Continuando nuestra serie durante este último año de AoS de los 12 mejores posts publicados de todos los tiempos (medidos en números de tráfico simples), este de los primeros años de la web sigue siendo el número tres. Admito que esto me sorprende!
xoxo, Tsh
La cuenta atrás: 12 / 11 / 10 / 9 / 8 / 7 / 6 / 5 / 4 / 3 / 2 / 1
Investigaciones modernas demuestran que cuando nuestros ojos conectan con un color, nuestro cerebro libera diferentes sustancias químicas que nos impactan física y emocionalmente.
Estar en una habitación de color rojo aumentará nuestro ritmo cardíaco y estimulará las sustancias químicas asociadas a la agresividad y la alta energía, mientras que el color amarillo estimula la serotonina (la sustancia química que nos hace sentir bien) en nuestro cerebro.
La terapia del color se ha practicado en las profesiones curativas tradicionales durante muchos años, pero los vendedores y las empresas también utilizan el color para cambiar el estado de ánimo de las personas.
No es una coincidencia que muchos restaurantes de comida rápida utilicen el rojo con profusión, o que Volkswagen utilice el amarillo para inducir una imagen de felicidad. Vemos verdes y azules en los estudios de yoga, y algunas prisiones alojan a los reclusos agresivos en habitaciones de color rosa por sus efectos calmantes y de drenaje de energía.
A medida que aprendemos los atributos de cada color, nosotros también podemos utilizar este conocimiento para crear atmósferas en las diferentes habitaciones de nuestro hogar. Aquí tienes algunas ideas.
Cualidades del color
Fuente
Rojo
El rojo se asocia con la alta energía y el poder. Es el color al que primero se dirigen nuestros ojos, por lo que un poco puede dar mucho de sí. El rojo indica coraje, ambición y fuerza. Promueve el estado de alerta y la velocidad y nos conecta con nuestro ser físico.
El rojo puede ayudar a infundir confianza, ponernos en marcha cuando necesitamos estar activos u orientados a una tarea, y puede ayudar como estimulante del apetito.
Cuando hay demasiado rojo presente, o si alguien es sensible a los rojos, puede experimentar sentimientos de irritación, ira u hostilidad. El rojo suele ser más adecuado como color de acento que como color principal en la decoración.
Naranja
El naranja es un color cálido, acogedor y alegre. Invoca sentimientos de sociabilidad, conexión agradable y felicidad. Tiene una presencia emocionalmente fuerte y promueve el comportamiento extrovertido, por lo que es un color fantástico para los espacios de reunión para promover la interacción y la construcción de relaciones.
Debido a que el naranja contiene rojo, también puede ser utilizado en exceso. Demasiado naranja (o un naranja demasiado brillante o intenso) puede crear agobio, irritación o frustración.
Amarillo
El amarillo es el color del optimismo, la luminosidad, la actitud alegre y la claridad mental. Promueve el pensamiento creativo, claro y optimista y la toma de decisiones. El amarillo puede ser útil para aliviar la depresión y fomentar la risa.
Los estudios han demostrado que la sobreexposición al amarillo, especialmente a los amarillos intensos y profundos, puede aumentar la irritabilidad, el llanto, la hiperactividad y puede acortar el temperamento en los bebés y los niños (así como en los adultos).
Verde
El verde promueve la renovación, el equilibrio, el refresco y la paz, lo que crea una influencia calmante y reduce el estrés. Las plantas de interior y los jardines de hierbas son una excelente manera de llevar el verde a los hogares.
Aunque no hay mucho lado negativo en el exceso de verde, puede promover la pereza y la falta de iniciativa si se usa en exceso.
Azul
El azul promueve el descanso y la calma y es un color popular (la mayoría de la gente afirma que su color favorito es el azul). El azul puede ser eficaz para alejar el insomnio y promover el sueño profundo. Puede ayudar a equilibrar la hiperactividad en los niños y promueve la imaginación y el pensamiento intuitivo.
Aunque el azul puede tolerarse a menudo en mayores cantidades que otros colores, es un color frío, y demasiado azul puede derivar en sentimientos de apatía, pesimismo o separación de los demás. Equilibrar los azules con un color más cálido y relacional es inteligente para los espacios de reunión en una casa.
Violeta
El violeta es a menudo un color favorito entre las adolescentes, y estimula las áreas de resolución de problemas en nuestro cerebro, y promueve la creatividad, la intuición y la capacidad artística. En el diseño, el violeta comunica riqueza y sofisticación.
El uso excesivo del violeta puede dar lugar a sentimientos de inseguridad o de supresión de emociones.
Su carta de colores personal
FuenteAntes de introducir el color en su casa, haga una pequeña evaluación personal de cómo le impacta el color. A veces un color puede impactar generalmente a la gente de una manera, pero para usted trae estados de ánimo, sentimientos o emociones totalmente diferentes.
Escriba cada color en una hoja de papel (tal vez use un conjunto de crayones o lápices de colores para sombrear un espacio de color en la página) y escriba cualquier palabra que le venga a la mente. No lo analices, simplemente deja que salga, flujo de conciencia.
Después de anotar sus sentimientos instintivos sobre cada color, revíselo y vea si se siente atraído por ciertos colores – o quizás se resiste a otros. Utilice esto como guía mientras piensa en formas de introducir el color en su mundo.
¿Cómo responden los demás miembros de su familia al color? Pida a su cónyuge y a sus hijos mayores que hagan este ejercicio; podría recordarle lo únicos (y similares) que son y cómo ser sensible a todos los miembros de su hogar.
Póngalo en práctica
Hay innumerables formas de introducir el color de forma intencionada en su entorno, desde rehacer completamente la decoración de una habitación hasta añadir colores de acento sutiles pero efectivos a un espacio. Realice sus propios «estudios de caso» y ponga el color a trabajar en su hogar. A continuación encontrará algunos ejemplos.
1. Espacios para comer
Sala: Comedor
Quién utiliza el espacio: Toda la familia, a lo largo de todo el día.
Efecto deseado: Me gustaría que este espacio promoviera la conversación, se sintiera agradable y relajado (pero no excesivamente sereno), y fomentara el apetito y la conexión familiar.
Elementos actuales en la sala: En nuestra casa, el comedor está pintado de un amarillo mantequilla claro, con la mitad inferior y las paredes un revestimiento blanco. Los grandes ventanales se abren a nuestro patio trasero con muchos árboles a la vista. Algunas fotos familiares informales cuelgan en la pared más grande.
Ideas: Me gusta el amarillo por la calidez y la sensación de optimismo. Puede que quiera acentuar los colores de la naturaleza de la vista del patio trasero con tratamientos de ventanas verdes o marrones (colores vigorizantes y de tierra). Añadir acentos de color naranja intenso añadiría calidez, fomentaría la conversación y estimularía el apetito. La decoración de las paredes, la tapicería de las sillas, las velas en los estantes decorativos, las flores frescas, los manteles individuales, las servilletas, los jarrones con agua de color y un centro de mesa son áreas para el color.
2. Zona de trabajo/estudio
Sala: Despacho
Quién utiliza el espacio: Como mis hijos son todavía demasiado pequeños para utilizar una zona de estudio formal, mi marido y yo compartimos principalmente este espacio.
Efecto deseado: a menudo necesito estar estimulada cuando trabajo (no sea que me quede dormida para echar una siesta). Estaría bien tener un espacio que me diera energía, sacara el pensamiento creativo y mantuviera mi mente alerta.
Elementos actuales en la habitación: Esta habitación es escasa, con suelos de madera y sin alfombra, y con pintura azul claro/verde.
Ideas: Los verdes son fantásticos para añadir frescura y para mantener mi mente concentrada y relajada. Me gustaría ver capas de verdes como el esquema de color principal y puntuar la habitación con acentos de violeta. Demasiado púrpura puede resultar abrumador para mí, pero pequeños estallidos de color violeta rico y saturado atraen el pensamiento creativo y equilibran una mente demasiado analítica. Tal vez un jarrón con un ramo de tallos de lavanda secos, un camino de tela para mi escritorio, una alfombra o cubrir algunos libros en la estantería con un papel violeta.