La apnea del sueño es un grave trastorno del sueño que puede aumentar el riesgo de desarrollar otras enfermedades crónicas y potencialmente mortales. La buena noticia es que es tratable, y averiguar si está en riesgo es el primer paso para mejorar su salud.
Las personas con apnea del sueño no tratada pueden ser más propensas a:
- Tener un ataque al corazón1 o un derrame cerebral2 (2-3 veces más probable);
- Tener presión arterial alta3 o diabetes tipo 2;4
- Estar involucrado en un accidente de tráfico mortal.5
Debido a los vínculos entre la apnea del sueño, las afecciones médicas graves y las situaciones de peligro, los investigadores han afirmado que puede haber una relación entre la apnea del sueño y una «mayor probabilidad de muerte prematura «6
Por supuesto, no lo decimos para asustar a nadie. Pero nos hacen esa pregunta a menudo, y queremos que la gente sepa lo grave que es esta afección para que sepan lo que puede cambiar positivamente la vida un tratamiento eficaz.
La historia de Patrick
Patrick Stafford sí que conoce los riesgos. Stafford es un marido de 27 años, padre y escritor del medio de comunicación tecnológico Gizmodo. También tiene apnea del sueño severa y recientemente escribió un artículo sobre su viaje hacia el diagnóstico y la introducción a la CPAP. El título «La mortal realidad de vivir con apnea del sueño» no tiene pelos en la lengua; Stafford expone los riesgos muy reales que mencionamos anteriormente.
La buena noticia: El tratamiento con CPAP es eficaz y mejor que nunca
Aunque los riesgos de la apnea del sueño no tratada son graves, el tratamiento con CPAP (presión positiva continua en las vías respiratorias) ha demostrado clínicamente que reduce estos riesgos.7 8 Es más: Las máscaras y máquinas de CPAP tienen ahora más características para una mayor comodidad y facilidad de uso en comparación con algunos de los modelos más antiguos que se muestran en el artículo de Stafford.
El propio Stafford dice que actualmente utiliza el último AirSense™ 10 Elite de ResMed, que cuenta con humidificación incorporada, AutoRamp™ (para mantener su presión de aire cómodamente más baja hasta que se quede dormido) y myAir™ (un programa gratuito que le permite realizar un seguimiento de sus datos nocturnos de CPAP en su smartphone u ordenador).
Todo depende de lo que ganes
En la historia de Stafford, su primera motivación para empezar el tratamiento tiene que ver con la disminución de los riesgos perjudiciales, algo en lo que la CPAP puede ayudar. Pero también reconoce todo lo que ha ganado desde que usa la CPAP: la resistencia para rendir en su trabajo, el estado de alerta para llegar a salvo y la energía para estar con su mujer y su hijo cuando llega a casa por la noche. Como dice Stafford, «me siento vivo. Más de lo que nunca me he sentido»
Esperamos que compartas la historia de Patrick con otras personas y les animes a redescubrir un gran sueño nocturno y a obtener los beneficios que tienen Patrick y su familia.