Los herpes labiales, también conocidos como ampollas de fiebre, duran unas dos semanas y luego desaparecen por sí solos. Sin embargo, tratarlos a tiempo puede ayudar a que desaparezcan más rápido y es la mejor manera de reducir la duración del brote y la gravedad de sus síntomas.
Los mejores tratamientos para deshacerse de un herpes labial rápidamente son:
- Abreva (docosanol)
- Viroxyn Profesional
- Propolis
- Vinagre de sidra de manzana
- Aceites esenciales (aceite de árbol de té, aceite de menta, jengibre, tomillo, hisopo, y sándalo)
- Bálsamo de limón
- Miel de Kanuka
- Crema de óxido de zinc
- Gel de aloe vera
- Lisina
- Medicamentos con receta (aciclovir, valaciclovir, famciclovir y penciclovir)
- Aceite de eucalipto
- Aceite de árbol de té
- Aceite de menta
- Aceite de jengibre
- Aceite de tomillo
- Aceite de hisopo
- Aceite de sándalo
- Carne de vacuno alimentada con pasto
- Pollo empanado
- Cerdo
- Productos de queso
- Aciclovir (Zovirax, Xerese): Comprimidos orales o crema tópica
- Valaciclovir (Valtrex): Comprimidos orales
- Famciclovir (Famvir): Comprimidos orales
- Penciclovir (Denavir): Crema tópica
- Hielo o una compresa fría
- Medicación antiinflamatoria como el ibuprofeno
- Alivio del dolor como Tylenol (paracetamol)
- Benzocaína o gel de lidocaína (Orajel) para adormecer la zona afectada
- Un herpes labial que dura más de 2 semanas
- Un brote de herpes labial acompañado de fiebre y dolor de garganta (esto ocurre con mayor frecuencia durante el primer herpes labial)
- Herpes labial recurrente (varias veces al año) – su médico puede prescribir un antiviral diario para reducir futuros brotes
- Dolor intenso
- Los herpes labiales que aparecen cerca de los ojos
- Los herpes labiales que se han extendido a otras partes del cuerpo además de la cara
- Los herpes labiales con eczema (dermatitis atópica) – si el virus del herpes labial se extiende a las llagas abiertas del eczema, puede dar lugar a una complicación grave conocida como eczema herpético
- Los herpes labiales en los bebés (a menudo se confunden con las aftas, por lo que puede preguntar a su pediatra si no está seguro)
- No toques un herpes labial. Cada vez que sus manos entren en contacto con una ampolla de herpes labial, pueden transmitir el virus a otras partes del cuerpo o a otras personas. Tocar la ampolla también puede propagar otras bacterias a su herpes labial. Si tiene que tocar un herpes labial (o lo hace accidentalmente), lávese las manos inmediatamente.
- No reviente un herpes labial. A diferencia de un grano, un herpes labial empeorará significativamente y probablemente se extenderá si se revienta, ya que el líquido se expone a más partes de su piel.
- No frote un herpes labial. La piel irritada que rodea el herpes labial probablemente le dolerá más si lo lava enérgicamente.
- No se meta con la costra de un herpes labial. Arrancar la costra que se forma alrededor de un herpes labial puede dejar cicatrices permanentes. Deje que la costra se caiga por sí sola, lo que suele ocurrir unos días después de que se forme.
- Evite los besos de sexo oral hasta que el herpes labial esté completamente curado. Las cepas del VHS pueden propagarse a través del sexo oral, así que evite el contacto íntimo con su pareja durante el brote.
- Aléjese de los alimentos muy picantes o ácidos. Estos pueden causar una sensación de ardor que hará que su brote de herpes labial sea aún más desagradable.
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- Richardson, V. N., Davis, S. A., Gustafson, C. J., West, C. E., & Feldman, S. R. (2013). Patrones de enfermedad y tratamiento del herpes labial. Revista de tratamiento dermatológico, 24(6), 439-443. Resumen: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23541214
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Abreva (Docosanol)
Al primer signo de un brote de herpes labial, normalmente un cosquilleo o un leve picor, aplique un antiviral tópico como Abreva (docosanol).
Ningún remedio para el herpes labial curará un herpes labial en 24 horas. Sin embargo, puede acortar la duración de un brote si lo detecta a tiempo.
El docosanol es el único medicamento de venta libre aprobado por la FDA que se utiliza para tratar el herpes labial. Cuando se aplica 5 veces al día, puede acelerar el proceso de curación en unas 18 horas.
Según las mejores pruebas disponibles, Abreva acorta la duración de un herpes labial a 4-7 días (en lugar de 8-11 días sin Abreva).
También reduce la duración de los síntomas como el ardor, el picor y el hormigueo.
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Viroxyn Profesional
Disponible sólo a través de un dentista, Viroxyn es un tratamiento tópico de venta libre que puede acortar la duración del resfriado.
El único ensayo clínico sobre el uso de Viroxyn y Viroxyn + Abreva encontró que Viroxyn por sí solo producía un mejor tiempo de curación que Abreva.
Viroxyn acorta un brote de herpes labial a una media de 4 días. El mismo estudio descubrió que Abreva por sí solo acortaba los brotes a 7,6 días y que ningún tratamiento conducía a una media de 11,5 días hasta la curación.
Própolis
El propóleo de abeja, que se encuentra en el polen de las abejas, es un remedio eficaz contra el herpes labial.
Un estudio encontró que el propóleo tenía un efecto antiviral contra las cepas virales del VHS-1 y VHS-2 del herpes labial. Una investigación publicada en 2016 sugiere que el propóleo trata eficazmente el VHS-1 cuando se combina con aciclovir (un antiviral de prescripción).
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Vinagre de sidra de manzana
El vinagre de sidra de manzana (ACV) es un popular remedio casero para el herpes labial. El vinagre de sidra de manzana se utiliza para el herpes labial debido a sus propiedades antibacterianas y antivirales.
Dilúyalo en una proporción de 1:10 (1 parte de ACV, 10 partes de agua) y utilice un hisopo de algodón o una bola de algodón para aplicarlo en un herpes labial. Repita esto 1 o 2 veces cada día hasta que el herpes labial tenga costras y luego se cure al desprenderse la costra.
No lo uses a tope, ya que es demasiado ácido para aplicarlo directamente sobre la piel.
Aceites esenciales
Algunos aceites esenciales pueden ser útiles para combatir el herpes labial. Los aceites esenciales que pueden tratar el herpes labial incluyen:
La eficacia de los aceites esenciales para el herpes labial es generalmente anecdótica o se basa en estudios de laboratorio, no en ensayos clínicos. Sin embargo, los aceites de menta, jengibre, tomillo, hisopo y sándalo son prometedores para combatir el VHS-1 resistente al aciclovir.
Siempre diluya los aceites esenciales con un aceite portador, como el de coco o el de almendras, antes de aplicarlos sobre la piel.
Bálsamo de limón
Los extractos de la planta Melissa officinalis (bálsamo de limón) tienen propiedades antivirales que pueden matar los virus responsables del herpes labial (VHS-1 y VHS-2).
La melisa es una hierba de la familia de la menta. Está disponible en forma de té, suplemento, extracto y pomada o loción tópica.
Miel de Kanuka
Un ensayo clínico de 2019 descubrió que la miel de kanuka trataba eficazmente el herpes labial. Tanto la miel de kanuka como el medicamento antiviral recetado aciclovir redujeron efectivamente la duración del brote de herpes labial y los síntomas como el dolor y la picazón.
La miel de kanuka (que no debe confundirse con la miel de manuka) se encuentra principalmente en Nueva Zelanda y Australia. La miel de kanuka contiene naturalmente compuestos de peróxido de hidrógeno, lo que puede ser una de las razones por las que trata eficazmente el herpes labial.
Crema de óxido de zinc
La crema tópica de óxido de zinc podría disminuir la duración de un brote de herpes labial. Una investigación publicada en 2001 descubrió que la crema de óxido de zinc/glicina reducía la duración de un brote de herpes labial en aproximadamente 1,5 días (similar a Abreva/docosanol).
La crema de óxido de zinc se utiliza a menudo para tratar la dermatitis del pañal en los niños.
Gel de aloe vera
El uso tópico de gel de aloe vera puede tratar eficazmente el herpes labial.
Lisina
La lisina es un aminoácido que puede prevenir y tratar el herpes labial cuando se toma como suplemento.
En un ensayo clínico de 1987, los suplementos de lisina tomados durante 6 meses disminuyeron la aparición de herpes labial y la gravedad de los síntomas del mismo. Una revisión Cochrane de 2015 no encontró ninguna eficacia de los suplementos de lisina para el herpes labial.
Aunque la investigación no nos da una respuesta clara, los suplementos de lisina están disponibles en forma de comprimidos y tópicos. También puedes consumir alimentos ricos en L-lisina:
Medicamentos antivirales para tratar el herpes labial
Abreva (docosanol) es la única crema tópica de venta libre aprobada por la FDA para tratar los brotes de herpes labial.
Para el herpes labial recurrente o una infección prolongada por herpes labial, su médico puede recetarle un medicamento antiviral como:
Los geles medicinales pueden ayudar a crear una barrera transparente en la parte superior del herpes labial, lo que también puede ayudarle a hablar, comer y beber más cómodamente.
Los productos con alcohol bencílico como Zilactin pueden ayudar a secar la zona y reducir el dolor del herpes labial. Ninguna investigación ha demostrado que sea eficaz como Abreva para acortar o tratar la infección del herpes labial.
Asegúrese de que todas las cremas o geles se aplican sin tocar la llaga directamente, ya que el herpes simple puede extenderse a las yemas de los dedos.
Como con cualquier medicamento, siga todas las instrucciones al pie de la letra e informe a su médico si experimenta algún síntoma nuevo o inesperado. En casos raros, cuando una infección viral se vuelve grave, puede requerir una inyección intravenosa de antivirales recetados.
Cómo tratar el dolor del herpes labial
Los remedios caseros y los medicamentos pueden reducir el dolor causado por el herpes labial. Para un alivio eficaz del dolor del herpes labial, pruebe:
Asegúrese de no tocar ni hurgar en su herpes labial, ya que esto puede prolongar la duración de su infección y causar más dolor.
Cuándo llamar al médico
Los herpes labiales suelen desaparecer en dos semanas sin tratamiento. Para la mayoría de las personas, los herpes febriles no son peligrosos, pero algunas situaciones pueden indicar que necesita ponerse en contacto con un médico:
Qué no hacer con un herpes labial
Ciertos hábitos o acciones pueden interferir en el proceso de curación y empeorar el síntoma de un herpes labial. Para una curación óptima:
Cómo prevenir el herpes labial
Puede prevenir el herpes labial apoyando a su sistema inmunológico y tomando medidas sencillas, como el uso de protector solar y la sustitución regular de su cepillo de dientes. Con el tiempo, puede aprender que ciertos factores de estrés pueden desencadenar brotes y tener cuidado de evitarlos.
Toma nota: Cómo deshacerse de un herpes labial
El herpes labial está causado por un virus conocido como VHS-1 (y ocasionalmente, VHS-2). Los síntomas, como el hormigueo, el picor o el ardor, suelen comenzar entre 2 y 10 días después de la exposición al VHS-1, según la Academia Americana de Dermatología.
Para la mayoría de las personas, un brote de herpes labial dura unas dos semanas. Puede acortar el brote con antivirales de venta libre como Abreva.
Muchos remedios caseros, como el propóleo de abeja o la miel de kanuka, pueden combatir las infecciones por herpes labial.
Puede tratar el dolor del herpes labial con hielo, una compresa fría o medicamentos antiinflamatorios o analgésicos.
Evite tocarse/picarse un herpes labial, ya que esto podría propagar la infección o empeorar el brote.
Si tiene un dolor intenso, llagas de eczema abiertas cerca de su herpes labial o experimenta brotes frecuentes de herpes labial, llame a su médico.
16 Referencias
Chi, C. C., Wang, S. H., Delamere, F. M., Wojnarowska, F., Peters, M. C., & Kanjirath, P. P. (2015). Intervenciones para la prevención del herpes simplex labial (herpes labial). Base de datos Cochrane de revisiones sistemáticas, (8). Texto completo: https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD010095.pub2/full