Eine temporomandibuläre Störung (TMD) kann ein schmerzhafter und manchmal verwirrender Zustand sein. Die Symptome, wie Kieferschmerzen und -steifheit, Kopfschmerzen und Kieferknacken können ohne Vorwarnung kommen und gehen oder besser und schlechter werden. Neue Symptome können sich entwickeln und alte verschwinden. Das macht es schwierig, die Krankheit zu diagnostizieren und zu behandeln, besonders wenn Sie noch nie einen Arzt aufgesucht haben, der sich auf orofaziale Schmerzen und TMD spezialisiert hat.
Von allen unangenehmen Symptomen der TMD ist vielleicht keines so alarmierend wie ein blockierter Kiefer. Stellen Sie sich vor, Sie sind mitten im Arbeitstag oder beim Mittagessen mit Freunden, wenn Sie plötzlich Ihren Kiefer nicht mehr schließen können.
In der Tat ist das oft der Zeitpunkt, an dem dieses beunruhigende Symptom auftritt. Übermäßiger Gebrauch des Kiefers, Stress und Zähneknirschen können die Funktion des Kiefers beeinträchtigen, und das Gelenk kann sich verlagern. Dies führt zu einer vorübergehenden Unfähigkeit, den Mund zu öffnen oder zu schließen.
Eine Person, die bereits ein entzündetes oder irritiertes Kiefergelenk (TMJ) aufgrund einer TMD hat, hat ein erhöhtes Risiko, einen blockierten Kiefer zu erleben, was sie in eine schmerzhafte und beängstigende Position bringt, in der sie einfach nicht weiß, was sie als nächstes tun soll.
Warum blockiert der Kiefer?
Das Kiefergelenk (TMJ) ist, wie jedes andere Gelenk, anfällig für Belastungen und Verletzungen. Dies kann passieren als Folge von:
- Über- und Fehlbeanspruchung, wie z.B. viel Kaugummi kauen, langes Sprechen, Essen von zähen, harten Speisen
- Kiefer zusammenpressen oder mit den Zähnen knirschen, ob bewusst oder unbewusst – und oft reicht es nicht aus, einfach einen Aufbissschutz zu benutzen
- Mundatmung, meist durch eine verstopfte Nase infolge einer Erkältung oder Allergie
- Stress, der den gesamten Körper mehr beansprucht und die Gelenke und Muskeln belastet
- Ernährungsmangel, der den Knochen und Gelenken Vitamine und Mineralien entzieht, die sie für eine gute Funktion benötigen
- Arthritis, die zu Gelenksteifigkeit und Schwellungen führen kann
- Exposition gegenüber übermäßiger Hitze oder Kälte – Wetterveränderungen können die Kiefergelenke in vielerlei Hinsicht beeinträchtigen
- Unfälle und Verletzungen, die die Muskeln, Sehnen und Knochen im Gesicht und Kiefer beschädigen können – Wenn Sie jemals einen Schlag auf das Gesicht oder den Kopf bekommen, suchen Sie sofort einen Arzt auf
Wenn einer dieser Faktoren auftritt, kann sich das Kiefergelenk verlagern, entzünden oder anschwellen. Während Ihr Kiefer in der Lage sein kann, mit kleineren Belastungen umzugehen und sich selbst zu reparieren, kann anhaltender Stress oder eine Verletzung des Kiefergelenks schließlich einen kritischen Punkt erreichen, der dazu führt, dass der Kiefer sich einfach nicht mehr bewegt.
Mein Kiefer ist blockiert – was kann ich tun?
Unglücklicherweise passieren Kieferblockaden oft, wenn wir bereits beschäftigt und gestresst sind und einfach keine Zeit für diese beängstigende Komplikation haben. Es kann nach einem anstrengenden Morgen auf der Arbeit passieren, während Sie in einem wichtigen Lunch-Meeting sind, in dem viel gegessen und geredet wird, oder wenn Sie wegen etwas in Ihrem Leben besonders gestresst sind und vielleicht mehr als sonst knirschen oder pressen.
Tun Sie Ihr Bestes, um nicht in Panik zu geraten.
Das Wichtigste zuerst: Versuchen Sie, Ihren Körper und Ihre Muskeln zu entspannen. Atmen Sie langsam und tief durch die Nase ein und durch den Mund aus. Wenn Sie können, gehen Sie in einen ruhigen Raum und machen Sie beruhigende Übungen wie tiefe Atmung oder geführte Bilder.
Sofort Wärme auf den Kiefer legen.
Ein Heizkissen auf dem Gesicht, vorzugsweise mit feuchter Wärme, kann helfen, es zu lockern und zu entspannen. Halten Sie die Wärme für einige Minuten an, bevor Sie versuchen, den Kiefer zu bewegen. Dann kann er sich möglicherweise wieder von alleine bewegen.
Versuchen Sie sanfte Bewegungen von einer Seite zur anderen.
Langsam und behutsam versuchen Sie leichte Seitwärtsbewegungen des Kiefers. Das kann ihm helfen, sich wieder in seine richtige Position zu bewegen, sodass er sich wieder auf und ab bewegen kann.
Rufen Sie einen Arzt an, der TMD und orofaziale Schmerzen behandelt.
Wenn Sie Ihren Kiefer wieder in Bewegung gebracht haben, ist das großartig. Aber Ihr blockierter Kiefer ist der Weg Ihres Körpers, Ihnen zu sagen, dass Sie Ihre TMD behandeln und Ihr Kiefergelenk wieder gesund machen müssen – oder Sie könnten in Zukunft wieder mit mehr Schmerzen und einem blockierten Kiefer enden. Die Ärzte im MedCenter TMJ behandeln Patienten mit allen Stadien von TMD, von leichten bis hin zu schweren Fällen.
Der Unterschied zwischen Kiefersperre und Kiefersperre
Es ist erwähnenswert, dass eine Kiefersperre und „Kiefersperre“ sehr unterschiedliche Zustände sind, die eine unterschiedliche medizinische Versorgung erfordern.
Tetanus, eine Infektion, die durch ein Bakterium namens Clostridium tetani verursacht wird, ist ein ernsthafter Zustand, der manchmal mit TMD verwechselt werden kann. Clostridium tetani kommt fast überall in der natürlichen Umgebung vor, auch im Boden. Deshalb ist die bekannteste Art, sich zu infizieren, auf einen rostigen Nagel zu treten oder eine schmutzige Wunde zu haben.
Das häufigste Symptom von Tetanus ist Kiefersperre. Tatsächlich wird Tetanus oft als „Wundstarrkrampf“ bezeichnet, weil dieses Symptom sein bekanntestes Merkmal ist.
Dank der Impfung sind Tetanus-Infektionen heute viel seltener. Dennoch kommen Tetanus-Infektionen vor. Es ist wichtig, den Unterschied zwischen Kiefersperre, die potenziell lebensbedrohlich ist, und einer Kiefersperre durch TMD zu kennen – die extrem schmerzhaft und beängstigend sein kann, aber normalerweise behandelbar und nicht lebensbedrohlich ist.
Symptome von Tetanus (Kiefersperre) sind:
- Kieferkrämpfe
- Steifheit im ganzen Körper
- Schluckbeschwerden
- Kopfschmerzen
- Fieber und/oder Schweißausbrüche
- Muskelverspannungen und -krämpfe
- Rasche Herzfrequenz
Wenn unbehandelt, kann Tetanus zu Lungenentzündung und Atembeschwerden führen. Bis zu 20 Prozent der Tetanus-Infektionen sind tödlich. Gehen Sie nicht davon aus, dass eine Verletzung, die vor ein paar Wochen aufgetreten ist, kein Problem darstellt: Die Inkubationszeit für Tetanus beträgt 10 bis 14 Tage und kann bis zu 21 Tage betragen.
Eine Kiefersperre durch TMD beschränkt sich jedoch meist auf das Gefühl, den Kiefer nicht bewegen zu können, und die damit verbundenen Schmerzen. Sie kann durch Stress, übermäßiges Kauen und Sprechen oder die anderen oben genannten Ursachen hervorgerufen werden. Es sollte kein Fieber, Schwitzen oder Krämpfe oder Schmerzen in anderen Muskeln im Körper vorhanden sein. Wenn Sie sich über die Möglichkeit eines Tetanus Sorgen machen, suchen Sie sofort einen Arzt auf.
Lassen Sie nicht zu, dass Ihnen eine Kiefersperre passiert – lassen Sie sich behandeln, bevor es schlimmer wird. Kontaktieren Sie das MedCenter TMJ noch heute, um einen Termin zu vereinbaren.