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• 1-2: Molto morbido
• 3-4: Morbido
• 5-6: Medio
• 6-7: Medio-duro
• 8: Duro
• 9-10: Molto ferma

Quale fermezza del materasso è la migliore?

Mentre la fermezza che è giusta per voi è in definitiva fino a preferenze personali, ci sono diversi fattori che comunemente influenzano quale livello si sente giusto per un individuo. Queste considerazioni vi guideranno verso una gamma di fermezze che vi piaceranno.

Posizione di sonno

È relativamente facile prevedere quali livelli di fermezza un dormiente apprezzerà in base alla posizione che ha scelto per dormire.

• Chi dorme di lato sta bene su materassi morbidi, che offrono spessi strati di comfort che aiutano le proprietà di contorno del corpo. Chi dorme di lato ha bisogno di una sagomatura per evitare dolori e malesseri alle spalle e ai fianchi.
• Chi dorme di pancia tende a dormire comodamente su materassi rigidi. Un materasso solido fornisce una superficie di riposo piatta per i fianchi e il bacino. Troppo affondamento in quest’area, specialmente per gli individui che portano il peso nella parte centrale del corpo, porterà la colonna vertebrale fuori allineamento.
• Chi dorme con la schiena ha il vantaggio di dormire bene su quasi tutti i materassi. Il peso del corpo di chi dorme con la schiena è distribuito uniformemente, quindi può sentirsi bene su un materasso morbido, medio o rigido.
• Se cambi posizione durante la notte, un materasso medio-rigido o un materasso “comfort universale”, di cui parleremo più avanti, potrebbe essere un’opzione adatta.

Peso

Più sei grande, sia in peso corporeo che in altezza, più pressione verso il basso il tuo corpo eserciterà su un materasso. Gli individui più pesanti tendono a sperimentare i materassi medi e solidi come morbidi, mentre gli individui leggeri potrebbero sperimentare i materassi tradizionalmente morbidi come non abbastanza morbidi.

Se hai un peso medio, la scala di fermezza comunemente usata è un buon indicatore di come i materassi si sentiranno per te. Se rientrate nella categoria dei pesi leggeri o pesanti, considerate un materasso che sia più morbido della media o più solido della media, rispettivamente. Per esempio, le persone pesanti che desiderano una sensazione medio-dura troveranno probabilmente che un materasso solido o molto solido si sente medio-dura ai loro corpi.

Età/Abilità

I materassi più morbidi sono più facili da abbandonare poiché non si verifica un affondamento profondo all’impatto. Questo è qualcosa da considerare se sei anziano, hai limitazioni fisiche, o sei pesante e affondi in profondità.

Partner che dorme

Se il tuo partner è più grande, più piccolo, o ha una posizione di sonno diversa dalla tua, potresti preferire diversi livelli di fermezza. Se questo è il caso, una sensazione medio-dura è una buona opzione che tende a sentirsi abbastanza confortevole per la maggior parte delle persone.

Cos’è il comfort universale?

Il comfort universale, o fermezza universale, è un termine applicato ai materassi che sono progettati per soddisfare le esigenze della maggior parte dei dormitori. Questi tendono a cadere tra 5 e 8 sulla scala della fermezza, e la maggior parte li descriverebbe come aventi una sensazione media o medio-dura. Negli ultimi anni, molti produttori di materassi hanno iniziato a portare almeno un materasso che rientra in questa categoria. Mentre la promessa di una soddisfazione universale, indipendentemente dalla posizione del sonno, dal peso, dal sesso o dall’età, è allettante, si dovrebbe sempre testare un materasso descritto come “universalmente confortevole”. Questi materassi non sono necessariamente a taglia unica. Assicurati di approfittare del periodo di prova, leggi le recensioni e assicurati che sia veramente una sensazione equilibrata e confortevole che ti piace.

Conclusione

Alla fine della giornata, il livello di fermezza che scegli dipende da te. Considerate la vostra posizione di riposo, il tipo di corpo, il peso e il budget quando prendete questa decisione. Consigliamo sempre di acquistare un nuovo materasso con una prova del sonno in modo da poterlo provare nel comfort di casa vostra per qualche settimana.