¿Cuál es la mejor marca de probióticos para el intestino permeable?
Un probiótico es uno de los 6 suplementos para el intestino permeable que presento en El plan de comidas para el intestino permeable: 4 semanas para desintoxicar y mejorar la salud digestiva.
Cuando compartí esos 6 suplementos para el intestino permeable en este post, mencioné el probiótico recomendado: Just Thrive Probiotic.
Sigo manteniendo esa recomendación. De hecho, después de la investigación realizada, creo que es la mejor marca de probióticos para el intestino permeable.
Mi investigación demuestra por qué.
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Ensayo clínico en humanos sobre intestino permeable 2017
En este estudio, las personas diagnosticadas con síndrome de intestino permeable recibieron 1 cápsula de Just Thrive Probiotic al día durante 30 días. No hicieron ningún otro cambio en la dieta o el estilo de vida. Los resultados fueron los siguientes:
- Redujeron significativamente (42%) los niveles de toxinas del intestino permeable en la sangre de todos los sujetos de la prueba, además de producir
- Una reducción significativa (24%) de los triglicéridos,
- Una reducción drástica de la grelina circulante (la hormona del «hambre») y
- Una mejor respuesta a la insulina, incluyendo reducciones significativas de los niveles de A1C, de la insulina posprandial y de la glucosa en ayunas.
El estudio se realizó fuera de la Universidad del Norte de Texas. Los participantes de la muestra eran estudiantes universitarios que comían mayoritariamente comida de cafetería universitaria y otra comida rápida, bocadillos, pizza, cerveza y otros alimentos no saludables para el intestino.
Además de su dieta y estilo de vida, los participantes tenían que ser individuos asintomáticos sin diagnóstico médico previo. Sólo los individuos con un nivel comprobado de endotoxinas en el suero sanguíneo serían aceptados para la prueba completa de 30 días.
Y hay algo más que destacar, el 55% de las muestras de sangre iniciales resultaron tener un Leaky Gut «severo». A pesar de su juventud, la mayoría de los participantes tenían una carga inflamatoria corporal sustancialmente alta de estas toxinas. (Sí, esta es la razón por la que mi libro es beneficioso para muchas más personas de las que lo saben. Los resultados respaldan la estadística dada por algunos expertos en el microbioma intestinal de que aproximadamente el 80-90% de los estadounidenses adultos en general tienen un sobrecrecimiento crónico de patógenos en su intestino día tras día.)
Kiran Krishnan (el microbiólogo investigador detrás de Just Thrive), especuló que potencialmente no se podrían ver beneficios debido a los alimentos consumidos y el estilo de vida vivido.
Qué ocurrió durante los 30 días
A cada persona se le dio un frasco de 30 cápsulas. Nadie sabía quiénes recibieron las cepas de Just Thrive Probiotic y quiénes el placebo.
Las instrucciones eran tomar una cápsula diaria con una comida durante 30 días, volver al laboratorio para dar otra muestra de sangre, recoger su cheque de pago y luego ir a hacer lo que sea que hagan los estudiantes universitarios con un poco de extra… probablemente nada que ver con la salud intestinal. 🙂
No sólo se produjeron los resultados, tal y como se presentan al principio de este post, sino que también ocurrió una sorpresa. Aquellos que tomaron el placebo empeoraron dramáticamente – un promedio de 32% de aumento en las toxinas producidas por bacterias en su sangre, un poco más de un punto porcentual por día.
¿Qué hace que Just Thrive sea la mejor marca de probióticos para el intestino permeable?
Las cepas patentadas en el probiótico producen sus propios nutrientes que alimentan selectivamente SÓLO a las poblaciones bajas de bacterias protectoras. Creo que esta es también la razón por la que aquellos con SIBO tienen éxito usando el probiótico Just Thrive, también.
Además, una vez que la población beneficiosa se ha elevado a su nivel correcto, estas cepas de bacilos de esporas de curación intestinal apagan esas sustancias con el fin de mantener la salud humana máxima y el equilibrio del microbioma.
Si viviéramos en un mundo de la manera en que la Madre Naturaleza lo diseñó, nuestra fuente natural para estas bacterias de esporas de limpieza intestinal estaría con cada bocado de comida que comemos.
Desgraciadamente, desde mediados de los años 40, hemos esterilizado tanto estas cepas de bacilos de esporas de nuestro suelo, cultivos, sistemas de procesamiento de alimentos y medio ambiente, que la única manera de garantizar un nivel de mantenimiento de estas bacterias limpiadoras del intestino de importancia crítica es tomándolas en forma de suplemento, preferiblemente Just Thrive que, a diferencia de la mayoría de los probióticos de esporas, garantiza una tasa de supervivencia del 100% en los intestinos.
Fuentes: Joanie Blaxter, educadora nacional de Just Thrive, AQUÍ y AQUÍ.
Más allá del intestino permeable
En 2020, hablaré de aún más estudios que se han publicado en relación con el probiótico Just Thrive y otros temas más allá del intestino permeable.
Estos estudios aún no se han publicado, pero se darán a conocer en 2020.
Algunos de ellos incluyen:
- Toxicidad hepática por acetaminofeno
- Gastritis alcohólica aguda
- Dermatología
- Efecto del glifosato/redondo en el microbioma intestinal de los niños
Mientras tanto, hazte con una botella del Probiótico Just Thrive. Recuerda usar el código AGUTSYGIRL en la compra para recibir un 15% de descuento.
Y por supuesto, como siempre, hazme saber si tienes más preguntas.
Si te interesa la conversación sobre el intestino permeable, ten en cuenta:
- El curso de la serie de correos electrónicos de 28 días sobre el intestino permeable
- Cuánto tiempo se tarda en curar el intestino permeable
- Intestino permeable en niños
- Causas del intestino permeable
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Xox,
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