¿Es normal tener sueños extraños en las últimas semanas de embarazo?
Si estás teniendo sueños extraños, intenta no preocuparte. No te estás volviendo loca. En las últimas semanas de embarazo, tus sueños pueden ser más rebuscados que nunca. A menudo estos sueños son el reflejo de los pensamientos, sentimientos o ansiedades que experimentas durante el día.
Ante la inminente llegada de tu bebé, es posible que te centres (o intentes no pensar) en el parto, en el nacimiento de tu bebé o en tu nuevo papel como madre.
Si te preocupa un sueño o una pesadilla, puede ayudarte hablar de ello con tu pareja, con un amigo o familiar, o con tu matrona. Pueden ayudarte a resolver cualquier problema y asegurarte que tus sueños no son nada preocupante.
Aunque es imposible predecir exactamente qué sueños puedes tener, hay algunas imágenes que pueden aparecer en determinadas etapas del embarazo. Sigue leyendo para descubrir qué tipo de sueños son habituales en las últimas semanas antes del parto.
¿Por qué sueño con viajes?
Soñar con un viaje puede representar tus sentimientos sobre el viaje hacia la paternidad que estás a punto de emprender.
Si te sientes bastante relajada con respecto a ser madre, tu viaje soñado puede ser corto y agradable. Es posible que se sienta feliz y que esté deseando llegar a su destino, lo que refleja su entusiasmo por conocer a su bebé.
Pero si el viaje es duro, o se encuentra perdida o confusa, es posible que esté preocupada por todas las incógnitas que le esperan. Hablar con tu pareja o tu comadrona puede ayudarte a tranquilizarte.
¿Por qué sueño con juegos?
Hay mucho simbolismo en los sueños. Puede que sueñes con un juego o un deporte, ya sea fútbol, cricket o serpientes y escaleras. Puede ser que veas la vida como un pequeño reto en este momento, y quieras «ganar» al convertirte en madre.
¿Sueñas con un juego en el que os turnáis? Probablemente sea un reflejo de lo que siente tu vida en este momento, y de lo que puedes anticipar después de que nazca tu bebé. Muchas mujeres embarazadas y madres hablan de momentos de intensa excitación y placer seguidos de periodos de aburrimiento.
La toma de turnos también refleja el inicio del parto, cuando estás emocionada por conocer a tu bebé, pero tienes que esperar horas o incluso días para que el parto se ponga en marcha.
A menudo, en un sueño puede estar esperando el resultado final con gran anticipación y emoción. Mientras esperas ansiosamente a que comience el parto, no es de extrañar que estés deseando ver cómo resulta todo.
¿Qué me dicen mis sueños sobre el parto?
A medida que se acerca tu fecha de parto, es probable que sueñes con el parto y el nacimiento más que nunca.
Es natural que te sientas ansiosa por dar a luz, sobre todo si eres una madre primeriza. Las investigaciones sugieren que hasta el 10% de las mujeres embarazadas tienen pesadillas al menos una vez a la semana.
En ese momento, muchas mujeres sueñan que algo va mal en el parto. Otras sueñan con un parto largo y doloroso o que no llegan al hospital a tiempo. Aunque pueden ser aterradores e inquietantes, no son más que un reflejo de tus propias preocupaciones.
Tener sueños llenos de horror puede no ser del todo malo. En un estudio se descubrió que las mujeres que tenían pesadillas sobre el parto tenían partos más cortos y con menos complicaciones. Tal vez sus sueños les ayudaron a practicar para el parto real.
Algunos sueños pueden pasar por alto el hecho de dar a luz. Por ejemplo, el bebé puede aparecer por arte de magia debajo de tu ropa o puedes ir al hospital a recogerlo. Esta podría ser la forma en que su cerebro evita pensar en algo doloroso o temible.
Soñar con marejadas o con agua agitada podría representar la ruptura de sus aguas. Si sueña que se ahoga, puede ser que le preocupe que sus aguas se rompan en un lugar inapropiado. Afortunadamente, esto no suele ocurrir.
Averigua qué tipo de sueños es probable que tenga tu pareja, o intercambia experiencias con otros futuros padres y obtén información sobre tus sueños en el grupo de interpretación de sueños de nuestra amable comunidad.