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Pilules combinées (CP):

Les pilules combinées contiennent deux hormones, l’œstrogène et le progestatif, et sont le type de pilule contraceptive le plus courant. Tant que vous vous assurez de prendre une pilule par jour, vous serez protégée contre la grossesse. Vous n’êtes pas obligé de le prendre exactement à la même heure chaque jour, mais c’est une bonne idée car cela vous aidera à prendre l’habitude de le prendre chaque jour.

Pilules progestatives (également connues sous le nom de « mini-pilule »):

Les pilules contraceptives progestatives ne contiennent qu’une seule hormone (le progestatif) et aucun œstrogène. Les pilules progestatives doivent être prises au même intervalle de 3 heures (par exemple entre 12h et 15h) tous les jours, afin d’avoir une protection suffisante contre la grossesse.

Comment dois-je utiliser les différents types de pilules contraceptives ?

Pilules combinées (CP):

Tant que vous prenez une pilule tous les jours, vous aurez une protection contre la grossesse. Vous n’êtes pas obligé de le prendre exactement à la même heure chaque jour, mais c’est une bonne idée car cela vous donnera l’habitude de le prendre. Vous pouvez également utiliser une alarme, un rappel ou une application pour surveiller vos règles qui comporte des rappels pour votre méthode de contraception. La plupart des pilules combinées sont vendues en paquets de 28 ou 21 pilules.

Si vous avez des plaquettes de 28 pilules (jours) :

prenez 1 pilule par jour pendant 28 jours (quatre semaines) d’affilée et commencez une nouvelle plaquette au jour 29. Les dernières pilules des plaquettes de 28 jours de pilules combinées sont sans hormone. Ces pilules sont appelées pilules « de rappel » ou « placebo », car elles sont censées vous aider à vous rappeler de prendre votre pilule tous les jours et de commencer la plaquette suivante à temps. Le nombre de jours pendant lesquels vous prenez des pilules sans hormone (de rappel) varie selon la marque. La plupart des plaquettes contiennent une réserve de 7 jours de pilules sans hormones, mais parfois, cette réserve peut être inférieure. Ces pilules peuvent contenir du fer ou d’autres compléments. Les jours où vous prenez les pilules de rappel, c’est là que vous avez vos règles. Même si vous ne prenez pas les pilules de rappel (ou pas d’hormones), vous aurez toujours une protection contre la grossesse, pensez simplement à commencer votre prochaine plaquette à temps.

Si vous avez des plaquettes de 21 pilules (jours) :

Prenez 1 pilule par jour pendant 21 jours (trois semaines) d’affilée. Ensuite, ne prenez pas de pilules pendant sept jours (quatrième semaine). Au cours de la quatrième semaine, lorsque vous ne prenez pas la pilule, vous aurez vos règles. Il est important que vous preniez toutes les pilules contenues dans le pack de 21 jours, car ces packs ne contiennent pas de pilules de rappel (sans hormones). Les pilules hormonales vous protègent contre la grossesse, même si vous avez des rapports sexuels pendant la semaine où vous ne prenez pas de pilules. Commencez la plaquette suivante après n’avoir pas pris les pilules pendant sept jours. Nous vous recommandons d’utiliser une alarme ou un pense-bête pour vous aider à vous en souvenir.

Si vous avez des plaquettes de 91 pilules (jours) :

Certaines plaquettes de pilules combinées comportent des pilules avec hormones pendant 12 semaines consécutives (3 mois), suivies de jusqu’à 1 semaine de pilules de rappel (sans hormones). Cela signifie que vous n’aurez vos règles qu’une fois tous les trois mois. Les pilules contenant des hormones vous protègent contre une grossesse, même si vous avez des rapports sexuels pendant la semaine où vous prenez des pilules de rappel (sans hormones). Vous pouvez utiliser d’autres marques de pilules contraceptives pour éviter vos règles en sautant les pilules de rappel. En savoir plus sur la façon d’utiliser les pilules contraceptives pour éviter vos règles.

Pilules progestatives (également connues sous le nom de mini-pilule):

Vous devez prendre les pilules progestatives pendant le même intervalle de 3 heures chaque jour (par exemple, entre 12h et 15h), pour avoir une protection suffisante contre la grossesse. Par exemple, si vous avez pris votre pilule à 12h00, la reprendre après 15h00 le lendemain vous expose à un risque de grossesse. Les alarmes, les rappels et les applications de surveillance des règles qui comportent des rappels pour votre méthode de contraception peuvent vous aider à prendre votre pilule à temps.

Les pilules progestatives se présentent uniquement en boîtes de 28 jours (4 semaines). Les 28 pilules contiennent des hormones. Pour éviter une grossesse, vous devez prendre toutes les pilules de la plaquette ; il n’y a pas de semaine sans hormone avec ces pilules. Vous pouvez avoir vos règles au cours de la quatrième semaine, avoir des saignements intermittents (spotting) au cours du mois, ou manquer vos règles.

Comment puis-je utiliser la pilule contraceptive pour éviter mes règles ?

Arrêter ses règles avec la pilule est sûr et très facile . Tout ce que vous devez faire, c’est prendre une pilule contenant des hormones tous les jours et sauter les pilules de rappel (c’est-à-dire celles qui ne contiennent pas d’hormones). Vous pouvez le faire de deux façons :

• Vous pouvez utiliser une marque de pilules contraceptives qui a des pilules actives pendant 3 mois d’affilée, de sorte que vous n’ayez vos règles que 4 fois par an.

• Vous pouvez sauter les pilules placebo (sans hormones) dans le paquet, et commencer le paquet suivant immédiatement. Vous pouvez le faire tout le temps ou juste quand vous voulez éviter ou retarder vos règles.

Lorsque vous utilisez la pilule pour ne plus avoir vos règles, vous pouvez avoir de légers saignements ou des taches, c’est tout à fait normal. Si vous ne prenez pas les pilules sans hormones tous les mois, les saignements devraient disparaître après environ six mois.

L’utilisation de la pilule pour éviter les règles n’est pas du tout dangereuse ou nocive. Cela peut être très pratique si vous ne voulez pas avoir vos règles lors d’une occasion spéciale (comme lorsque vous partez en vacances ou lors d’un rendez-vous romantique).

J’ai oublié de prendre la pilule – que dois-je faire ?

La pilule contraceptive fonctionne mieux si vous la prenez tous les jours à la même heure, mais presque tout le monde oublie de la prendre à un moment donné. Il est important de savoir ce qu’il faut faire si vous oubliez de prendre une pilule contraceptive.

Voici un outil pratique pour vous aider à savoir ce qu’il faut faire si vous oubliez de prendre une pilule. Pour utiliser cet outil, vous devez connaître le nom des pilules que vous prenez. Vous pouvez le trouver sur l’emballage, ou vous pouvez appeler votre médecin ou la pharmacie où vous les avez achetées.

Si vous ne trouvez pas le nom de vos pilules, utilisez un préservatif à chaque fois que vous avez un rapport sexuel vaginal (sexe avec pénis dans le vagin), jusqu’à ce que vous puissiez demander à votre infirmière ou à votre médecin. Si vous avez eu des rapports sexuels dans les 5 derniers jours depuis que vous avez fait une erreur, vous pouvez utiliser une contraception d’urgence.

Quand puis-je commencer à prendre la pilule contraceptive ?

Vous pouvez commencer à prendre la pilule contraceptive dès que vous l’obtenez, n’importe quel jour de la semaine et à n’importe quel moment de votre cycle menstruel. Cependant, vous n’aurez pas toujours une protection immédiate. Le moment où les pilules commencent à vous protéger contre la grossesse dépend du moment où vous commencez à les prendre et du type de pilules que vous prenez. Vous devrez peut-être utiliser une méthode de contraception d’appoint (comme un préservatif) pendant les 7 premiers jours.

Vérifiez avec votre médecin ou votre infirmière quel est le meilleur moment pour commencer à prendre la pilule.

Pilules combinées (CP):

Vous pouvez commencer à prendre les pilules combinées à tout moment.

• Si vous commencez à prendre la pilule combinée dans les 5 jours qui suivent vos règles, vous serez tout de suite protégée contre la grossesse. Par exemple, si vous avez vos règles le lundi matin, vous pouvez commencer à prendre la pilule n’importe quand entre ce lundi et le samedi matin, et avoir une protection contre la grossesse immédiatement.

• Si vous commencez à prendre les pilules combinées à n’importe quel autre moment, vous aurez une protection sept jours après avoir commencé à les prendre. Si vous avez des rapports sexuels vaginaux (sexe avec pénis dans le vagin) pendant la première semaine de prise de la pilule, utilisez une autre méthode de contraception comme un préservatif.

Pilules progestatives (mini-pilule):

Vous pouvez commencer à prendre des pilules progestatives à tout moment. La protection contre la grossesse commence 48 heures (deux jours) après le début du traitement. Si vous avez des rapports sexuels vaginaux pendant les 48 premières heures, utilisez une autre méthode de contraception comme un préservatif.

Les pilules progestatives doivent être prises tous les jours au même intervalle de 3 heures (par exemple, entre 12h et 15h). Si vous la prenez plus de trois heures plus tard que d’habitude, vous devez utiliser une méthode de contraception d’appoint pendant les 48 heures (deux jours) suivantes.

Comment commencer à prendre la pilule après une grossesse ?

Vous pouvez retomber enceinte peu de temps après l’accouchement, alors consultez votre médecin ou votre infirmière pour commencer à utiliser une méthode de contraception dès que possible.

Vous pouvez commencer à prendre les pilules progestatives immédiatement après un avortement, une fausse couche (perte de grossesse) ou un accouchement.

Vous pouvez commencer à prendre les pilules combinées immédiatement après un avortement ou une fausse couche (perte de grossesse). En général, vous pouvez commencer à prendre la pilule combinée 3 semaines après l’accouchement. Vous devez attendre au moins 3 semaines, que vous allaitiez ou non. En savoir plus sur l’allaitement et les pilules contraceptives.

Que dois-je faire si je veux être enceinte ?

Si vous décidez que vous voulez être enceinte, arrêtez simplement de prendre vos pilules contraceptives. Quel que soit le type de pilule que vous prenez, il est possible de tomber enceinte immédiatement après avoir arrêté. Il faudra peut-être quelques mois pour que vos règles reviennent au cycle que vous aviez avant de commencer à prendre la pilule, mais cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas tomber enceinte.

Si vous décidez que vous voulez être enceinte, arrêtez simplement de prendre la pilule.