El orlistat es un medicamento que ayuda a las personas obesas a perder peso. Normalmente, las enzimas del estómago y los intestinos descomponen la grasa de la dieta y la absorben en el organismo para almacenarla. Sin embargo, Orlistat impide que estas enzimas funcionen, lo que significa que el organismo absorbe entre un 30% y un 40% menos de la grasa de la dieta. En su lugar, la grasa no absorbida pasará directamente a través de su sistema digestivo.
La imagen siguiente también representa cómo funciona Orlistat:
¿Puede Orlistat ayudarme a perder peso?
Orlistat no es eficaz para todo el mundo y no es en absoluto una píldora milagrosa para perder peso. El Orlistat se recomienda si tiene sobrepeso y si los esfuerzos anteriores para reducir el peso no han funcionado. Siempre que siga una dieta sensata y equilibrada, además de hacer ejercicio con regularidad, tendrá buenas posibilidades de perder peso.
¿Cuál es la eficacia de Orlistat?
En los datos de los ensayos clínicos, la pérdida media de peso fue de un 50 por ciento adicional con Orlistat en comparación con el placebo con dieta. Esto significa que si se podían perder 6 kg sólo con la dieta, se podían perder 9 kg con Orlistat. Además, se demostró que los que tomaban Orlistat mantenían la pérdida de peso mejor que en el grupo del placebo. Para lograr la máxima eficacia de Orlistat, se toma una cápsula con cada comida principal (un máximo de tres cápsulas al día) antes, durante o hasta una hora después de cada comida. Si se salta una comida o la comida no contiene grasa, no es necesario tomar la cápsula.
¿Cómo se toma Orlistat?
Orlistat está disponible en dos tipos: Xenical y Alli. Xenical es la dosis de prescripción (120mg) de Orlisat, mientras que Alli contiene la mitad de la cantidad (60mg) y está disponible para comprar sin receta. Ambos tratamientos se dirigen y eliminan la grasa exactamente de la misma manera.
Toma una cápsula en la hora siguiente a cada una de tus tres comidas principales. Una en el desayuno, otra en la comida y otra en la cena. Debe seguir tomando Orlistat durante al menos tres meses para ver si es eficaz para perder peso. Si no consigue perder peso, la mayoría de los médicos le aconsejarán que deje de tomar Orlistat. Si ha estado tomando Orlistat durante un año, le aconsejamos que analice los posibles beneficios y las limitaciones de seguir tomando Orlistat.
Cómo sacar el máximo partido a su tratamiento con Orlistat
- Come bien – pero intente reducir las calorías de su dieta en unas 500 calorías al día. Esto debería traducirse en una pérdida de medio kilo por semana, una pérdida de peso saludable
- Coma despacio y disfrute de la comida – no se apresure (esto mantendrá el hambre a raya)
- Ejercite regularmente
- Evite la tentación – mantenga los armarios libres de alimentos poco saludables
- Sea consciente de que la pérdida de peso lleva tiempo. Tenga objetivos realistas en mente, controle su progreso y no se dé por vencido
- Calambres abdominales
- Flatulencia
- Heces oleosas sueltas
- Manchado aceitoso
- Urgencia para defecar
- Está embarazada o en período de lactancia
- Tiene problemas para absorber los alimentos
- Tiene un flujo biliar reducido
- Es alérgico a cualquier ingrediente inactivo de Orlistat (incluida la gelatina)
¿Cuáles son mis objetivos?
El éxito de la pérdida de peso depende de objetivos realistas y alcanzables. Cuando empiece a tomar Orlistat, su primer objetivo de pérdida de peso debe ser perder el cinco por ciento de su peso en los primeros tres meses. Si logra perder el peso, podrá continuar con el tratamiento. Sin embargo, no se desanime si no pierde peso con Orlistat. Después de una pausa de seis meses, puede volver a intentarlo.
¿Cuáles son los efectos secundarios de Orlistat?
Los efectos secundarios relacionados con Orlistat están principalmente relacionados con la reducción de la absorción de la grasa que se elimina en las heces. Los síntomas suelen ser leves y no todo el mundo los experimenta, pero el hecho de mantener una dieta baja en grasas reducirá el riesgo de que se produzcan. Podría experimentar los siguientes síntomas:
Estos síntomas suelen mejorar después de unas semanas cuando su cuerpo se ha adaptado al nuevo medicamento.
¿Cómo afectará Orlistat a otros medicamentos?
Como Orlistat afecta a la absorción en su sistema digestivo, otros medicamentos pueden verse afectados, especialmente si experimenta diarrea. Es muy importante que consulte primero con su médico o farmacéutico antes de tomar Orlistat si está tomando otros medicamentos, como la píldora anticonceptiva oral.
También es una buena idea consultar a su médico si:
¿Puedo tomar vitaminas?
¡Sí! Puedes tomar vitaminas si estás tomando Orlistat ya que la mayoría son liposolubles y no se absorben bien cuando tomas Orlistat. Se trata de las vitaminas A, D, E y K. Se recomienda encarecidamente que tome un multivitamínico que contenga estas vitaminas al menos dos horas antes o después de tomar Orlistat. La mayoría de los médicos recomiendan que tome su multivitamínico a la hora de acostarse.
¿Se ha decidido a comprar Orlistat? El siguiente paso podría ser elaborar su dieta. Pruebe nuestro plan de dieta de Orlistat.