¿Quieres jugar a los roles sin sentirte como en una película porno cursi? Aquí te explicamos cómo.
DESEAR DR. JENN,
Quiero probar el juego de rol… pero nunca he tenido el valor de sugerirlo realmente. Cómo lo planteo a mi novio… y lo llevo a cabo sin sentirme incómoda y avergonzada? -Timid
DESEA TIMID,
El juego de roles te da la oportunidad de participar en un juego de seducción, protagonizado por ti y tu pareja representando diferentes personajes. Esto puede significar cualquier cosa, desde canalizar el malvado que llevas dentro en la cama hasta montar un acto elaborado, disfrazarse e incluso llevar el espectáculo a la carretera, por así decirlo.
Una de las razones por las que a la gente le gusta interpretar un personaje en un contexto sexual es que puede ayudarnos a superar las inhibiciones. Podemos probar cosas que nos dan demasiada ansiedad o vergüenza como para probarlas nosotros mismos, pero que se sienten totalmente naturales en un personaje diferente. Si las cosas se ponen demasiado pervertidas para la comodidad cuando estás actuando en tu personaje de criada francesa, por ejemplo, es fácil salir de tu disfraz y volver a tu propia piel. El papel crea una división. Esa era ella; este eres tú.
Demasiadas personas están intrigadas por los juegos de rol pero nunca los prueban debido a las mismas preocupaciones que tú tienes. Les preocupa ser juzgados por sus fantasías. O les preocupa que se sientan tontos representándolas – pero no todas las fantasías tienen que estar ambientadas con música de jazz cursi y contar con un repartidor de pizza que se presenta en un motel.
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Prueba estos consejos para meterte en el personaje.
1. Encuentra tu transición
Descubrir cómo abordar el tema suele ser el mayor obstáculo para los primerizos. Si te sientes tímido, mi consejo número uno es construir tu fantasía sobre una imagen del mundo real que veas con tu bae. Es el punto de partida perfecto. Después de ver a un policía de uniforme, puedes decir: «Un hombre de uniforme es muy sexy. Estarías muy sexy con un traje así. Me encantaría que me arrestaras». O enséñale una foto de un disfraz de sirvienta francesa que hayas visto y pregúntale si le gustaría verte con él.
Otro enfoque común que me gusta es el «sueño que tuve». Dile que has soñado con ser su sumisa, por ejemplo, y que te ha gustado más de lo que esperabas. ¿Qué piensa él? ¿Le daría una vuelta por una noche? Incluso puedes enviarle una captura de pantalla de un look que te gustaría probar o empezar a insinuar el escenario que te gustaría representar a través de un mensaje de texto. Es una forma fácil de tantear el terreno.
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2. Declara el dormitorio como una zona libre de juicios
Para tener un sexo verdaderamente estupendo, debéis sentiros libres de hablar de vuestras fantasías y deseos sin juzgaros. Antes de jugar a los roles, haz un pacto con tu pareja de que nunca os reiréis del rendimiento sexual del otro, de sus fantasías o de sus elecciones, y comprométete a mantener tu vida sexual en privado. No compartas detalles explícitos, ni siquiera con tus amigas más cercanas. El sexo es vulnerable, y para poder explorarlo libremente, hay que saber que los demás no se enterarán de nuestras inclinaciones. Una vez que tengas esa garantía fuera del camino, ambos se sentirán más cómodos inclinándose hacia sus lados pervertidos.
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3. Acepta que las fantasías no siempre son políticamente correctas
Lo que queremos en la cama a menudo contradice nuestras creencias ideológicas y la forma en que nos vemos a nosotros mismos. En mis décadas de trabajo clínico, he escuchado todo tipo de fantasías de juegos de rol que parecen estar en desacuerdo con la forma en que las personas se presentan a sí mismas en el mundo: la activista feminista de derechos humanos a la que le gusta jugar a ser una esclava sexual en la cama, el ingeniero serio que disfruta probando un personaje de animadora, la madre de familia que juega a ser una prostituta de lujo.
A menudo nos resulta difícil aceptar estos deseos como parte de nosotros mismos cuando son tan drásticamente antitéticos a lo que queremos y sentimos en la vida cotidiana. Pero asumir un papel en la cama es jugar con el poder, no querer que el escenario se materialice; estos deseos existen en un solo plano, y tenemos que ser capaces de hacer las paces con esa compartimentación. El dormitorio debe ser un lugar donde podamos jugar con la dominación, la sumisión, la inversión de roles, el riesgo e incluso la degradación, siempre que sea consensuado. Y tenemos que ser capaces de hacerlo sin sentir vergüenza o juicio hacia o desde nosotros mismos o nuestras parejas.
4. Empieza con palabras
No recomiendo empezar tu primera sesión de juegos de rol con disfraces completos, vocabulario nuevo y salidas públicas. Empieza por lo más superficial, fingiendo verbalmente ser un personaje diferente en casa, en la cama. Por ejemplo, si juegas a ser un jugador de fútbol del instituto y una animadora, puedes susurrarle al oído: «Probablemente no deberíamos hacer esto con tus padres en la otra habitación, pero me apetece desde que te vi en el entrenamiento de fútbol». Guarda los disfraces para cuando te sientas totalmente cómodo con el curso de principiante.
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5. Establece límites de antemano
Cuando estáis juntos en el personaje, podéis decir y hacer cosas que son excitantes y divertidas en el contexto del juego de rol pero inaceptables en cualquier otro lugar, por lo que es importante establecer límites de antemano. El consentimiento no es un cajón de sastre; puedes haber consentido jugar una fantasía, pero eso no significa que hayas consentido cualquier dirección que pueda tomar esa fantasía. El consentimiento también puede caducar. A veces, estamos de acuerdo con las cosas, pero cuando las ponemos en práctica, no se sienten tan bien, por lo que necesitas una palabra de seguridad cuando juegas a los roles. Esto es especialmente cierto cuando se trata de fantasías que implican dominación física.
6. Escoge de una lista
¿No estás seguro de qué dirección tomar? A veces es más fácil comprar de una lista de posibilidades – lo que también significa que no tienes que asumir la responsabilidad de idear el escenario. Aquí están algunos de los más comunes que han surgido en mi práctica clínica:
- Autocargador/conductor
- Repartidor/cliente
- Profesor/estudiante
- Stripper/cliente
- Estrellas del porno
- Líderes del equipo de animación/jugador de fútbol
- Por ejemplo, una mujer que se encuentra en la calle.
- Desconocidos en un bar
- Dominante/sumiso
- Trabajador de servicios uniformado/civil
- Chef/servidor
- Masajista/cliente
- Voyeur
- Realeza/sirviente
- Servidor.
- Jefe/empleado
- Policía/criminal
- Trabajador sexual/cliente
- Pirata/cazador
- Entrenador/atleta
- Adolescentes que intentan que no les pillen
- Cónyuges tramposos
- Cuidado con los niños.
- Vampiro/víctima
- Solicitante de empleo/director de contratación
- Alcaide/preso
- Estrella del rock/grupo
- Virgen/persona experimentada
7. Suspender la incredulidad
La gente suele sentirse tonta y ridícula cuando empieza a jugar a los roles. Superar ese autojuicio es crucial para llegar a lo divertido. Intenta meterte en un papel como si estuvieras en el escenario, leyendo un guión. A veces, ponerse un disfraz, cambiar el peinado o modificar el maquillaje puede ayudarte a meterte en el personaje. Experimenta comprometiéndote a permanecer en el personaje durante un tiempo determinado; cuanto más tiempo pase, menos incómodo te sentirás. Pero el compromiso más importante que hay que hacer cuando se interpreta un papel es no juzgar, ni a ti ni a tu pareja. Es la clave para abrir la puerta a los muchos personajes sensuales que viven dentro de ambos.
En Hump Day, la premiada psicoterapeuta y presentadora de televisión Dra. Jenn Mann responde a tus preguntas sobre el sexo y las relaciones, sin juzgar ni filtrar.
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