¿Alguna vez has mirado dos tipos de Myers-Briggs® que parecen muy similares y te has preguntado cuánta diferencia hay realmente? Tal vez has hecho varios test online y has recibido los resultados de ENFJ e INFJ, o tal vez simplemente tienes curiosidad por saber cómo diferenciar los dos tipos.
Si sólo te fijas en los nombres de estos dos tipos, podrías pensar que la única diferencia es que uno es extrovertido y el otro introvertido. Eso es cierto sólo en parte. Para entrar realmente en lo que hace que estos tipos sean diferentes, tenemos que ver cómo utilizan las funciones cognitivas. Si no estás familiarizado con las funciones cognitivas, puedes consultar mi post «La guía más sencilla de las funciones de Myers-Briggs®» y el post de Susan «Las funciones cognitivas: ¿qué son?» para obtener una visión general de cómo funciona todo esto.
Cada tipo tiene cuatro funciones cognitivas que son sus favoritas. Para los INFJ y los ENFJ, estas cuatro funciones son exactamente las mismas. Los dos tipos sólo utilizan las funciones en un orden de preferencia diferente, y eso puede suponer una diferencia bastante grande.
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Los ENFJ y los INFJ priorizan el mundo de forma diferente
La función principal de los INFJ es una función introvertida. Estos tipos ven el mundo interior como el más «real» y encuentran que pasar tiempo allí es energizante. Los INFJ tienden a abordar la vida desde un lugar reflexivo e introspectivo. Isabel Myers dijo que los introvertidos «no pueden vivir la vida hasta que la entienden». Al igual que otros introvertidos, los INFJ dan sentido al mundo exterior mirando primero dentro de sí mismos.
Para los ENFJ, su función principal es extrovertida. El mundo exterior es lo que capta la mayor parte de su atención. Ellos para acercarse a la vida desde un lugar abierto, más centrado en la experiencia. Isabel Myers dijo que los extrovertidos «no pueden entender la vida hasta que la han vivido». Le dan sentido al mundo interior mirando primero fuera de sí mismos.
El simple hecho de observar las diferencias entre introvertidos y extrovertidos no es suficiente para diferenciar estos dos tipos. Los INFJ suelen considerarse un «introvertido extrovertido» porque muchos disfrutan pasando tiempo con la gente. Del mismo modo, a los ENFJ se les suele llamar «introvertidos extrovertidos» porque necesitan y disfrutan de la soledad ocasional.
Los ENFJ y los INFJ lideran con funciones muy diferentes
La introversión y la extroversión no son lo único que sucede con la función favorita de alguien. Para los INFJ esta función también es intuitiva (Intuición Introvertida). Para los ENFJ, su función favorita es de sentimiento (Sentimiento Extrovertido).
Un INFJ encontrará típicamente que su lado Intuitivo es el que se siente más cómodo. El reconocimiento de patrones, el pensamiento global y la visión de las cosas desde múltiples perspectivas les resultan naturales. La mayoría de los INFJ valoran más la experiencia y la comprensión de la vida que el control de la misma. Aunque hay una «J» en su tipo de personalidad, la Intuición es una función de Percepción (lo que usamos para aprender nueva información) y por eso los INFJ pueden encontrar que se identifican un poco más con los rasgos de percepción que con los de juicio.
Un ENFJ normalmente encontrará que su lado de Sentimiento es el que se siente más cómodo. Leer a otras personas, captar y satisfacer sus necesidades, e interactuar con ellas de manera que todos estén contentos es algo natural para un ENFJ. Es probable que valoren más el hecho de tener las cosas resueltas y decididas que el hecho de experimentar la vida tal y como sucede. Sentir es una función de juzgar (lo que usamos para tomar decisiones), por lo que los ENFJ tienden a identificarse bien con los rasgos de juzgar y les gusta tener su mundo exterior ordenado y controlado.
El copiloto es diferente para los ENFJ y los INFJ
Los ENFJ y los ENFJ tienen las mismas dos funciones como las que usan más cómodamente. La única diferencia es qué función es su proceso preferido y cuál es la que utilizan como proceso copiloto. Ya hemos visto sus funciones dominantes, así que ahora es el momento del copiloto.
Los ENFJ apoyan su Intuición Introvertida con el Sentimiento Extrovertido auxiliar. Esta función es la que más utilizan cuando toman decisiones y se relacionan con otras personas. Les ayuda a averiguar cómo funcionan los grupos sociales y a tomar decisiones que satisfagan las necesidades de todos.
Los ENFJ apoyan su Sentimiento Extrovertido con el Intuitivo Introvertido. Este lado de su personalidad les ayuda a aprender y procesar la información. Lo utilizan para unir patrones y ver algo desde una nueva perspectiva.
Los ENFJ y los INFJ se comportan de forma diferente cuando están en un «bucle»
En este punto, podrías estar pensando que es casi imposible diferenciar a los INFJ y a los ENFJ. Dado que ambos utilizan la Intuición Introvertida y el Sentimiento Extrovertido como sus funciones favoritas, ¿cómo diablos se supone que podemos decir cuál de ellos está utilizando alguien como proceso primario y cuál como auxiliar? Aquí es donde mirar las funciones terciarias puede ayudar.
Los INFJ tienen el Pensamiento Introvertido como su terciario. Pueden sentirse bastante cómodos usando esta función ya que es introvertida, como su función favorita de Intuición Introvertida. Cuando dejan de lado su Sentimiento Extrovertido y entran en un «bucle» entre sus dos funciones introvertidas, los INFJ se vuelven más analíticos, con mentalidad de investigación y se centran en intentar organizar las cosas de forma lógica. Si pasan demasiado tiempo en este bucle, un INFJ puede perder el contacto con su lado más diplomático y relacional. Esto puede llevarles a alejarse de la gente y a volverse más críticos y defensivos.
Los INFJ tienen la Sensación Extrovertida como su Terciario. Es extrovertido, al igual que su función favorita de Sentimiento Extrovertido. Cuando los ENFJ entran en un «bucle», se interesan más por las experiencias sensoriales y pueden distraerse fácilmente con los detalles del mundo exterior. Si pasan demasiado tiempo en el bucle, un ENFJ puede volverse impulsivo, demasiado indulgente con sí mismo, distraerse de sus objetivos a largo plazo y preocuparse demasiado por cómo le ven los demás.
El estrés afecta a los ENFJ y a los INFJ de forma muy diferente
La función inferior (la más baja de una pila de cuatro funciones) suele aparecer cuando estamos estresados. También podemos utilizarla cuando nos relajamos y suele aparecer en nuestras aficiones favoritas. Puede proporcionar algunas pistas excelentes cuando tratamos de averiguar qué tipo es alguien.
Un INFJ tiene Sensibilidad Extrovertida como función inferior. El estrés tiende a hacer que se centren obsesivamente en los datos externos. A menudo se exceden en los placeres sensoriales como la comida, la bebida, las compras, etc. Los INFJ estresados también pueden desarrollar una actitud sospechosa y hostil hacia el mundo exterior. Cuando utilizan esta función de forma saludable, los INFJ suelen disfrutar de actividades que requieren un compromiso sensorial como la jardinería, la cocina o el yoga.
Un ENFJ tiene el Pensamiento Introvertido como su función inferior. Cuando están estresados, tienden a ser excesivamente críticos consigo mismos y con los demás. Pueden empezar a utilizar una lógica enrevesada para intentar resolver los problemas sin involucrar a otras personas, sintiendo a menudo una necesidad compulsiva de actuar. Si utilizan esta función de forma saludable, los ENFJ pueden descubrir que disfrutan mucho de las actividades que requieren un razonamiento analítico, como los juegos de estrategia o el trabajo con ordenadores.
En conclusión…
Espero que este post te haya ayudado a entender las diferencias y similitudes entre los tipos ENFJ e INFJ. La mayoría de las personas no se ajustan al 100% a cada una de las descripciones de su tipo de personalidad, pero sí tenemos un tipo de «mejor ajuste» que hace un buen trabajo para describir cómo pensamos. Aquí tienes una infografía que puede ayudarte a visualizar mejor las diferencias entre estos dos tipos de personalidad:
Acerca del autor:
Marissa Baker es la autora de The INFJ Handbook (disponible en la Amazon Kindle Store). Puedes encontrarla en línea en LikeAnAnchor.com donde escribe un blog sobre crecimiento y desarrollo personal desde una perspectiva cristiana.
Más recursos de Psychology Junkie:
Averigua más sobre tu tipo de personalidad en nuestros eBooks, Discovering You: Desbloqueando el poder del tipo de personalidad, El INFP – Entendiendo al soñador, o El INFJ – Entendiendo al místico.
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