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La rupture du tissu cicatriciel est un bienfait commun obtenu par le massage. Les tissus cicatriciels sont constitués de fibres de collagène. Les fibres de collagène sont des tissus conjonctifs fibreux qui ont de nombreuses fonctions dans l’organisme. La principale fonction des fibres de collagène dans le tissu cicatriciel est la réparation des fibres endommagées dans le corps. Le tissu cicatriciel peut devenir très restrictif car l’élasticité des tissus est inférieure à celle des tissus musculaires naturels du corps. Nos massothérapeutes chez Physio.co.uk utilisent la rupture du tissu cicatriciel par le massage pour aider à diminuer la douleur, augmenter l’amplitude des mouvements et soulager la restriction.

Quels sont les types de massage les plus appropriés pour briser le tissu cicatriciel ?

Il existe une variété de différents types de massage qui peuvent être utilisés pour briser le tissu cicatriciel. Les massages les plus appropriés utilisés comprennent :

• Massage sportif
• Massage des tissus profonds

Above : Massage à friction transversale sur le tendon d’Achille

Les types de massage les plus appropriés pour décomposer le tissu cicatriciel sont le massage sportif, le massage des tissus profonds et le massage correctif.

Le massage sportif est utilisé pour décomposer le tissu cicatriciel. Un massage sportif se concentre principalement sur les zones contenant des tissus mous. La pression du massage sportif peut varier en fonction des préférences personnelles. La décomposition du tissu cicatriciel se produit pendant un massage sportif car une augmentation de la température du tissu cicatriciel est encouragée. L’augmentation de la température aide le tissu cicatriciel à se détacher et à se décomposer plus facilement. Une variété de techniques sont utilisées dans le cadre d’un massage sportif visant à décomposer le tissu cicatriciel, à diminuer la douleur et à augmenter la relaxation.

Les tissus cicatriciels sont décomposés dans le cadre d’un massage des tissus profonds. Une pression profonde et ferme est utilisée lors d’un massage des tissus profonds visant à pénétrer plus profondément dans les fibres et les tissus musculaires. Un massage des tissus profonds brise les adhérences et les fibres de collagène qui peuvent être causées à la suite d’un tissu cicatriciel. Les adhérences limitent les mouvements et augmentent la douleur, ce qui entraîne une augmentation du stress. La décomposition du tissu cicatriciel par le massage des tissus profonds soulage la restriction pour diminuer la douleur et réduire le stress.

Quelles sont les techniques utilisées pour briser le tissu cicatriciel ?

Un large éventail de techniques peut être utilisé pour briser le tissu cicatriciel. Les techniques les plus couramment utilisées comprennent :

• L’acupression
• Les frictions
• Le trigger pointing

Les techniques les plus courantes utilisées pour décomposer le tissu cicatriciel comprennent l’acupression, les frictions et le trigger pointing.

L’acupression est une technique courante utilisée pour décomposer les tissus cicatriciels. L’acupression est effectuée à l’aide du bout des doigts et des pouces et consiste à appliquer une pression à la fois sur les points d’acupression et les points gâchettes situés sur des zones spécifiques du corps. Lorsqu’une pression est appliquée sur les points d’acupression ou les points de déclenchement spécifiques, le flux sanguin est restreint, ce qui entraîne une réaction ischémique. Une réaction ischémique est une situation où le flux sanguin est restreint dans des zones spécifiques et où, lorsque la pression est relâchée, le flux est augmenté. Lorsque la pression est appliquée, le tissu cicatriciel est ramolli et décomposé. Lorsque la pression est relâchée, une augmentation du flux sanguin se produit pour aider à réparer les dommages et améliorer l’état des muscles.

Les frictions sont souvent utilisées pour briser le tissu cicatriciel. Les fictions consistent à appliquer une pression le long des fibres musculaires à l’aide du bout des doigts ou des pouces. Les fictions sont utilisées sur une peau sèche et aident à briser les faisceaux de fibres de collagène accumulés. Une accumulation de fibres de collagène se forme à la suite d’un tissu cicatriciel. Les frictions augmentent la température des muscles, ce qui permet de relâcher et de décomposer les fibres de collagène. La rupture des fibres de collagène réduit la quantité de tissu cicatriciel dans les muscles, ce qui entraîne une diminution de la restriction et de la douleur et une augmentation de l’amplitude des mouvements et de la relaxation.

Le tissu cicatriciel peut être décomposé en utilisant le trigger pointing. Le pointage des gâchettes consiste à exercer une pression spécifique sur les points de déclenchement. Les points gâchettes sont des points neuromusculaires situés au centre d’une fibre musculaire. C’est à la rencontre d’un nerf et d’un muscle que se trouvent les points neuromusculaires, qui peuvent souvent devenir douloureux lorsqu’ils sont comprimés. La durée de la pression exercée sur les points gâchettes peut varier. Au fur et à mesure que la pression est appliquée, le tissu cicatriciel se rompt et une sensation d’engourdissement se produit. Lorsque la sensation d’engourdissement se produit, une augmentation de la pression peut être appliquée pour pénétrer plus profondément dans le tissu cicatriciel. Une fois la pression relâchée, une augmentation du flux sanguin se produit pour réparer les tissus endommagés.

Quand un massage peut-il aider à briser le tissu cicatriciel ?

Un massage peut aider à briser le tissu cicatriciel dans de nombreuses situations. Les situations courantes dans lesquelles la rupture du tissu cicatriciel peut aider par le massage comprennent :

Au-dessus : Massage des tissus profonds du vaste latéral et de la bandelette illio-tibiale

• Douleur aiguë
• Post-chirurgie
• Cicatrices

Les situations les plus courantes où un massage peut aider à décomposer le tissu cicatriciel sont la douleur aiguë, la post-chirurgie et les cicatrices.

Un massage peut réduire la douleur aiguë en décomposant le tissu cicatriciel. Une accumulation de tissu cicatriciel provoque une restriction qui augmente la douleur. Lors d’un massage, une augmentation du flux sanguin se produit, augmentant la température des muscles et des tissus. L’augmentation de la température diminue l’inélasticité des tissus, ce qui réduit la restriction et permet au tissu cicatriciel d’être décomposé plus facilement. Une diminution de la restriction causée par le tissu cicatriciel augmente l’amplitude des mouvements et soulage la douleur.

Un massage peut aider à décomposer le tissu cicatriciel après une intervention chirurgicale. Après une chirurgie, une accumulation de tissu cicatriciel se produit pour aider à réparer les fibres musculaires et les tissus endommagés. Le tissu cicatriciel n’est pas aussi élastique ou flexible que les fibres musculaires naturelles du corps, de sorte que les mouvements peuvent être limités et la douleur peut augmenter, aggravant les effets de la chirurgie. Pendant un massage, la température du tissu cicatriciel est augmentée pour aider à améliorer l’élasticité et la flexibilité du tissu. L’augmentation de l’élasticité et de la flexibilité permet au tissu cicatriciel d’être décomposé plus facilement. Les mouvements précédemment limités sont réduits et la douleur diminue à mesure que l’élasticité s’améliore et que le tissu cicatriciel est décomposé.

Les cicatrices peuvent être réduites lorsque le tissu cicatriciel est décomposé par le massage. La cicatrisation se produit pour une variété de raisons. Les causes les plus courantes de la cicatrisation sont les blessures et la chirurgie. La cicatrisation peut affecter une personne à la fois physiquement et psychologiquement. Le tissu cicatriciel qui constitue les cicatrices est souvent restrictif et peut augmenter la douleur, ce qui affecte physiquement une personne. Les cicatrices ont également une couleur différente de celle de la peau normale en raison de la position désordonnée des fibres de collagène, ce qui affecte psychologiquement la personne. Diverses techniques sont utilisées pour augmenter la température du tissu cicatriciel afin d’aider à détacher et à décomposer les fibres. Une fois le tissu cicatriciel relâché et décomposé, les fibres de collagène qui le composent sont réalignées. Le relâchement et la décomposition du tissu cicatriciel aident à réduire la restriction et le réalignement des fibres de collagène aide à réduire leur apparence.

Quels sont les effets physiologiques du massage pour décomposer le tissu cicatriciel ?

Il existe différents effets physiologiques du massage pour décomposer le tissu cicatriciel. Les effets physiologiques les plus courants qui se produisent comprennent :

• Augmentation de la température
• Augmentation de l’oxygénation
• Décomposition/réalignement des fibres de collagène

Les effets physiologiques les plus courants qui se produisent pour décomposer le tissu cicatriciel comprennent l’augmentation de la température, l’augmentation de l’oxygénation et la décomposition/réalignement des fibres de collagène.

L’augmentation de la température est un effet physiologique courant qui permet de décomposer le tissu cicatriciel. L’augmentation de la température implique que les tissus superficiels et profonds augmentent en température. L’augmentation de la température des tissus dans le corps aide à relâcher le tissu cicatriciel. L’augmentation de la température est favorisée par l’amélioration de la circulation. Le relâchement du tissu cicatriciel facilite sa décomposition car l’élasticité et la flexibilité des tissus sont accrues. La décomposition du tissu cicatriciel par l’augmentation de la température permet de soulager la restriction et de diminuer la tension musculaire.

Un effet physiologique qui aide à décomposer le tissu cicatriciel est l’augmentation de l’oxygénation. On parle d’oxygénation accrue lorsque le flux sanguin augmente pour alimenter les muscles et les tissus avec une augmentation de l’oxygène. L’oxygénation est augmentée lorsque la vasodilatation et la capillarisation se produisent pour aider à améliorer la circulation sanguine. On parle de vasodilatation lorsque les vaisseaux sanguins s’élargissent et se rapprochent de la surface de la peau, ce qui permet au sang de circuler davantage dans ces vaisseaux. La capillarisation consiste en une augmentation du nombre de capillaires entourant un muscle, ce qui augmente la disponibilité de l’oxygène et des nutriments. L’augmentation de l’oxygénation aide à briser le tissu cicatriciel car elle aide à réparer les cellules endommagées peut également fournir au muscle de l’énergie pour le processus de guérison.

La rupture/le réalignement des fibres de collagène est un effet physiologique du massage pour briser le tissu cicatriciel. Les fibres de collagène sont des tissus conjonctifs fibreux qui constituent le tissu cicatriciel. Les fibres de collagène qui constituent le tissu cicatriciel sont utilisées pour réparer les tissus endommagés, ce qui entraîne la formation d’adhérences. Les adhérences se forment lorsque les fibres de collagène sont disposées de manière désordonnée sur les fibres musculaires et les fascias. La position désordonnée des fibres de collagène entraîne une restriction des mouvements et peut accroître la douleur. La décomposition et le réalignement des fibres de collagène aident à éliminer le tissu cicatriciel. Au cours d’un massage, les liens transversaux formés entre les fibres de collagène sont rompus. Diverses techniques sont ensuite utilisées pour réaligner les fibres de collagène de manière à ce qu’elles s’alignent sur les fibres musculaires naturelles du corps. Une fois réalignées, la restriction est réduite et la douleur est soulagée.

Résumé

La dégradation du tissu cicatriciel implique de briser et de réaligner les fibres de collagène qui se sont accumulées dans les muscles. Il existe différents types de massage qui peuvent être utilisés pour décomposer le tissu cicatriciel, notamment le massage sportif et le massage des tissus profonds. De nombreuses techniques sont utilisées dans le cadre du massage, notamment l’acupression, les frictions et le point de déclenchement, qui visent toutes à éliminer les tissus cicatriciels. La décomposition du tissu cicatriciel peut aider dans un grand nombre de situations, y compris la douleur aiguë, la post-chirurgie et la cicatrisation. Il existe également une variété d’effets physiologiques du massage qui se produisent pour briser le tissu cicatriciel, notamment une augmentation de la température, une augmentation de l’oxygénation et la rupture/le réalignement des fibres de collagène. Nos massothérapeutes à Physio.co.uk décomposent le tissu cicatriciel par le massage pour aider à augmenter la relaxation et réduire la restriction.

Comment puis-je organiser un massage pour briser le tissu cicatriciel ?

Pour organiser un massage pour briser le tissu cicatriciel chez Physio.co.uk, envoyez-nous un courriel à [email protected] ou appelez-nous au 0161 883 0077.

Vous pouvez également prendre un rendez-vous en ligne et économiser 10 £

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