Sie haben einen eingeklemmten Nerv? Hier ist die Wahrheit über Chiropraktiker & eingeklemmte Nerven.
Nerven sind wie kleine Autobahnen in Ihrem Körper, die wichtige Informationen vom Gehirn zum Rest des Körpers transportieren.
Obwohl es wie ein kleines Problem klingt, weiß jeder, der es erlebt hat, dass es extrem schmerzhaft sein kann, wenn ein Nerv eingeklemmt wird.
Während Menschen Chiropraktiker aus einer Vielzahl von Gründen aufsuchen, wie z.B. zur Linderung von Kopfschmerzen, Rücken- und Schultermuskelschmerzen oder sogar um Taubheitsgefühle in den äußeren Extremitäten zu beheben, kann es auch sehr vorteilhaft sein, einen Chiropraktiker aufzusuchen, um Nervenschmerzen zu lindern.
Einige der oben genannten Beschwerden können sogar von einem eingeklemmten Nerv herrühren.
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Was ist ein eingeklemmter Nerv?
Laienhaft ausgedrückt ist ein eingeklemmter Nerv der nicht-medizinische Begriff für einen Nerv, der komprimiert wurde oder auf den Druck ausgeübt wird. Wenn dies der Fall ist, hat man festgestellt, dass je früher die Einstellung vorgenommen werden kann, um den Nerv zu dekomprimieren, statt zu warten, eine schnellere sensomotorische Erholung gefördert wird.
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Wo kann man einen eingeklemmten Nerv bekommen?
Unglücklicherweise kann man überall dort einen eingeklemmten Nerv bekommen, wo es Nerven gibt, also im Grunde überall im Körper. In den meisten Fällen sind jedoch Rückenschmerzen vorherrschend.
Es gibt zwei Hauptkategorien, unter die betroffene Nerven fallen können:
- Peripher: das heißt Nerven, die vom Hauptrückenmark abgezweigt sind und durch den ganzen Körper verlaufen
- Teil des zentralen Nervensystems: Zum Beispiel, wenn ein Bandscheibenvorfall Druck auf eine Spinalnervenwurzel ausübt
Es gibt verschiedene Abschnitte der Wirbelsäule und insgesamt besteht sie aus 24 Wirbeln (man denke an Wirbelknochen). Sie können jeden der Nerven entlang der Wirbelsäule einklemmen und der Ort der Kompression wird beeinflussen, wo eine Person den Schmerz in ihrem Körper fühlt.
Eingeklemmter Nerv in der Schulter
Ein eingeklemmter Nerv in der Schulter kann Schmerzen entlang des gesamten Nervs verursachen, sogar bis in die Finger. Diese Art der Einklemmung schwingt irgendwo in den ersten sieben Wirbeln oder im Bereich der Halswirbelsäule.
Eine Person kann nur allgemeine Schmerzen verspüren oder sogar ein Taubheitsgefühl in den Schulterblattmuskeln spüren, das sich bis in die Hände ausbreitet.
Muskelschwäche im Arm, in der Hand oder in der Schulter sind Anzeichen dafür, dass ein Schulternerv eingeklemmt ist.
Drei Hauptursachen für einen eingeklemmten Nerv in der Schulter sind:
- Bandscheibenvorfall- eine Bandscheibe, die verrutscht ist und auf die Nerven drückt
- Bandscheibendegeneration- wenn sich die Bandscheiben zwischen den Wirbeln abnutzen
- Verletzung- von einem Autounfall oder etwas, das eine Entzündung verursacht
Eingeklemmter Nerv im Nacken
Ein weiterer häufiger Behandlungsbereich ist der Nacken. Tatsächlich können Schulterschmerzen sogar mit einem Problem in den Wirbeln in der Nähe des Nackens und des oberen Rückens zusammenhängen.
Symptome eines eingeklemmten Nervs im Nacken sind unter anderem: scharfe Schmerzen in der Schulter und im Arm, Schwäche im Arm und Schmerzen, wenn man den Kopf nach links und rechts bewegt.
Eingeklemmter Nerv im unteren Rücken
Der untere Rückenbereich wird als Lendenwirbelsäulenregion bezeichnet und besteht aus den unteren fünf Wirbeln der Wirbelsäule. Diese Art von eingeklemmtem Nerv kann lähmend sein, weil der scharfe Schmerz bis in den Fuß laufen kann. Es kann sogar zu einer Schwäche in den Beinen führen, die dazu führt, dass man sie nicht voll belasten kann, ohne dass sie nachgeben.
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Und vieles mehr…
Da es 24 Wirbel in Ihrem Rücken gibt, die viele Nerven beherbergen, die durch Ihren Körper verlaufen, gibt es unzählige Bereiche, die von einem eingeklemmten Nerv betroffen sein können.
Glücklicherweise sollte ein erfahrener Chiropraktiker, egal wo Sie die Beschwerden spüren, in der Lage sein, Fragen zu stellen und durch eine schnelle körperliche Untersuchung das Problem zu identifizieren.
Der Arzt wird in der Lage sein, die Quelle des Schmerzes zu lokalisieren und einen Behandlungsplan zu entwickeln, um den Druck auf den eingeklemmten Nerv zu lindern.
Sollten Sie wegen eines eingeklemmten Nervs zu einem Chiropraktiker gehen?
Absolut! Und zwar schnell. Je länger der eingeklemmte Nerv unbehandelt bleibt, desto größer wird das Risiko für bleibende Schäden. Mit einer frühzeitigen Behandlung können in vielen Fällen nicht nur die Schmerzen gelindert, sondern auch das zugrunde liegende Problem behoben und die normale Funktion des betroffenen Nervs wiederhergestellt werden.
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Hier sind einige Dehnungen für einen eingeklemmten Nerv:
Viele Chiropraktiker empfehlen, natürlichere Methoden der Heilung zu nutzen und eines der besten Hausmittel für einen eingeklemmten Nerv ist das Durchführen einer Reihe von Übungen und Dehnungen je nach Lage des Nervs.
- Schmerzen im unteren Rücken: Versuchen Sie die Liege-, Sitz- und Vorwärts-Tauben-Pose. Diese helfen alle, Ihre Hüften anzusprechen und die komprimierten Wirbel in Ihrer Wirbelsäule zu strecken. Indem Sie mehr Raum in der Wirbelsäule schaffen, wird es helfen, den aufgebauten Druck zu lindern.
- Nackenschmerzen: Testen Sie die Übung „Kinn einklemmen, während Sie nach unten schauen“, um die Gelenkräume im Nacken zu öffnen.
Während es noch viele weitere Dehnungen gibt, die Sie üben können, versuchen Sie, das zugrundeliegende Problem, das den Nervenschmerz verursacht, mit diesen Fragen herauszufinden:
- Haben Sie eine gute Körperhaltung?
- Arbeiten Sie den ganzen Tag im Sitzen?
- Schlafen Sie genug?
- Hatten Sie einen Autounfall?