa sui social network. La tua donna passa più tempo con il suo telefono che con te? Studi recenti hanno dimostrato che le persone che sono troppo attive sui social network sono più inclini a mentire, il che può portare al tradimento. Per esempio, le persone che usano i social media più di un’ora al giorno per 5 giorni sono più inclini al conflitto con i loro partner, al divorzio o all’inganno.
Fate attenzione ai cambiamenti improvvisi di comportamento. Se esci con la tua donna da un po’ di tempo, allora, molto probabilmente, sai come si comporta di solito – quali prodotti preferisce, come reagisce alle sorprese quando mente nelle relazioni, e così via. Cambiamenti improvvisi nel linguaggio del corpo possono essere marcatori di un comportamento dualistico. Quando sei nervoso o senti qualche tensione, il tuo corpo reagisce inconsciamente a questi cambiamenti.
Fai domande diverse. Il vero segno di bugie sono tutti i tipi di distrazioni di una donna quando le fai una domanda diretta scomoda e aspetti una risposta. Una donna che vi mente ha urgente bisogno di controllare il telefono, accendere la TV, bere acqua, ecc. Così, se ne esce con una storia plausibile o con una risposta che può farvi piacere. Chiedendo qualcosa come: “Com’è stata la tua giornata?” si ottiene una risposta estremamente banale, anche se si può intuire che non è tutto così semplice. Forse c’è una bugia dietro questo.
Provare a cogliere il partner in una bugia. Non è un segreto che una donna che mente costantemente è incline a dimenticare i dettagli delle sue bugie precedenti. Infatti, non è facile memorizzare e immagazzinare nella memoria una così grande quantità di informazioni. Il nostro cervello è impostato in modo tale da sbarazzarsi periodicamente dei detriti mentali – non si può discutere con la natura così come ingannarla. Ecco perché i bugiardi spesso dimenticano i dettagli delle loro bugie precedenti, in cui sono facili da catturare.
Prova a manipolare le emozioni del tuo partner. Come capire altrimenti che una donna sta mentendo? Quando una donna si rende conto che non le credete, cerca di provocare in voi un senso di colpa per non fidarvi delle sue parole. Così, ti distrae dal tema delle bugie, spostando la tua attenzione su un’emozione negativa. A volte può ricorrere alla manipolazione diretta, usando citazioni sulle bugie in una relazione, cioè mandandoti messaggi o cambiando il suo stato su Facebook dove scrive parole grosse.
Guarda l’umore del partner. Se non sai come puoi scoprire se la tua donna sta mentendo o no, allora osserva il suo umore. Se ha iniziato a pensare a qualcosa tutto il tempo, allora probabilmente pensa al “piano B”. Naturalmente, un tale fenomeno non può essere considerato come una chiave perché una persona può pensare a qualsiasi cosa, tuttavia, questo può anche avvenire.
Come ricostruire la fiducia in una relazione dopo le bugie?
Quando il cuore è rotto, è estremamente difficile aggiustarlo. È facile perdere la fiducia, ed è il lavoro più difficile restituirla. Senza fiducia, è impossibile creare una relazione felice. “Non credo al mio partner!” – Questa frase si sente spesso in una conversazione tra due amici o ad un appuntamento con uno psicologo. Come imparare a fidarsi di una persona che ti ha mentito? È necessario farlo per ristabilire l’armonia nelle relazioni. Come iniziare a fidarsi di una donna e non avere paura che ci sia posto per le bugie nella vostra vita matrimoniale?
Credete solo ai fatti, non alle speculazioni. È facile dire: “Non mi fido di lei!”. Tanto per cominciare, sarà bello scoprire se c’è un motivo di gelosia. Un ritardo dopo il lavoro, un incontro con gli amici o una chiacchierata al telefono con un’amica non sono segni di bugie, ma situazioni di vita abbastanza normali. Come imparare a fidarsi delle donne o degli uomini che mentono nelle relazioni? Se il fatto di mentire è provato, bisogna decidere da soli se continuare una relazione. Se non vuoi rompere, allora devi perdonare e credere al tuo partner. Se una donna si pente sinceramente, non vuole perdere la persona amata, dimostrando le sue intenzioni non a parole ma con i fatti, non dovresti perderla.
Pensa in modo ottimista. Come aggiustare una relazione dopo una bugia? Non inventare storie orribili e distrarsi dai pensieri inquietanti. Prendi le bugie come un errore che chiunque può fare. Non aumentate il controllo, ma al contrario, date al vostro partner una certa quota di libertà. Con questo, legherete il vostro partner molto più forte, guadagnandovi il rispetto ai suoi occhi.
Non ascoltate le storie degli amici sulle persone che mentono sempre. Fermate il controllo totale su ogni passo di una donna, dimostrate che le credete, e sarete profondamente feriti se lei non giustifica la fiducia dimostrata. Non proibirle di comunicare con altre persone. Inoltre, per ricostruire la fiducia in una relazione, fate amicizia tra donne. Dopo una brutta esperienza, questo ti permetterà di smettere di percepire le donne come qualcosa di pericoloso e alieno.
Sii paziente. Sai come le bugie distruggono le relazioni. Dopo un grave inganno, i sentimenti subiscono seri cambiamenti. Cerca di capire se hai bisogno di mantenere una relazione. Se la risposta è positiva, pensa a cosa devi superare per riconquistare la fiducia e la sincerità. È necessario agire il più attentamente e delicatamente possibile, è necessaria molta forza. Non si può avere fretta, intimidire, costringere il partner a dimenticare il problema e manipolare le sue debolezze.
Non iniziare subito uno scandalo. Sì, le bugie e le relazioni non sono sempre compatibili. Ma le decisioni serie non dovrebbero essere prese nel momento della rabbia. In seguito, potreste rimpiangere la rottura affrettata. Rifletti sulla situazione e sui momenti piacevoli della vita. Pesa tutti i pro e i contro.
Inizia a vivere una vita piena. È molto facile cadere nel sospetto quando non hai nessun interesse. Ti dissolvi completamente nella tua donna, e se lei cerca di riposare per un po’, ti preoccupi. L’unica via d’uscita è imparare a passare il tempo senza di lei: trova un hobby figo per te, vai al bar con i tuoi amici, e così via. Ci sono molte opzioni – la cosa principale è imparare a “staccarsi” dalla tua partner e godersi la libertà.