La cognición perseverativa está implicada en el «vínculo estrés-enfermedad». Además, es el pensamiento sobre el estrés, o más bien la obsesión por él, lo que establece un vínculo entre el estrés y la enfermedad. La cognición perseverativa también se centra en los efectos que la preocupación por los acontecimientos previstos tiene en el cuerpo físico y la mente. Esto podría sugerir que la preocupación obsesiva por acontecimientos pasados o por el futuro podría provocar problemas físicos.
Existen algunas evidencias físicas de los efectos de la cognición perseverativa, como se señala en un artículo de análisis. El artículo descubrió que los niveles de cortisol, así como las frecuencias cardíacas medias de los individuos, eran más elevados cuando los procesos cognitivos perseverativos estaban presentes. Otro artículo dice que «la preocupación por los acontecimientos estresantes aumenta el tiempo total en que el estrés tiene un efecto de «desgaste» en el cuerpo humano». Se han realizado estudios que muestran vínculos entre la perseverancia cognitiva y el aumento de la frecuencia cardíaca. Los pensamientos constantes y rumiantes que circulan por la mente de una persona podrían provocar respuestas físicas.
También se habla en otro artículo de que estas preocupaciones crean problemas psicológicos que a su vez generan resultados físicos negativos. No son, como afirma el artículo, los acontecimientos en sí mismos los que crean los problemas físicos, sino que es la preocupación constante por ellos la que provoca los problemas.
En otro artículo, se habla de que la cognición perseverante aumenta el ritmo cardíaco, y también impacta en partes del cerebro, especialmente en las áreas prefrontal y de la amígdala. Existe una conexión entre el cerebro y el corazón cuando se trata de la cognición perseverativa. Cuando está presente, no sólo afecta a las instalaciones mentales, sino también a los componentes físicos. Un artículo describe los componentes físicos como una respuesta a los pensamientos, «como si el individuo se enfrentara a un factor de estrés externo». El artículo también habla de cómo los pensamientos obsesivos de preocupación conducen a una mayor depresión. La perseverancia cognitiva conduce a múltiples problemas, que van desde el estado de ánimo hasta el ritmo cardíaco.
La perseverancia cognitiva no sólo impacta en el procesamiento mental y físico, sino que también tiene la posibilidad de impactar en el sueño, como se explora en un artículo. En este artículo, se exploró el impacto de la preocupación obsesiva con respecto a los trabajos, creando así una cognición perseverativa, sobre el sueño. Descubrieron que existía una correlación entre la cognición perseverativa excesiva centrada en el trabajo y la falta de sueño. La cognición perseverativa afecta a varias partes de la vida. En otro artículo se habla de cómo el mal sueño puede ocurrir cuando se tiene una cognición perseverativa. El artículo utiliza el término mind wandering para hablar de pensamientos «persistentes y repetitivos» y lo relaciona con otros trastornos mentales. La cognición perseverativa puede afectar a algo más que a los componentes físicos, como ya se ha dicho. El mismo artículo también hablaba de cómo la rigidez mental se relaciona con la cognición perseverativa e impacta en los individuos de múltiples maneras.
Además, la cognición perseverativa tiene el potencial de empeorar otras enfermedades mentales. En otro artículo, sobre su efecto en el TEPT, se encontró que con el TEPT severo y la cognición perseverativa, se correlacionó con una menor recuperación con respecto a la enfermedad cardiovascular.