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• ¿Qué causa el picor en los pechos de las madres lactantes?
• ¿Cuándo acudir al médico por el picor en los pechos?
• ¿Cómo tratar el picor en los pechos durante la lactancia?
• ¿Cómo manejar y prevenir el picor de senos en casa?

Las nuevas mamás se encuentran con varios problemas cuando dan el pecho, y el picor de senos o pezones es uno de ellos. En la mayoría de los casos, no es un problema, aunque a veces puede interferir en la lactancia. Dado que la leche materna es necesaria para la alimentación del bebé, cualquier impedimento para ello debe ser atendido de inmediato.

En este post de MomJunction, te damos toda la información que necesitas sobre el picor en los pechos durante la lactancia, sus causas y cómo prevenirlo.

¿Qué causa el picor de pechos en las madres lactantes?

Hay varias razones por las que tus pechos pueden picar durante la lactancia. Aquí están las más comunes.

Centífrico

El centífrico es una infección por hongos en los pezones. El nombre biológico de la levadura es Candida, y es un tipo de hongo. La cándida suele ser inofensiva y se encuentra en varias partes del cuerpo (1). Pero el hongo puede multiplicarse y causar infecciones en las partes húmedas del cuerpo, como las que rodean el pezón. La candidiasis suele ser la causa común del picor de los pechos y los pezones entre las madres lactantes.

Síntomas:

1. La candidiasis afecta principalmente al pezón y a la región de la areola, que suelen permanecer húmedos. El picor del pezón va acompañado de una sensación de quemazón o de un dolor parecido al de los alfileres, sobre todo después de dar el pecho al bebé (2).

1. También puede experimentar un dolor punzante, en lo más profundo del tejido mamario.

En algunos casos de candidiasis, la lengua del bebé tiene una capa/revestimiento de material blanco. También pueden tener una erupción del pañal. Es posible que haya contraído la infección del bebé o que haya transmitido la enfermedad sin saberlo, ya que puede haber transmitido la infección vaginal por hongos durante el parto.

Mastitis

La mastitis es la congestión de la mama debido a la retención de la leche en los conductos lácteos (3). Las bacterias pueden entrar en los conductos de la leche a través de un pezón agrietado o perforado e infectar los conductos de la leche y el tejido graso, provocando así una infección mamaria (4).

Síntomas:

1. Dificultad para extraer la leche; fiebre alta; síntomas parecidos a los de la gripe que no se resuelven con ibuprofeno son algunos de los otros síntomas que se notan junto con el picor.

1. El tejido mamario también se sentirá caliente y enrojecido.

Eczema

El eczema puede afectar a la piel del pecho y a los pezones también. El eczema es un grupo de enfermedades que pueden causar inflamación, picor y enrojecimiento de la piel (5). Una categoría de eczema, que se denomina médicamente dermatitis, es la dermatitis de contacto (6). Este tipo de dermatitis puede afectar a los pechos, debido a la fricción repetida causada por la lactancia (7).

Síntomas:

1. El eczema hace que la piel se vuelva seca y sensible. El picor es insoportable, y cuanto más pica, peor es la afección.

1. Si el eczema está en el pezón y la areola, entonces notarás zonas de piel seca y escamosa.

1. El eczema no es contagioso, por lo que no debes preocuparte por transmitirlo a tu bebé.

Las estrías

Tus pechos se llenan de leche durante la lactancia, lo que puede hacer que la piel que los rodea se expanda rápidamente y forme estrías que pueden llegar a picar (9).

Síntomas:

1. Finas líneas rosas en los pechos.

1. La piel se estira y se vuelve seca e irritable. La hidratación de la piel ayuda a aliviar la condición.

Infecciones de la piel

Muchas infecciones de la piel pueden causar picazón en la piel. Algunos ejemplos son la sarna y la tiña que pueden afectar también a la piel de los senos (10) (11).

Síntomas:

1. La sarna puede causar finas erupciones con líneas rojas que indican el camino de madriguera del ácaro de la sarna. Estos síntomas son más probables en la piel adyacente al pezón (12).

1. El gusano del anillo es una infección fúngica y no está causada por un gusano. Da lugar a la formación de erupciones circulares en lugares cálidos y húmedos del cuerpo. La piel bajo el pecho es un lugar común para la tiña.

Si el picor se debe a alguna de las condiciones mencionadas aquí, tratarlas ayuda a reducir el picor de la piel.

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¿Cuándo acudir a un médico por el picor en los pechos?

Algunos casos de picor en los pechos no requieren un diagnóstico o tratamiento formal. Pero en algunos casos debe acudir al médico:

1. El picor interfiere con su capacidad de amamantar. No puede amamantar correctamente hasta el punto de que el bebé tiene que perder algunas tomas y quedarse con hambre.

1. Tiene un dolor intenso junto con el picor.

1. Hay sangre, líquido amarillento o transparente (diferente de la leche) que rezuma del pezón.

1. Siente un bulto duro en los pechos.

1. Los pechos han cambiado de forma. El pezón pica mucho, está enrojecido y ha cambiado de forma.

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¿Cómo tratar el picor en los pechos durante la lactancia?

El tratamiento del picor en los pechos depende de la causa fundamental de la afección. La mayoría de los casos requieren una intervención mínima y pueden resolverse por sí solos. Sin embargo, algunos casos graves requerirán medicación. Las opciones de tratamiento para estas afecciones incluyen:

1. Medicación curativa: Su médico puede recetar medicamentos antimicóticos, que son seguros para las madres lactantes, para el tratamiento de la candidiasis y la tiña. Si tienes sarna, tendrás que seguir un régimen de tratamiento con medicamentos que matan el ácaro de la sarna. También es posible que se revise a su bebé para detectar los síntomas, ya que el ácaro de la sarna puede transmitirse a través del contacto piel con piel.

1. Antibióticos: Si tienes una infección bacteriana en el pecho, entonces necesitarás un tratamiento con antibióticos. Los medicamentos serán compatibles con la lactancia y no tendrán ningún impacto en la salud del bebé.

1. Cremas y lociones para la dermatitis: Si tienes un eczema, el médico puede sugerirte cremas y lociones para aliviar la enfermedad. Por lo general, el eczema se puede controlar sin medicamentos, y el médico puede darle consejos al respecto. Dado que la dermatitis no es contagiosa, no hay necesidad de revisar a su bebé.

Manejar la condición subyacente en casa es también una buena manera de aliviar y también prevenir el picor en los pechos.

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¿Cómo controlar y prevenir el picor de los pechos en casa?

Aquí tienes cómo contener y prevenir el picor de los pechos.

1. Mantén tus pechos secos: Coloca almohadillas para los pechos dentro de tu sujetador para absorber cualquier exceso de leche en el pezón o cualquier fuga de leche. También puede aplicar un polvo antimicótico de venta libre bajo los pechos para mantener la zona seca y menos propensa a los hongos.

1. Limpie el pezón y el pecho después de cada toma o frote la leche: Utiliza un paño suave humedecido con agua tibia para limpiar tus pechos después de cada toma. Ayuda a eliminar la saliva del bebé, que puede irritar la piel si se deja en ella durante mucho tiempo. También es una forma excelente de mantener limpios el pezón y los pechos. También puede aplicar su leche materna.

1. Utilice crema hidratante si su pezón se reseca: Si su pezón tiende a secarse y agrietarse, entonces utilice una crema hidratante para bebés, preferiblemente al final de la última toma del día. Lava siempre los pezones antes de aplicar la crema hidratante.

1. Usa ropa holgada: Un sujetador y ropa ajustados pueden atrapar mucha humedad. También puede causar irritación de la piel si tienes eczema. Por lo tanto, elija ropa suelta y cómoda. Elige un tejido natural como el algodón ya que permite la ventilación y también absorbe el sudor.

1. Mantén un horario fijo de lactancia: Haz un horario de lactancia y cúmplelo. Te permite drenar tus pechos a tiempo y evita la acumulación de leche y la congestión mamaria. Además, destete a tu bebé gradualmente para que no tengas una acumulación repentina de leche en tus pechos.

Estos pasos ayudan a minimizar el riesgo de mastitis/infección mamaria, que es una de las causas del picor de pecho. Hidratar la piel ayuda a minimizar la irritación causada por las estrías, que no tienen cura.

El picor de los pechos durante la lactancia puede ser una molestia cuando la causa es una infección por hongos o parásitos. Pero estas afecciones son tratables. Otros motivos de picor en los pechos pueden resolverse con el tratamiento adecuado. Una vez solucionado el picor, puedes volver a alimentar a tu bebé como siempre, dándole el mejor alimento que puede obtener a través de la leche materna.

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