Heading

A medida que envejecemos, ciertas tareas se vuelven cada vez más difíciles. Lo que antes era una simple rutina matutina, ahora puede llevar mucho tiempo. O bien, moverse por toda la casa de forma independiente puede empezar a ser un reto, lo que puede llevar a una caída peligrosa. Cuando estos problemas se hacen más frecuentes, muchas personas mayores y sus familias deciden buscar atención residencial para mayores. Pero si solo necesita ayuda con algunas de sus tareas diarias y, por lo demás, está sano y es independiente, una residencia de ancianos clásica no será lo más adecuado.

Para muchas personas mayores, la vida asistida ofrece lo mejor de ambos mundos. Se trata de una opción de vivienda para mayores que permite a los adultos mayores conservar su independencia sin dejar de tener cerca la asistencia que necesitan. Los residentes de las comunidades de vida asistida pueden seguir siendo tan independientes como quieran, accediendo a la asistencia cuando la necesiten. Los centros de vida asistida (ALF) también ofrecen comidas preparadas, actividades sociales planificadas, servicios de transporte y más comodidades y servicios destinados a mantener a los residentes seguros, cómodos y entretenidos.

Puede ser fácil confundir los diferentes tipos de cuidados para mayores, e incluso dentro del ámbito de la vida asistida hay mucha información que asimilar. Hemos creado esta guía para que el proceso de búsqueda de una comunidad de vida asistida para usted o un ser querido sea más claro. Siga leyendo para saber más sobre los servicios y comodidades de la vida asistida, quién debería considerar la vida asistida, el coste de la vida asistida y cómo elegir la mejor comunidad para usted o un ser querido.

¿Qué es la vida asistida?

Las comunidades de vida asistida están diseñadas para adultos que necesitan ayuda para realizar una o más de las actividades de la vida diaria (AVD), lo que incluye bañarse, asearse, vestirse o una ayuda para administrar los medicamentos. Aunque estas comunidades cuentan con personal in situ las 24 horas del día, los residentes no reciben regularmente atención médica especializada. Los residentes de las residencias asistidas sí tienen acceso a la asistencia para el cuidado personal y la ayuda con las AVD a todas las horas del día y de la noche, y las comunidades pueden tener personal médico visitante que acude a las instalaciones con regularidad o proporcionar a los residentes el transporte a las citas con los médicos.

Cada comunidad de vida asistida tiene una personalidad única y ofrece diferentes servicios y comodidades. Algunas son más elegantes y formales, mientras que otras tienen un ambiente informal y relajado. La variación de las residencias de vida asistida significa que la mayoría de las personas mayores son capaces de encontrar una comunidad que satisfaga sus necesidades y su presupuesto.

¿Cuáles son algunos de los beneficios de la vida asistida?

Aunque no hay dos personas o comunidades de vida asistida iguales, hay ciertos beneficios que uno puede esperar experimentar al pasar a un ALF. Desde programas de bienestar hasta un entorno cuidadosamente diseñado, he aquí cómo las comunidades de vida asistida ayudan a los adultos mayores a vivir su mejor calidad de vida.

• Oportunidades de socialización: El aislamiento ha sido identificado como un riesgo para la salud de los adultos mayores. Contribuye a condiciones de salud que van desde la depresión hasta la presión arterial alta. Cuando un adulto mayor se muda a una comunidad de vida asistida, tiene la oportunidad de participar en actividades planificadas de enriquecimiento de la vida y en reuniones informales. Ambas cosas pueden ayudar a los ancianos a mantenerse activamente comprometidos con la vida.
• Abundantes programas de bienestar: La mayoría de las comunidades de vida asistida ofrecen una amplia gama de programas diarios de salud y bienestar para los residentes. Dan a los adultos mayores oportunidades de participar en programas de fitness y clases de bienestar. Desde el yoga en silla y la natación hasta la meditación y el pilates, la mayoría de las comunidades tienen actividades planificadas para involucrar al cuerpo, la mente y el espíritu en el lugar, ¡sin necesidad de transporte!
• Comidas bien equilibradas: No es raro que los adultos mayores confíen en las comidas preparadas. Preparar comidas saludables para una o dos personas puede llevar mucho tiempo y ser costoso. Algunas personas mayores pueden haber dejado de conducir, lo que hace que los viajes a la tienda de comestibles sean más difíciles. Las comunidades de vida asistida cuentan con programas de servicios de comedor que ofrecen comidas y aperitivos bien equilibrados. Muchos residentes disfrutan de la compañía y la socialización en el comedor comunitario durante las comidas.
• Independencia más apoyo: Cuanto más envejece una persona, más puede temer perder su independencia. Pero con el envejecimiento llegan los cambios físicos que a veces hacen que vivir solo sea arriesgado. Un traslado a una comunidad de vida asistida es a menudo lo mejor de ambos mundos. Las personas mayores tienen el apoyo que necesitan para mantenerse independientes de forma segura en su propia suite o apartamento privado.
• Diseño seguro: A diferencia de las casas antiguas que pueden tener lavaderos en el sótano, baños anticuados y muchos escalones, las comunidades de vida asistida están diseñadas pensando en la seguridad. Las ventajas de la seguridad incluyen barras de sujeción, pasamanos, sistemas de llamada de emergencia, duchas sin escalones y personal en el lugar las 24 horas del día.
• Gestión de la salud: Aunque en las comunidades de vida asistida no se prestan cuidados de enfermería especializados, muchos ALF cuentan con sistemas de prevención de caídas, control del peso y gestión de las enfermedades crónicas. También se ofrece apoyo en la gestión de la medicación para garantizar que los residentes se mantengan en el camino correcto con sus medicamentos.

¿Quién es un buen candidato para la vida asistida?

La vida asistida es más adecuada para aquellos que necesitan ayuda con algunas de sus AVD, pero que aún pueden realizar algunas acciones de forma independiente. También es un entorno ideal para las personas mayores sociales que quieren hacer nuevos amigos y disfrutar de su comunidad y sus actividades con sus vecinos. Si usted o su ser querido poseen una o más de las siguientes características, es probable que sean una buena opción para la vida asistida.

• Necesita ayuda con una o más de sus actividades de la vida diaria, como asearse, vestirse, bañarse, preparar la comida o trasladarse (caminar o levantarse de un asiento o de la cama)
• Ya no conduce o cree que debería dejar de hacerlo, pero sigue necesitando un medio de transporte fácil para ir a los compromisos sociales, a las citas con el médico, y para hacer recados
• Siente que la limpieza y el mantenimiento exterior de su casa se ha convertido en una carga o que es incapaz de mantenerse al día con el mantenimiento del hogar
• Ha tenido un accidente o una lesión como una caída en casa y quiere la tranquilidad de la asistencia que está disponible alrededor deel reloj
• Disfruta de la socialización con otros adultos mayores y quiere vivir en un entorno con sus compañeros
• Por lo general, goza de buena salud cognitiva y física y no requiere atención especializada regular

¿Quién debería considerar un tipo diferente de vida para mayores?

Las comunidades de vida asistida pueden personalizar la atención a cada individuo, ofreciendo a cada residente el nivel de atención que necesita específicamente. Sin embargo, la vida asistida no es la más adecuada para todos. Algunas personas mayores simplemente necesitan más cuidados de los que se pueden ofrecer en un ALF, mientras que otras no necesitan los servicios que ofrecen las comunidades de vida asistida. Las personas mayores que entran en las siguientes categorías deben buscar otros tipos de comunidades de vida para mayores.

• Si necesita atención médica permanente o periódica, o quiere que esos servicios estén disponibles las 24 horas del día, lo más adecuado es la atención de enfermería especializada.
• Si a su ser querido le han diagnosticado Alzheimer o demencia, estará mejor atendido en una comunidad de atención a la memoria, que ha mejorado las medidas de seguridad y atención específicamente para quienes viven con problemas de memoria.
• Si todavía no necesita ayuda con sus AVD o solo necesita asistencia ocasional, probablemente se sentirá más cómodo en una comunidad de vida independiente que en una de vida asistida. Si es totalmente independiente y aún disfruta preparando sus propias comidas, busque una comunidad de estilo de vida 55+.
• Si predice que sus necesidades de atención aumentarán en el futuro y quiere evitar mudarse, una comunidad de jubilados de atención continua (CCRC) satisfará sus necesidades. Las CCRC también son una gran opción para las parejas que tienen diferentes necesidades de atención pero quieren vivir en la misma comunidad.

¿Cuáles son los servicios y comodidades típicos de la vida asistida?

Algunos servicios de la vida asistida como el cuidado personal y la asistencia con las AVD son siempre ofrecidos por los ALF. Sin embargo, aparte de estos servicios esenciales, los servicios y comodidades disponibles en las comunidades de vida asistida varían. A continuación, le mostramos algunos de los servicios y comodidades más comunes de las residencias asistidas. Si está comenzando el proceso de búsqueda de un ALF para usted o un ser querido, tome nota de cuáles de estas comodidades y servicios, si los hay, son «imprescindibles» para usted.

Servicios comunes de vida asistida

• Asistencia en el cuidado personal y ayuda con las actividades de la vida diaria
• Planificación del cuidado individualizado
• Actividades y eventos sociales planificados actividades y eventos sociales
• Servicios de transporte
• Comidas preparadas y servicios de comedor
• Lavandería y limpieza
• Mantenimiento interior y exterior
• Primeros auxilios básicosprimeros auxilios y asistencia en la gestión de la medicación
• Monitoreo de emergencias

Instalaciones comunes de vida asistida

• Gimnasios y centros de fitness
• Zonas de estar o un atrio para que los residentes se reúnan
• Comedores, cafeterías, restaurantes, y bistrós
• Piscinas interiores o exteriores y/o jacuzzis
• Patios interiores o exteriores
• Caminos en el lugar o alrededor de la propiedad
• Aparcamiento cubierto para residentes
• Salón de belleza o barbería en el lugar
• Espacio de culto religioso en el lugar

¿Cuál es el coste medio de la vida asistida?

El coste medio mensual de la vida asistida en Estados Unidos es de 4.051 dólares. Esta cifra puede variar drásticamente según el estado y la ciudad en la que viva, así que asegúrese de comprobar los costes en su zona al principio de su búsqueda de una comunidad. El coste también aumentará o disminuirá en función de las comodidades de la comunidad, los servicios adicionales que ofrezca y la antigüedad de la construcción. A continuación, aprenda más sobre los factores que contribuyen al costo de la vida asistida, así como las opciones de asistencia financiera para pagar un ALF.

Costes de la vida asistida

Una de las dificultades a la hora de buscar residencias asistidas es comparar el precio de una comunidad con otra. Eso es porque cada comunidad tiene su propia manera de determinar las tarifas mensuales. Algunas comunidades de vida asistida ofrecen servicios agrupados, mientras que otras tienen precios a la carta.

Aquí hay algunos factores que debe tener en cuenta al comparar las comunidades de vida asistida:

• Costo de los cargos de atención: Asegúrese de entender lo que está -y no está- incluido en la cuota mensual. Mientras que algunas comunidades de vida asistida incluyen el coste de los cargos de atención en un precio agrupado, la mayoría los evalúa por separado. Aclare todos los cargos por cuidados con antelación para asegurarse de que está presupuestando adecuadamente.
• Gastos del apartamento o suite: El tamaño del apartamento o suite y su ubicación dentro de la comunidad de vida asistida también influirá en el precio. Los lugares privilegiados en el primer piso, cerca del comedor o del centro de actividades, pueden conllevar gastos adicionales. Por el contrario, un apartamento estudio con vistas al aparcamiento o en un piso superior podría ser significativamente menos caro.
• Servicios básicos y cable: Algunas comunidades incluyen los servicios públicos, el servicio telefónico local y el cable básico, mientras que otras sólo incluyen los servicios públicos. Pida a cada comunidad que esté considerando una lista de los gastos en los que probablemente incurrirá por los servicios públicos y el cable.
• Servicios y comodidades: Las comunidades de vida asistida suelen ofrecer una amplia variedad de servicios y comodidades para ayudar a los residentes a vivir su mejor calidad de vida. Asegúrese de entender cuánto costará cada uno. Algunos ejemplos son el transporte, las salidas sociales, los servicios de belleza/barbería, la lavandería y la limpieza. Algunos de ellos pueden estar incluidos en las cuotas mensuales y otros serán extra.
• Cambios de tarifa: También le recomendamos que pregunte cuánto y con qué frecuencia pueden aumentar las tarifas. La mayoría de las comunidades de vida asistida tienen aumentos de tarifas cada uno o dos años para cubrir el aumento de los gastos de la comunidad. La cuota mensual de su ser querido también podría aumentar si su necesidad de atención aumenta. Asegúrese de preguntar cómo las comunidades evalúan esos cambios y cuánto podría ser el aumento.

Asistencia financiera para la vida asistida

A menudo es una sorpresa para los adultos mayores saber que Medicare no ayuda a pagar las comunidades de vida asistida. Esto se debe a que la vida asistida se considera cuidado de custodia y no atención médica especializada.

Aunque los fondos privados son la principal fuente de financiación para las comunidades de vida asistida, hay otras soluciones que las familias deben explorar. Algunas de las más comunes incluyen:

• Seguro de atención a largo plazo: Si usted o su ser querido mayor tiene una póliza de seguro de atención a largo plazo, compruebe si cubre la atención de vida asistida. Las familias a veces asumen que estas pólizas sólo cubren los hogares de ancianos, mientras que algunas realmente incluyen servicios de vida asistida y de atención domiciliaria privada, también. Tenga en cuenta que la mayoría de las compañías no permiten que los adultos mayores inicien una nueva póliza después de cierta edad, por lo que esta opción suele estar disponible sólo para aquellos que ya tienen una póliza de seguro de cuidado a largo plazo.
• Ayuda & Beneficio de asistencia: Para los veteranos y los cónyuges supervivientes, puede haber fondos adicionales disponibles para ayudar a financiar el cuidado de ancianos. Para aquellos que reúnan los requisitos, la prestación mensual de asistencia puede oscilar entre los 1.200 dólares mensuales para un cónyuge superviviente y los 2.200 dólares mensuales para un veterano casado. La prestación está destinada a ayudar a los veteranos y a sus cónyuges que tienen necesidades de cuidados a largo plazo a financiar su atención, y se concede además de la pensión estándar del VA.
• Medicaid: Aunque los servicios de vida asistida no son un beneficio garantizado de Medicaid en todo el país, algunos estados han ampliado su programa de Medicaid para proporcionar asistencia financiera a los adultos mayores que necesitan ayuda para pagar la atención a largo plazo. Los estados creen que esto ayuda a mantener a las personas mayores con bajos ingresos en el nivel de atención que es más asequible y que mejor satisface sus necesidades. Puede obtener más información sobre estos programas de exención y lo que está cubierto en el sitio web oficial de Medicaid.
• Liquidación del seguro de vida: Los adultos mayores a menudo tienen una póliza de seguro de vida que ya no necesitan. Sus hijos han crecido y se han independizado, y la persona mayor puede necesitar los fondos para financiar sus propias necesidades de atención. Es entonces cuando un acuerdo de seguro de vida puede ser interesante. Las empresas comprarán la póliza de seguro de vida de la persona mayor y le darán un pago único a cambio. El titular de la póliza suele recibir entre el 50% y el 75% del valor nominal de la misma. Renunciar o vender la póliza de seguro de vida es una decisión importante, así que asegúrese de investigar bien en fuentes fiables antes de tomar esta decisión.
• Préstamos hipotecarios inversos: Otra opción para financiar la vida asistida es un préstamo hipotecario inverso. Estos pueden ser especialmente útiles si el objetivo es ayudar a un ser querido mayor a mudarse a una comunidad de vida asistida antes de vender su casa. Tenga en cuenta que tendrá que devolver el préstamo con intereses una vez que venda la casa.
• Programas estatales y locales: Además de los recursos mencionados anteriormente, algunos estados y ciudades tienen sus propios programas de asistencia financiera para ayudar a que los cuidados a largo plazo sean más asequibles. Diríjase a su Agencia Local de Envejecimiento para obtener más información sobre la asistencia disponible en su ciudad.

¿Cómo elegir un centro de vida asistida?



Con miles de comunidades de vida asistida en el país entre las que elegir, decidir a cuál mudarse o en cuál vivir su ser querido puede ser todo un reto. La siguiente sección le ayudará a conocer los factores en los que debe centrarse en su búsqueda para que su proceso de selección sea menos estresante y más eficiente.

¿Qué debo buscar en una comunidad de vida asistida?

Las preferencias de cada persona serán diferentes cuando se trata de encontrar un ALF que sea el abeto perfecto para ellos. Sin embargo, hay ciertas características que comparten la mayoría de las comunidades de alta calidad, que se explican en la siguiente lista. Preste especial atención a los siguientes elementos cuando investigue y recorra las comunidades de vida asistida.

• Planes de cuidados personalizados: La mayoría de los estados exigen que cada residente de una residencia asistida reciba un plan de cuidados personalizado al ser admitido. Las mejores comunidades actualizarán estos planes con regularidad en función de cualquier cambio en la salud del ser querido y mantendrán a las familias actualizadas con respecto a estos cambios.
• Protocolos de seguridad y protección: Algunas comunidades tienen personal de seguridad las 24 horas en el lugar, mientras que otras pueden optar por una puerta de seguridad. Otras pueden tener una seguridad mínima. Si esto es importante para usted, pregunte cómo el ALF garantiza que sus residentes estén seguros en su entorno.
• Sistemas de alerta de emergencia: Los botones de pared de alerta de emergencia, los colgantes y las pulseras que permiten a los residentes señalar inmediatamente que necesitan ayuda son comunes en los ALF. Pregunte si existe algún sistema de este tipo.
• Planificación de la nutrición: Si su ser querido tiene necesidades especiales de nutrición o dieta, un ALF con un dietista en el personal puede ser la mejor opción. Los dietistas de vida asistida trabajan para asegurar que todos los residentes coman una dieta bien equilibrada y que aquellos con requisitos especiales estén comiendo los alimentos que son mejores para su cuerpo y su salud.
• Actividades sociales planificadas: Las personas mayores interesadas en mantener un calendario social robusto tras la transición a la vida asistida deben definitivamente mirar los planes de actividades de una instalación. Algunas comunidades tienen actividades planificadas para todos los días de la semana, mientras que otras programan eventos sociales menos frecuentes.
• Excelente comunicación: Al confiar el cuidado de su ser querido con un ALF, usted quiere saber que usted será capaz de llegar a ellos en caso de una emergencia. Tome su experiencia de visita y la comunicación preliminar con el personal de una comunidad como un indicador de sus estrategias de comunicación en general. Si es casi imposible recibir una llamada de una comunidad sobre un tour, puede ser una señal de que el personal no se comunica bien con las familias en general.
• Contratos directos y claros: Las mejores y más confiables comunidades de vida asistida serán comunicativas sobre toda su información de precios y contratos. Pida ver una copia completa de los contratos de los residentes y la información sobre los precios antes de tomar una decisión sobre una comunidad. La disposición y la capacidad del personal para proporcionarle esta información puede ser un indicador de su transparencia general.

¿Cómo puedo encontrar centros de vida asistida en mi zona?

SeniorHousNet alberga más de 49.000 listados de comunidades de vida para mayores. Puede comenzar su búsqueda introduciendo su ciudad o código postal en la parte superior de esta página. También puede ponerse en contacto con uno de nuestros asesores de cuidado de ancianos en el (800) 304-8061 para ayudar a tomar una decisión reflexiva e informada. Nuestros experimentados asesores estarán encantados de ayudarle a encontrar lugares de residencia asistida cercanos que se ajusten a sus necesidades y a las de su familia, así como a su presupuesto.

Preguntas frecuentes

¿Qué es la vida asistida?

La vida asistida es un tipo de cuidado residencial para personas mayores que proporciona asistencia con las actividades de la vida diaria (ADL). Es una opción popular para los adultos mayores porque combina la independencia con la asistencia. La asistencia está disponible, pero también se permite a los residentes vivir con la independencia que deseen. Esto les permite mantener su autonomía e independencia sabiendo que el apoyo de los cuidadores está cerca las veinticuatro horas del día.

¿Qué tipos de cuidados y servicios se ofrecen en una comunidad de vida asistida?

Las comunidades de vida asistida ofrecen a los residentes ayuda con el cuidado personal y las actividades de la vida diaria (AVD), incluyendo el baño, el vestido, el aseo y el baño. Muchas de ellas también ofrecen apoyo en la gestión de la medicación. Las comidas bien equilibradas, los tentempiés saludables, los servicios de limpieza, la lavandería, el transporte, las actividades de enriquecimiento de la vida y los programas de bienestar suelen estar incluidos en la cuota mensual del residente.

¿En qué se diferencian las comunidades de vida asistida de las residencias de ancianos?

Las comunidades de vida asistida se diferencian de las residencias de ancianos porque no ofrecen cuidados médicos o de enfermería especializados. Las residencias de ancianos sí ofrecen atención especializada las 24 horas del día. Las comunidades de vida asistida se centran en proporcionar un nivel de apoyo que es más de naturaleza asistencial y menos complejo desde el punto de vista médico. Los residentes suelen necesitar ayuda para dos o tres actividades de la vida diaria: bañarse, asearse, vestirse, ir al baño o cuidar la continencia y trasladarse (es decir, de una silla a otra). En cambio, los residentes de una residencia de ancianos tienen necesidades médicas más complejas.

¿Cuánto cuesta la vida asistida?

La vida asistida cuesta una media de 4.051 dólares al mes en Estados Unidos. Los precios varían entre las distintas ciudades e instalaciones y cada ALF tiene su propio método para determinar los precios. Algunas comunidades agrupan todos los cuidados y servicios en un solo precio mensual, mientras que otras tienen un precio base y una serie de cargos adicionales. Asegúrese de entender lo que está -y no está- incluido en las tarifas mensuales de cada comunidad de vida asistida.

¿Paga Medicare una comunidad de vida asistida?

Medicare no ayuda a financiar la vida asistida. Medicare es un programa de seguro de salud diseñado para pagar los gastos relacionados con la atención médica de las personas mayores y los jóvenes que tienen discapacidades. Debido a que la vida asistida no cumple con ese criterio, las personas mayores y sus familias deben depender de otros tipos de financiación para la vida asistida.

¿Se permite a los residentes tener mascotas en la vida asistida?

A menudo se permite a los residentes tener mascotas en la vida asistida, pero la política de mascotas dependerá de la comunidad específica. Puede haber restricciones de tamaño o de raza. Algunos ALF requieren que el residente maneje su mascota de forma independiente, mientras que otros ofrecen servicios para ayudar a la persona mayor a cuidar de su mascota. Si usted o su ser querido tiene una mascota que también se mudará, pida a la comunidad una copia de su política sobre mascotas.