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Ihr Arzt hat Ihnen gesagt, dass diese braunen Flecken, die plötzlich auf Ihrer Haut aufgetaucht sind, nichts sind, worüber Sie sich Sorgen machen müssen – es sind einfach Altersflecken. Das ist eine gute Nachricht.
Aber wenn Sie nicht mögen, wie sie aussehen, fragen Sie sich vielleicht, wie Sie diese Flecken bekommen haben, wie Sie sie loswerden können und wie Sie vermeiden können, mehr davon zu bekommen.
Altersflecken, die manchmal auch Leberflecken oder solare Lentigines genannt werden, entstehen nach der Exposition gegenüber ultraviolettem (UV) Licht, sagt die Dermatologin Amy Kassouf, MD. Sie können hellbraun, braun oder schwarz sein, variieren in der Größe und treten normalerweise an den Stellen auf, die der Sonne am meisten ausgesetzt sind, wie Gesicht, Hände, Schultern und Arme.
„Altersflecken sind bei Erwachsenen über 50 Jahren häufig“, sagt Dr. Kassouf. „Aber auch jüngere Menschen können sie bekommen, vor allem, wenn sie viel Zeit in der Sonne verbringen oder Solarien benutzen.“
Wie Altersflecken entstehen
Ihre Haut enthält Melanin, das der Haut ihre Farbe verleiht. Melanin bräunt auch, wenn die Haut UV-Licht ausgesetzt wird.
Altersflecken entstehen, wenn Melanin in der Haut verklumpt oder in hoher Konzentration produziert wird, z.B. wenn die Haut viel UV-Licht ausgesetzt wird, sagt Dr. Kassouf.
Jeder kann Altersflecken entwickeln, aber es ist wahrscheinlicher, dass Sie Altersflecken entwickeln, wenn Sie helle oder blonde Haut haben oder in der Vergangenheit häufig oder intensiv der Sonne ausgesetzt waren oder Sonnenbrand hatten.
Ältere Frauen sind anfälliger für Altersflecken – und Sonnenschäden – weil sie geringere Mengen an Melanin in der Haut haben.
Wenn Sie bemerken, dass Sie Flecken haben, die gewachsen sind oder sich in der Größe verändert haben, mehrfarbig sind oder bluten, suchen Sie Ihren Hautarzt auf. Diese könnten krebsartig sein und müssen sofort behandelt werden.
Wie Sie Altersflecken vorbeugen können
Manchmal ist der beste Ort, damit anzufangen, bevor Sie Altersflecken entwickeln. Verwenden Sie ein Breitspektrum-Sonnenschutzmittel, um zu verhindern, dass sie überhaupt entstehen oder dass sie wieder auftreten. Sonnenschutzmittel auf Mineralbasis mit Zinkoxid und Titandioxid sind sowohl für unsere Haut als auch für die Umwelt das Beste. Vergessen Sie aber auch nicht auf Sonnenschutzkleidung, Hüte und Sonnenbrillen! Wenn Sie viel mit dem Auto fahren, sollten Sie sogar über einen UV-Schutz auf der Fahrerseite Ihres Autos nachdenken.
Was Sie gegen Altersflecken tun können
Wenn Sie mit dem Aussehen von Altersflecken unzufrieden sind, können Sie sie aufhellen oder entfernen. Das Pigment befindet sich an der Basis der Epidermis – der obersten Hautschicht – daher müssen alle Behandlungen, die die Altersflecken aufhellen sollen, in diese Hautschicht eindringen.
Behandlungen von Altersflecken umfassen:
- Rezeptpflichtige aufhellende Cremes (Hydrochinon), die allein oder zusammen mit Retinoiden (Tretinoin) und einem milden Steroid verwendet werden, können die Flecken über mehrere Monate allmählich verblassen lassen.
- Laser- und intensive gepulste Lichttherapien können auf Melanin-Granula und Melanin-produzierende Zellen (Melanozyten) abzielen, ohne die Hautoberfläche zu beschädigen.
- Beim Einfrieren oder der Kryotherapie wird flüssiger Stickstoff oder ein anderes Gefriermittel auf die Altersflecken aufgetragen, um das zusätzliche Pigment zu zerstören.
- Laser-Resurfacing, das sonnengeschädigte Zellen entfernen kann, um die Haut zu erfrischen und Flecken zu verblassen.
- Chemisches Peeling, bei dem eine Säure auf die Altersflecken aufgetragen wird, die die äußere Schicht der Haut ablöst.
Diese Verfahren können Nebenwirkungen haben, daher sollten Sie Ihre Optionen sorgfältig mit Ihrem Dermatologen besprechen, sagt Dr. Kassouf. Es ist wichtig, dass Ihr Dermatologe speziell geschult und erfahren in der Technik ist, die Sie in Betracht ziehen, sagt sie.
Hausbehandlung
Sie können rezeptfreie Cremes und Lotionen zum Aufhellen von Altersflecken in Kaufhäusern und Drogerien sowie im Internet kaufen. Diese können das Erscheinungsbild von Altersflecken verbessern, je nachdem wie dunkel die Flecken sind und wie oft Sie die Creme auftragen, sagt Dr. Kassouf.
„Eine regelmäßige und konsequente Anwendung über mehrere Wochen oder Monate kann notwendig sein, um spürbare Ergebnisse zu erzielen“, sagt sie.
Wenn Sie eine rezeptfreie Aufhellungscreme kaufen, wählen Sie eine, die Hydrochinon, Glykolsäure oder Kojisäure enthält, sagt Dr. Kassouf. Einige dieser Produkte, vor allem solche, die Hydrochinon enthalten, können Hautreizungen verursachen.
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- Alternder Dermatologe Dermatologie Haut Hautpflege Sonneneinstrahlung