No hay nada malo en fumar un poco de hierba de vez en cuando para relajarte o hacer tu rutina diaria un poco más divertida. Siempre y cuando no estés operando maquinaria pesada, realizando una operación quirúrgica o dirigiendo el punto en una negociación de rehenes, normalmente estarás bien. Aun así, es mejor ser discreto siempre que sea posible. Estar colocado es bastante divertido, pero hay pocos pensamientos que estropeen tu experiencia más rápido que «Todo el mundo a mi alrededor sabe que estoy colocado».
Por supuesto, ya sabes lo básico de cómo encubrir una calada rápida. Puedes ocultar el olor fumando al aire libre, acuñando tu aliento, cambiándote de ropa o usando un vaporizador de hierba seca. Sin embargo, lo más difícil de ocultar es un caso de ojos rojos. Hay una razón por la que es uno de los signos más conocidos de haberse entregado a la hierba.
Aunque algunos fumadores nunca tienen que lidiar con los ojos rojos, son unos pocos afortunados. (Probablemente tampoco tengan nunca boca de algodón.) Otros se enfrentan a los ojos rojos las primeras veces que fuman hierba y luego nunca más. Otros consumidores lidian con ello cada vez como si fuera algún tipo de maldición.
El que tengas o no ojos rojos tiene mucho que ver con tu genética, la cepa que se fuma y otros factores. Por ejemplo, cuanto más a menudo te permitas, menos prominente será el ojo rojo. Al igual que la percepción del tiempo, tu cuerpo parece acostumbrarse y ajustarse cuanto más lo haces.
¿Qué causa los ojos rojos después de fumar cannabis?
A pesar de lo que puedas pensar, no son los irritantes del humo que sale de la cazoleta o del porro los que dan a tus ojos ese aspecto de «Acabo de pasar por un túnel de viento». Tampoco es por la tos. Uno de los efectos del THC, la molécula cannabinoide que hace la mayor parte del trabajo pesado en la marihuana, es que puede reducir la presión arterial. Desgraciadamente, donde más se nota este efecto es en las ventanas del alma, tus ojos.
Al bajar la presión en el interior de tu globo ocular, los pequeños capilares y vasos sanguíneos que recorren el blanco de tus ojos tienen más espacio para estirarse – por lo tanto, se hacen mucho más visibles.
En el lado positivo, esta es exactamente la razón por la que el cannabis se ha utilizado como medicina para tratar el glaucoma durante años. Al reducir la presión intraocular en el ojo, alivia el deterioro de la visión al aumentar el flujo de nutrientes hacia los nervios oculares. Incluso hay pruebas de que el cannabis puede ayudar a tratar una serie de síntomas de problemas oculares, y puede ayudar a prevenir daños en la retina a largo plazo.
Cómo prevenir o deshacerse de los ojos rojos
Los ojos rojos por fumar cannabis desaparecerán por sí solos después de un par de horas. Pero si estás en una situación en la que no puedes esperar, hay un par de opciones que pueden ayudarte a recuperarte más rápido para que no tengas que culpar a un falso diagnóstico de ojo rosado dual.
Gotas para los ojos
Este es, por supuesto, el alivio estándar de los ojos rojos. Lo sepan o no los dueños de marcas de colirios como Visine, los fumetas han ayudado a que sus hijos y nietos vayan a la universidad desde los años 70. (Ellos lo saben).
Llevar gotas para los ojos siempre es una buena idea. photo credit Si sabes que vas a quemarte una antes de asistir a una reunión social, lo mejor es meter un pequeño frasco de gotas para los ojos en tu bolsillo o bolso (por algo se venden en tamaño de viaje). Si olvidaste el tuyo en casa o lo necesitas sobre la marcha, lo encontrarás en cualquier farmacia, tienda de comestibles, tienda de conveniencia o gasolinera (también hay una razón para ello). Sólo una o dos gotas y tus vasos sanguíneos del tamaño de Incredible Hulk se reducirán a las proporciones de Bruce Banner en poco tiempo. Sin embargo, sólo use la cantidad recomendada.
Beba un poco de agua
A veces los ojos rojos pueden ser causados por la deshidratación de otros problemas, como beber demasiada cafeína o no mantenerse hidratado en un día caluroso. Un vaso o dos de agua pueden ayudar a despejar un poco los blancos. También es una opción saludable para su cuerpo y puede ayudar con cualquier boca seca que esté experimentando.
Compresa fría o bolsa de hielo
Si está cerca de un refrigerador, o incluso de un fregadero con agua helada, una compresa fría puede hacer una gran diferencia. Al igual que otras partes del cuerpo, los vasos sanguíneos se encogen cuando se enfrían. Esto debería ocultar el rojo y también despertarte un poco.
Incluso un chorrito de agua fría del fregadero podría ayudar a reducir los ojos rojos. photo credit Hazte con una toalla o paño húmedo, pon un poco de hielo en él si está disponible, y mantenlo sobre tus ojos cerrados durante unos 5-10 minutos. Cuando ya no parezca que has mirado fijamente en un túnel de viento, quita la compresa y sigue con tu día.
Las variedades de bajo THC
Si los ojos rojos son un problema habitual, entonces la solución podría ser disminuir la cantidad de THC que estás consumiendo cuando fumas. Dado que el THC es el principal culpable, evitarlo debería solucionar el problema. Las variedades de bajo THC no significan necesariamente que se pase menos tiempo. Todavía hay un montón de cannabinoides y terpenos que se combinan a través del efecto séquito en una experiencia fantástica.
Gafas de sol
Mira, si no puedes conseguir unas gotas para los ojos o una compresa fría, tus opciones ya son bastante limitadas. Puedes mentir diciendo que acabas de ver un episodio especialmente emotivo de This Is Us, o puedes ponerte unas gafas de sol y ser la persona más cool de la habitación, o al menos la más misteriosa. Si estás al aire libre y hace sol, mejor aún.
Un buen par de gafas de sol puede impedir que la gente vea tus ojos rojos. photo credit El ojo rojo no es un gran problema y es algo que se puede solucionar fácilmente con un poco de planificación previa o un poco de triaje en el momento. Al igual que la boca seca, es una molestia menor que viene con la indulgencia de la hierba. Y al igual que la sequedad de boca, un poco de preparación puede ayudar mucho a disfrutar de tu subidón y del resto del día.