Die Unzufriedenheit ist in das Gewebe unseres täglichen Lebens eingewoben. Wir frühstücken und wundern uns, warum unser übliches Müsli fade schmeckt. Auf der Fahrt zur Arbeit ertappen wir uns dabei, wie unsere Aufmerksamkeit zu den Häusern abdriftet, die schöner zu sein scheinen als unser eigenes, oder zu den schönen Urlaubsorten, die auf Plakatwänden angepriesen werden. Im Büro hören wir neidisch zu, wie ein Kollege von seinen Wochenendabenteuern erzählt, nachdem wir gerade eines mit Besorgungen verbracht haben. In der Mittagspause gehen wir in ein Geschäft und schauen uns einen super-duper Fernseher an, den wir uns nicht leisten können. Am Nachmittag hören wir von der Beförderung eines Kollegen und ärgern uns, dass wir in unserer Karriere nicht vorankommen. Wenn wir wieder nach Hause kommen, hat uns eine dunkle Wolke aus aufgestautem Groll und Bedauern eingeholt.
Unsere Konsumkultur mit ihren allgegenwärtigen Werbesprüchen ist darauf ausgelegt, dass wir immer mehr, besser oder anders wollen. Sogar in Zeiten des nationalen Notstands wird uns gesagt, wir sollen rausgehen und einkaufen, als ob wir uns dadurch besser fühlen würden.
Doch religiöse Führer haben lange genau das Gegenteil geraten. Der Quäker William Penn bemerkte: „Strebe nicht danach, reich zu sein, sondern glücklich. Der Reichtum liegt in den Taschen, das Glück in der Genügsamkeit.“ In Philipper 4,11-12 schreibt der heilige Paulus: „Ich habe gelernt, mit dem zufrieden zu sein, was ich habe. Ich weiß, wie es ist, wenig zu haben, und ich weiß, wie es ist, viel zu haben. Ich weiß, was es heißt, wenig zu haben, und ich weiß, was es heißt, viel zu haben, und ich weiß, was es heißt, viel zu haben.“
Was will er uns hier vorleben? Wenn Sie wissen, dass Sie von Gott geliebt und von Familie, Freunden und Gemeinschaft genährt werden, können Sie einfach Sie selbst sein und mit dem zufrieden sein, was auch immer zu Ihnen kommt.
In seinem Buch „Die Tugend im Laster“ schreibt Robin Meyers, ein kongregationalistischer Pastor: „Zufriedenheit ist nicht nur ein ‚friedliches, leichtes Gefühl‘ oder eine Möglichkeit, Faulheit zu rationalisieren. Es ist eine tiefe, leicht atmende Weisheit, die weiß, was man ändern kann und was nicht, und, was noch wichtiger ist, die weiß, wann man tun und wann man warten sollte. Die zufriedene Person beobachtet die Welt genau, starrt sie aber nicht an. Sie genießt die Dinge, anstatt zu versuchen, sie zu besitzen oder in Ordnung zu bringen.“
Mary Anns Schwester Cora ist die Person in unserem Leben, die die täglichen Vorteile der Zufriedenheit am besten demonstriert hat. Sie war immer ein sehr zentrierter Mensch, unberührt von den Marotten und Launen des Konsumdenkens. Ihr Motto lautet: „Einfach leben, damit andere einfach leben können.“ Sie bleibt mehr an all den faszinierenden Dingen interessiert, die sie tun und lernen kann, als an all den Dingen, die sie sich nicht leisten kann. Ihr Leben ist reich an Freundschaften und sinnvollem Dienst. Es gibt andere zufriedene Menschen in unserer Mitte, und wir müssen sie bewusst aufsuchen.
Wie können Sie Zufriedenheit praktizieren? Hier sind drei einfache Wege.
- Wünschen Sie sich, was Sie haben. Dies ist eine grundlegende Dankbarkeitsübung. Nehmen Sie Ihren Besitz nicht als selbstverständlich hin. Machen Sie sich jeden Tag bewusst, was ein einziges Werkzeug oder ein Gegenstand für Sie bedeutet und wie er Ihr Leben verbessert. Machen Sie am Ende des Tages eine Liste mit anderen Dingen, für die Sie dankbar sind, und schließen Sie dankbare Momente in Ihre Gebete ein.
- Vergleichen Sie sich nicht. Viele von uns gehen durch den Tag, indem sie ihre Situation mit der eines anderen vergleichen, und unweigerlich, so scheint es, kommen wir zu kurz und fühlen uns entweder zweitklassig oder entbehrt. Der Baal Shem Tov, ein großer jüdischer Lehrer, sagte: „Vergleiche dich nicht mit anderen, damit du nicht den Lehrplan Gottes verdirbst.“ Konzentrieren Sie sich stattdessen auf das, was an Ihnen einzigartig ist – Ihre gottgegebenen Talente und Gaben. Wann immer Sie dann in die Vergleichsfalle tappen, sagen Sie sich: „Oh, da bin ich wieder, ich mache dumme Vergleiche.“
- Akzeptieren Sie Ihre Unvollkommenheiten und die „Mängel“ in Ihrem Leben. Niemand ist perfekt, und nur wenige Menschen bekommen alles, was sie wollen oder sogar alles, was sie brauchen. Aber wir haben die Gewissheit, dass all das für Gott keine Rolle spielt. Gott liebt uns so, wie wir sind, Fehler und Unzulänglichkeiten eingeschlossen.