Zaburzenia skroniowo-żuchwowe (TMD) mogą być bolesnym i czasami mylącym stanem. Jego objawy, takie jak ból i sztywność szczęki, ból głowy i szczękościsk, mogą pojawiać się i znikać lub polepszać się i pogarszać bez ostrzeżenia. Mogą pojawić się nowe objawy, a stare ustąpić. To sprawia, że jest to trudny do zdiagnozowania i zarządzania stan, zwłaszcza jeśli nigdy nie widziałeś lekarza, który koncentruje się na bólu orofacial i TMD.
Wśród wszystkich niewygodnych objawów TMD, być może żaden nie jest tak alarmujący jak zablokowana szczęka. Wyobraź sobie, że jesteś w środku dnia pracy lub podczas lunchu z przyjaciółmi, kiedy nagle nie możesz zamknąć szczęki.
W rzeczywistości jest to częsty moment pojawienia się tego niepokojącego objawu. Nadmierne używanie szczęki, stres i zaciskanie zębów mogą zakłócić prawidłowe funkcjonowanie szczęki, a staw może stać się nie na swoim miejscu. Prowadzi to do tymczasowej niezdolności do otwierania i zamykania ust.
Osoba, która już ma zapalony lub podrażniony staw skroniowo-żuchwowy (TMJ) z powodu TMD, ma zwiększone ryzyko wystąpienia szczęki zablokowanej, co stawia ją w bolesnej i przerażającej sytuacji, w której po prostu nie wie, co robić dalej.
Dlaczego szczęka się blokuje?
Staw skroniowo-żuchwowy (TMJ), jak każdy staw, jest podatny na stres i urazy. Może to nastąpić w wyniku:
- Nadużywania i niewłaściwego używania, np. żucia dużej ilości gumy, mówienia przez długi czas, jedzenia żujących, twardych pokarmów
- Zaciskania szczęki lub zgrzytania zębami, świadomie lub nieświadomie – i często samo używanie ochraniacza na zgryz nie wystarcza
- Oddddychania przez usta, zwykle z powodu niedrożności nosa wynikającej z przeziębienia lub alergii
- Stres, który wymaga więcej od całego ciała i zbiera żniwo na stawach i mięśniach
- Niedobory żywieniowe, które pozbawiają kości i stawy witamin i minerałów, których potrzebują do prawidłowego funkcjonowania
- Zapalenie stawów, które może powodować sztywność stawów i obrzęk
- Narażenie na nadmierne ciepło lub zimno – zmiany pogody mogą wpływać na SSŻ na wiele sposobów
- Wypadki i urazy, które mogą uszkodzić mięśnie, ścięgna i kości twarzy i szczęki – jeśli kiedykolwiek doświadczysz uderzenia w twarz lub głowę, należy niezwłocznie zwrócić się o pomoc medyczną
Jeśli wystąpi którykolwiek z tych czynników, staw skroniowo-żuchwowy może stać się nieprawidłowo ustawiony, zapalony lub opuchnięty. Podczas gdy Twoja szczęka może być w stanie poradzić sobie z niewielkim stresem i naprawić się, ciągły stres lub uraz stawu skroniowo-żuchwowego może w końcu osiągnąć punkt krytyczny, który powoduje, że szczęka po prostu przestaje się ruszać. To właśnie ostatecznie powoduje zablokowanie szczęki, przez co nie może się ona poruszać.
Moja szczęka jest zablokowana – co robić?
Niestety, zablokowanie szczęki często zdarza się, gdy jesteśmy już zajęci, zestresowani i po prostu nie mamy czasu na tę przerażającą komplikację. Może się to zdarzyć po pracowitym poranku w pracy, podczas ważnego spotkania przy lunchu, kiedy dużo jesz i rozmawiasz, lub kiedy jesteś szczególnie zestresowany czymś w swoim życiu i możesz zgrzytać lub zaciskać zęby bardziej niż zwykle.
Pierwsze rzeczy: spróbuj zrelaksować swoje ciało i mięśnie. Weź powolne, głębokie wdechy przez nos i wydechy przez usta. Jeśli to możliwe, udaj się do cichego pokoju i wykonuj ćwiczenia uspokajające, takie jak głębokie oddychanie lub kierowane wyobrażenia.
Ogrzej szczękę od razu.
Podkładka grzewcza na twarzy, najlepiej z wilgotnym ciepłem, może pomóc ją rozluźnić i zrelaksować. Przytrzymaj ciepło przez kilka minut, zanim spróbujesz poruszyć szczęką. W tym momencie może być w stanie poruszać się samodzielnie ponownie.
Spróbuj delikatnego ruchu z boku na bok.
Powoli i delikatnie spróbuj lekkich ruchów szczęki na boki. To może pomóc jej w powrocie na właściwe miejsce, umożliwiając jej ponowne poruszanie się w górę i w dół.
Zadzwoń do lekarza, który zajmuje się leczeniem TMD i bólu orofacjalnego.
Jeśli udało Ci się ponownie wprawić szczękę w ruch, to świetnie. Ale zablokowana szczęka jest sposobem organizmu, aby powiedzieć, że trzeba leczyć TMD i przywrócić TMJ do zdrowia – lub może skończyć się z większym bólem i zablokowaną szczęką ponownie w przyszłości. Lekarze z MedCenter TMJ przyjmują pacjentów, u których występują wszystkie stadia TMD, od łagodnych do ciężkich przypadków.
Różnica między szczęką zablokowaną a szczęką zablokowaną
Warto zauważyć, że szczęka zablokowana i szczęka zablokowana to bardzo różne stany, które wymagają innej opieki medycznej.
Tężec, infekcja wywołana przez bakterię zwaną Clostridium tetani, to poważny stan, który czasami może być mylony z TMD. Clostridium tetani jest niemal wszędzie w środowisku naturalnym, w tym w glebie. Dlatego też najbardziej znanym sposobem zarażenia się jest nadepnięcie na zardzewiały gwóźdź lub posiadanie brudnej rany.
Najczęstszym objawem tężca jest szczęka. W rzeczywistości, tężec jest często określany jako „szczęka”, ponieważ ten objaw jest jego najbardziej znaną cechą.
Dzięki szczepieniom, infekcje tężcem są dziś znacznie rzadsze. Nadal jednak zdarzają się zakażenia tężcem. Ważne jest, aby znać różnicę pomiędzy szczękościskiem, który może zagrażać życiu, a szczękościskiem spowodowanym chorobą zwyrodnieniową stawów, który może być bardzo bolesny i przerażający, ale zazwyczaj jest uleczalny i nie zagraża życiu.
Symptomy tężca (szczękościsku) obejmują:
- Skurcze szczęk
- Sztywność całego ciała
- Kłopoty z przełykaniem
- Ból głowy
- Gorączka i/lub pocenie się
- Zaciskanie się mięśni i skurcze
- Szybkie bicie serca
Jeżeli nie jest leczony, tężec może prowadzić do zapalenia płuc i trudności w oddychaniu. Aż do 20 procent zakażeń tężcem kończy się śmiercią. Nie należy zakładać, że uraz, który wystąpił kilka tygodni temu, nie będzie stanowił problemu: okres inkubacji tężca wynosi od 10 do 14 dni, a może wynosić nawet 21 dni.
Zablokowana szczęka spowodowana chorobą zwyrodnieniową stawów ogranicza się jednak zazwyczaj do uczucia niemożności poruszania szczęką i związanego z tym bólu. Może on być spowodowany stresem, nadmiernym żuciem i mówieniem lub innymi przyczynami wymienionymi powyżej. Nie powinno być gorączki, pocenia się, skurczów lub bólu innych mięśni w organizmie. Jeśli w ogóle jesteś zaniepokojony możliwością wystąpienia tężca, natychmiast poszukaj pomocy medycznej.
Nie pozwól, aby zablokowana szczęka przytrafiła się Tobie – podejmij leczenie TMD, zanim się pogorszy. Skontaktuj się z MedCenter TMJ już dziś, aby umówić się na wizytę.