Con las fiestas a la vuelta de la esquina y en pleno apogeo, es el momento de considerar las recetas de aperitivos bajos en carbohidratos para las celebraciones. Celebra y mantente en tu dieta baja en carbohidratos, ceto, Atkins, sin gluten o Banting con estas deliciosas recetas.
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Tanta gente siente la necesidad de engañar a su dieta en esta época del año. Con las fiestas y las reuniones y los alimentos azucarados y las golosinas cargadas de carbohidratos por todas partes, a veces es difícil resistirse.
Pero seamos sinceros, a veces la presión para hacer trampas ni siquiera tiene que ver con la comida. Es la presión social para «encajar» con la multitud. Puede tratarse de no herir los sentimientos de alguien por no comer la comida que han traído. Incluso puede tratarse de los nervios de la fiesta que te llevan a tratar de calmar tus nervios con la comida.
Tengo problemas con todas estas cosas, pero con los años, he desarrollado formas de tratar de lidiar con estas presiones. No digo que nunca haga trampas. Soy humano. Simplemente he aprendido que salir de mi dieta ceto no vale la pena la semana de inflamación que sigue.
Para ayudarme a mantenerme en el camino, suelo llevar dos o tres aperitivos (o platos para pasar, dependiendo del tipo de fiesta). De esta manera, sé con seguridad que tengo alimentos que puedo comer con seguridad. En la fiesta, pongo mi «comida segura» en el plato, pero también puedo comer cualquier otra cosa que esté segura de que es baja en carbohidratos. Unas buenas opciones podrían ser rodajas de queso, aceitunas, ensalada, carne (pero cuidado con las salsas) o simples verduras. De esta manera, me siento como si tuviera un plato lleno de golosinas, al igual que todos los demás en la fiesta.
Si estoy nerviosa, y suelo estarlo debido a mi completa personalidad introvertida, puedo picar la tensión con alimentos que no son un problema para mí.
Tampoco le menciono a la gente que como bajo en carbohidratos. Me parece que cuando no le digo a la gente que como bajo en carbohidratos, la gente no presta atención a lo que hay en mi plato. Si la gente lo sabe, entonces empiezan a fijarse en lo que estoy comiendo y a comentar.
El tema más difícil que encuentro, es la persona que se ofende personalmente si no comes la comida que ha traído. ¡No quiero herir los sentimientos de nadie! Todavía no he encontrado una buena manera de manejar esto. A veces me limito a decirles que su comida tiene un aspecto delicioso, pero que estoy absolutamente harta. Si me los encuentro al principio de la fiesta y tengo un plato lleno de comida, simplemente les digo que lo comprobaré más tarde.
Aunque soy de los que siempre se centran en la comida (al fin y al cabo tengo un blog de comida). Me recuerdo a mí misma que el verdadero objetivo de una fiesta es socializar. Aprovecho el momento y participo en la conversación y la diversión.
Por supuesto, para que estas estrategias funcionen, ¡son imprescindibles las grandes recetas bajas en carbohidratos! He rastreado la web para elaborar este resumen de recetas. Espero que estas recetas de aperitivos bajos en carbohidratos de mi blog, así como de muchos otros blogs, te ayuden a hacer que tu temporada navideña sea deliciosamente baja en carbohidratos.
Para acceder a cualquiera de las recetas de aperitivos bajos en carbohidratos, simplemente haz clic en el título encima de la foto. ¡Disfruta!
-Annissa
Si tienes ideas y estrategias sobre cómo evitar hacer trampas durante las fiestas, asegúrate de compartirlas en los comentarios de abajo.
Los mejores chips de tortilla bajos en carbohidratos de Simply So Healthy
¡Coge tu salsa favorita con nuestros chips de tortilla bajos en carbohidratos! Son sencillas de hacer y tienen un gran sabor.
Veneras de mar al horno de Low Carb Yum
Deliciosas veneras de mar al horno coronadas con una cobertura crujiente baja en carbohidratos y sin gluten.
Las albóndigas de queso de Keto de Fat for Weight Loss
Las albóndigas de queso de Keto son un poco de queso y un poco de bolas. Estas pequeñas y sabrosas delicias son súper deliciosas, y aún más fáciles de hacer.
Pecanas confitadas bajas en carbohidratos de Simply So Healthy
Estas pecanas confitadas bajas en carbohidratos añaden especias cálidas de invierno y un toque de dulzura a un plato de aperitivos. Son una de mis recetas favoritas de aperitivos bajos en carbohidratos.
Salsa de espinacas y alcachofas con queso de Low Carb Maven
¡La mejor salsa de espinacas y alcachofas con queso! Este dip bajo en carbohidratos se prepara en minutos en una sartén. Es perfecto para tus reuniones bajas en carbohidratos, cetogénicas y no contiene gluten.
Bola de queso fácil con tocino de queso crema y cebolla verde de Wholesome Yum
Una bola de queso crema es un aperitivo de fiesta fácil y delicioso. Perfecto con galletas bajas en carbohidratos
Mini Chicken Pizza Bites de Divalicious Recipes
Estos mini bocaditos de pizza de pollo se hornean en un molde para magdalenas y son fáciles de hacer. Y aún más fáciles de hacer
Bombas de bacon bajas en carbohidratos de Step Away from the Carbs
¡Estas bombas de bacon están rellenas de puré de coliflor! Receta baja en carbohidratos, sin gluten y keto.
Huevos endiablados de Beyond the Chicken Coop
Los huevos endiablados son siempre un clásico en cualquier época del año.
Mini-panes de Chèvre bajos en carbohidratos de Simply So Healthy
Estos mini-panes de Chèvre bajos en carbohidratos añaden algo de sabor a una noche de convivencia.
Pepers de jalapeños envueltos en bacon de Savory Tooth
Deliciosos pimientos jalapeños envueltos en bacon y rellenos de queso crema y cheddar rallado. Similares a los jalapeños poppers excepto que estos son bajos en carbohidratos y se hornean.
Medidas de tacos bajas en carbohidratos de Homemade Interest
Estas tazas de tacos bajas en carbohidratos son una receta fácil y baja en carbohidratos que son un gran aperitivo bajo en carbohidratos para Navidad o Año Nuevo.
