Incluso cuando crees que estás haciendo todo bien -dormir ocho horas, beber suficiente agua y usar regularmente una fórmula potente para los ojos- a veces sigues teniendo esas bolsas hinchadas y hundidas debajo de los ojos, preguntándote por qué nada de lo que has probado ha funcionado. (He estado allí.)
Pero hay una cosa que probablemente no has intentado todavía, y es aplicar Preparation H en tus bolsas bajo los ojos. Y aunque hemos probado un montón de tratamientos de belleza locos en el pasado, tan pronto como oímos hablar de poner Preparation H en las bolsas de los ojos (mirándote a ti, Mario y Kim Kardashian), inmediatamente hicimos una pausa. ¿Es esto legítimo? ¿Funciona realmente? Y lo más importante, ¿es seguro? A continuación, un dermatólogo desglosa todo lo que necesitas saber sobre el uso de Preparation H para las bolsas bajo los ojos.
El Dr. Hadley King es un dermatólogo certificado especializado en dermatología médica y cosmética en la ciudad de Nueva York.
En primer lugar, ¿qué causa las bolsas bajo los ojos hinchados?
Como probablemente ya sepa, las bolsas bajo los ojos hinchadas son increíblemente comunes y pueden ser difíciles de tratar con eficacia, ya que las causas subyacentes son tan únicas de persona a persona. Pero es importante entender la ciencia detrás de ellas para entender realmente el problema en juego para usted.
La hinchazón, es decir, la piel inflamada y a veces enrojecida debajo de los ojos, puede ser causada por una serie de factores, pero puede ser más comúnmente atribuida a la deshidratación y la fatiga. Para que sepas, los médicos recomiendan dormir entre siete y nueve horas por noche y beber unos dos litros de agua al día, así que deberías empezar por ahí. (Cuando estás deshidratado, o comes demasiada comida salada en combinación con poca agua, tu cuerpo retendrá líquido, incluso en la zona de debajo de los ojos.)
«Si notas que la hinchazón es peor por la mañana y mejor por la noche, y peor unos días que otros», comienza King, «entonces tu hinchazón es probablemente por la retención de líquidos.» Si ese es el caso, ella sugiere beber más agua, ingerir menos alimentos salados y dormir con la cabeza apoyada en un par de almohadas para que el líquido no se acumule y se acumule en la zona de debajo de los ojos.
Pero incluso si tienes algunos malos hábitos causantes de las bolsas de los ojos (como ver series hasta las 2 de la madrugada mientras comes patatas fritas con vinagre de sal), a veces, es simplemente genética, lo que puede hacer que esas bolsas bajo los ojos sean aún más difíciles de tratar. «Las bolsas de debajo de los ojos hinchadas pueden ser causadas por los acúmulos de grasa, que son hereditarios», dice King. «El estado hormonal puede afectar a la retención de líquidos y, por tanto, a las bolsas bajo los ojos, y las alergias también pueden contribuir a la hinchazón».
Las «almohadillas de grasa» son una acumulación subyacente de tejido graso que, en realidad, está destinada a prevenir lesiones y a proteger tu cuerpo de los impactos directos, y muchos de nosotros las tenemos por todo el cuerpo, incluso alrededor de las articulaciones y los huesos. Si tienes almohadillas de grasa bajo los ojos, ¡felicidades! Tu cuerpo está tratando de proteger tus ojos de las lesiones. Pero la mala noticia es que no importa cuánto duermas, porque la hinchazón es parte inherente de tu composición genética. Lo cual está perfectamente bien.
Por supuesto, realmente depende de la persona-lo que puede ser frustrante cuando estás tratando de encontrar un bálsamo milagroso para tus bolsas bajo los ojos. Alerta de spoiler: Por mucho que deseemos que exista un bálsamo milagroso para las bolsas, no existe, lo que significa que se trata de tomar un enfoque individual para tratar esto. No hay nada que funcione para todas las personas, el 100 por ciento de las veces, por lo que existen tantos tratamientos diferentes y únicos para las bolsas.
¿La preparación H realmente ayuda con las bolsas bajo los ojos?
Si ya has seguido los consejos de beber más agua, dormir un poco y comer menos sal y no estás viendo resultados, puede que te interesen algunos métodos menos convencionales.
Entra: Preparación H. Si no estás familiarizado con el tratamiento tópico, es una crema con esteroides que se utiliza para reducir la hinchazón, el enrojecimiento y las molestias causadas por las hemorroides. Funciona restringiendo los vasos sanguíneos y contiene un 1 por ciento de hidrocortisona, un antiinflamatorio que podría reducir temporalmente la hinchazón bajo los ojos. El envase, de hecho, advierte contra su uso inadecuado (como ponérselo en la cara).
Pero si eres una persona que rompe las reglas, puede que te preguntes: Si puede reducir la hinchazón y la inflamación en otras partes del cuerpo, ¿no puede funcionar técnicamente también para las bolsas bajo los ojos? Técnicamente, sí, en teoría. Pero necesitas leer sobre los amplios riesgos antes de probarlo en casa.
«El preparado H puede ser hipotéticamente útil para las bolsas bajo los ojos porque contrae los vasos sanguíneos, lo que puede reducir la hinchazón», dice King. «Contiene un 1% de hidrocortisona, un antiinflamatorio que, en teoría, podría reducir temporalmente la hinchazón si la inflamación estuviera contribuyendo a la retención de líquidos debajo de los ojos».»
Pero eso no significa que debas correr a tu farmacia o untarte un poco ahora mismo, y definitivamente no significa que Preparation H pueda incluso abordar las causas de tus bolsas bajo los ojos en particular.
Potenciales efectos secundarios
Para ser claros: el Preparado H no es algo que se deba aplicar tradicionalmente en cualquier lugar que no sea el previsto, porque tiene algunos efectos secundarios desagradables. Pero especialmente no deberías ponerlo cerca de los ojos. «El preparado H tiene una serie de ingredientes que pueden causar lesiones si accidentalmente te entra un poco en el ojo, incluyendo un mayor riesgo de cataratas y glaucoma», dice King.
Incluso si tiene mucho cuidado y se dice a sí mismo que no se lo metería en los ojos de todos modos, es importante recordar que la piel alrededor de los ojos es totalmente diferente a la piel de cualquier otra parte del cuerpo (por lo que hay tratamientos más especializados para el cuidado de la piel). La piel alrededor de los ojos es increíblemente delgada, sensible y delicada, y Hadley dice que Preparation H puede causar irritación e incluso daño permanente a la misma, por lo que, de hecho, los fabricantes del medicamento advierten explícitamente contra su uso para las bolsas hinchadas debajo de los ojos.
«La hidrocortisona es un corticosteroide», dice. «Y el uso prolongado de corticosteroides tópicos puede causar el adelgazamiento de la piel, el aumento de la fragilidad de la piel y el agrandamiento de los vasos sanguíneos, e incluso puede dar lugar a problemas con su glándula suprarrenal». (Su glándula suprarrenal es la productora natural de esteroides en su cuerpo). La crema de hidrocortisona simple (como la Cortizone-10 que probablemente tenga en su botiquín) tendrá resultados similares si la usa en sus bolsas bajo los ojos, incluyendo el potencial agrandamiento de los vasos sanguíneos.
Nada de esto suena bien -o vale la pena el riesgo de tener menos bolsas bajo los ojos, lo siento- especialmente cuando existen tratamientos mejores y más seguros. Sí, aunque creas que ya lo has probado todo.
¿Cómo deberías tratar las bolsas de los ojos en su lugar?
De nuevo, cuando examines las causas subyacentes de tus bolsas bajo los ojos, estarás más cerca de encontrar un tratamiento que realmente te funcione (que no sea una crema rectal). King sugiere encontrar una crema para los ojos con cafeína, como The Ordinary Caffeine Solution ($7) y First Aid Beauty Eye Duty Triple Remedy ($35). «La cafeína contrae los vasos sanguíneos y, por lo tanto, puede reducir la cantidad de líquido que se acumula», dice. También existen montones de cremas reafirmantes para los ojos, que también pueden proporcionar un respiro temporal.
También existen muchos remedios caseros de bricolaje, como compresas de bolsas de té frías (tanto la cafeína como el frío pueden restringir los vasos sanguíneos), cucharas o anillos de dentición refrigerados (¡sí, de verdad!), o rodajas de pepino frías.
De nuevo, el estado hormonal podría estar afectando a su retención de líquidos, en cuyo caso puede preguntar a su médico sobre la posibilidad de tomar un anticonceptivo oral que tenga un efecto diurético. Si cree que las alergias están contribuyendo a su hinchazón, puede considerar un antihistamínico oral para eso, que puede ser útil.
Si ha agotado todas las demás opciones y soluciones temporales, y sus bolsas bajo los ojos hinchadas han sido un problema continuo y persistente, King sugiere hablar con un médico. «Si sus bolsas de los ojos son más o menos siempre las mismas, entonces es más probable que sea el resultado de la anatomía, es decir, una almohadilla de grasa que se ha vuelto más baja con el tiempo», dice King. «La única solución real para este tipo de problema sería la cirugía, o una blefaroplastia del párpado inferior, o un dispositivo de radiofrecuencia llamado Venus Freeze, que puede ofrecer una mejora temporal de la apariencia». También puede hablar con su médico sobre la posibilidad de experimentar con rellenos y Botox.
Y aunque algunas de estas soluciones pueden no sonar de maravilla, son ciertamente más seguras -y más eficaces- que el uso de la Preparación H.
La conclusión final
Los ojos hinchados de forma persistente suelen estar causados por un problema de salud subyacente (como las alergias, la deshidratación o la falta de sueño), que debe abordar en primer lugar. Por supuesto, las causas subyacentes de tu hinchazón particular deben informar sobre cómo debes tratar la tuya, pero el Preparado H, o cualquier crema con esteroides que no sea para tus ojos, nunca es la respuesta (a pesar de lo que pueda aconsejar el maquillador de Kim Kardashian). De nuevo, aunque el preparado H podría funcionar técnicamente en las bolsas de los ojos debido a sus cualidades antiinflamatorias, no merece la pena el riesgo de dañar la delicada piel que rodea los ojos (o los propios ojos). De hecho, fácilmente podría hacer más daño que bien (con daños que incluyen un mayor riesgo de cataratas y glaucoma).
En su lugar, comience por asegurarse de que está descansando lo suficiente, bebiendo suficiente agua y minimizando su consumo de alimentos salados. Hágase un chequeo para detectar alergias estacionales, o algo a lo que pueda ser alérgico durante todo el año, como un determinado alimento, o la hierba.
Y, por supuesto, hay toneladas de increíbles cremas para los ojos que utilizan ingredientes concentrados como el Retinol, la Vitamina C y la cafeína que pueden ayudar a estimular la circulación alrededor del ojo, reducir la hinchazón y, en general, hacer que se vea más brillante y despierto. En cualquier caso, no uses el preparado H. O al menos, no en tu cara.