Una doula, también conocida como acompañante de parto, es una profesional capacitada en el parto. La palabra doula viene del griego y significa «mujer que sirve» o «servidora». Las doulas pueden proporcionar apoyo educativo, físico y emocional a la futura madre y su familia durante el embarazo, el parto y el alumbramiento. El conocimiento alivia la ansiedad y aumenta la satisfacción del proceso de parto. Una doula no es un sustituto de su pareja, sino una persona de confianza, educada, preparada, mentora y entrenadora.
Las doulas pueden proporcionar masaje, posicionamiento y defensa de la futura madre. Podemos ofrecer diferentes técnicas de masaje, como masajear el cuello, los hombros, las caderas y la espalda de la mamá. Muchas mujeres incluso se sienten cómodas cuando se les masajean las manos y los brazos. Queremos mostrar a las madres las diferentes posiciones de parto que pueden facilitar el trabajo de parto. Puede que estar tumbada de espaldas no sea la posición más cómoda. Podríamos recomendar el uso de una barra para ponerse en cuclillas, si está disponible, o apoyarse sobre las manos y las rodillas. Podemos recomendar que se acueste de lado. Durante el posicionamiento, las doulas a menudo traen a la pareja y le muestran cómo ayudar a masajear o apoyar a la madre. Una mujer en trabajo de parto puede querer utilizar un balón medicinal o una pelota de cacahuetes para obtener un apoyo adicional. Como doula, podemos tener equipos de apoyo al parto para ti, o abogar por el uso de equipos proporcionados por el hospital. Mientras usted y el bebé estén seguros, podemos promover lo que sea para facilitarle el trabajo de parto.
En mi experiencia como doula, aprecio la relación que se forma entre una doula, la futura madre y su familia. Las madres depositan su confianza en nosotras como doulas. Estamos ahí para ayudar a la madre a sentirse capacitada. Esto se hace asegurando a las mujeres que son capaces y fuertes. Como mujeres que apoyan a otras mujeres, queremos enfatizar que usted tiene la opción y el derecho de hacer lo que quiera durante su experiencia de parto, siempre y cuando sea seguro para usted y el bebé. Si quieres tener un parto natural sin medicamentos, estupendo. Si no, tampoco pasa nada. Tu cuerpo está hecho para dar a luz y, aunque a veces no lo parezca, tu cuerpo está haciendo exactamente lo que está hecho para hacer. Queremos que reconozcas que el parto es una experiencia increíble y positiva. Queremos motivarte y hacerte saber que todo lo que estás haciendo y sintiendo en ese momento es por una razón: dar a luz a tu bebé sano.
Como doula, no estamos ahí para hablar por ti y tu familia. No estamos ahí para tomar ninguna decisión por usted ni para juzgarla de ninguna manera. Estamos allí para animarle a hacer preguntas y discutir cualquier preocupación con su proveedor para que usted se sienta iluminado y bien informado durante su trabajo de parto y el parto. Queremos que se sienta cómoda con el equipo que va a ayudar a dar a luz a su bebé. Todos queremos el mismo resultado, y eso es que usted tenga una experiencia de parto saludable y feliz.
Las doulas no están cubiertas por el seguro. La mayoría de las doulas cobran una cuota, pero definitivamente vale la pena el costo, si es posible para su familia. Algunos de los beneficios que se observan cuando se cuenta con el apoyo de una doula incluyen menos complicaciones, menores tasas de partos por cesárea, un parto más corto y mayores tasas de lactancia materna. Las mujeres también son menos propensas a usar medicamentos para el dolor mientras una doula está presente durante su trabajo de parto y el parto. Lovelace Labor of Love le enviará una lista de doulas locales si está interesada. Para más información, llame a Labor of Love al 505.727.7677 o envíeles un correo electrónico a [email protected].
Este blog fue presentado por Jamie Vigil, estudiante de doula y pasante de Lovelace Labor of Love. Contribuciones hechas por Catherine Roth, trabajadora de salud comunitaria certificada para Lovelace Labor of Love, Darlene Lundquist RN y LaKendra Myers, RN.