Athazagoraphobia.
Ho imparato una nuova parola oggi.
Atzagorafobia.
Atzagorafobia è la paura di
essere dimenticato, ignorato o sostituito.
Atzagorafobia.
Ooooh ragazzi, che parola potente che si riferisce a sentimenti intensi tenuti da così tanti sopravvissuti a traumi dissociativi. E dato che l’abbandono e la negligenza sono spesso una parte enorme e prominente della storia del trauma, c’è da meravigliarsi?
Prima, impariamo di più sull’atazagorafobia.
Ecco una citazione da www.fearof.net :
“L’athazagorafobia è una fobia raramente discussa. Significa la paura di dimenticare o la paura di essere dimenticati o ignorati. Così, l’Athazagorafobia è di due tipi o ha due componenti: potrebbe essere vista in pazienti affetti da demenza nelle loro fasi iniziali (o pazienti che soffrono di altre condizioni mediche in cui si verifica la perdita di memoria) dove temono di dimenticare la propria identità e altre cose. In alternativa, può essere visto in coniugi o assistenti di pazienti affetti da Alzheimer/demenza, dove gli individui credono che i loro cari li dimenticheranno alla fine, (o che saranno dimenticati dopo che la persona amata è morta). Può anche essere scatenata nell’infanzia, quando si è stati lasciati soli o ignorati per lunghi periodi di tempo.
È sorprendente che questa fobia, anche se raramente riportata, sia in realtà una fobia abbastanza comune.
Cause dell’Athazagoraphobia
Come detto prima, la paura di essere dimenticati può sorgere nell’infanzia se l’individuo è stato lasciato solo o è stato ignorato per molto tempo. Molte persone che soffrono di questa fobia riferiscono di sentirsi “irrilevanti o insignificanti” a causa delle sensazioni che provano quando vengono lasciati soli.
Anche le ragioni mediche, in particolare la demenza e l’Alzheimer, possono scatenare la paura di dimenticare le cose. Spesso, i membri della famiglia di persone con condizioni come l’amnesia o la perdita di memoria temono di essere dimenticati dal paziente.
Quindi, il disturbo ha due componenti distinte: la paura di essere dimenticati e la paura di dimenticare. In generale, i medici ritengono che una combinazione di problemi medici/genetici e di incidenti negativi traumatici del passato siano le probabili cause dell’Athazagorafobia.
Sintomi della fobia della paura di essere dimenticati
Le persone con la fobia della paura di essere dimenticati tendono ad avere una bassa autostima e fiducia in se stessi. Spesso queste persone sono intrinsecamente introverse, depresse o tendono a non avere la capacità di interagire normalmente nella società. Sono, per natura, timide e passive. Allo stesso tempo, è difficile per la persona che subisce profonde turbolenze pensando ripetutamente di “semplicemente svanire nell’oblio”.”
Okay. Grande parola, potente significato. Capisco certamente come questa paura si riferisca significativamente a coloro che soffrono di Alzheimer o demenza.
Tuttavia, non mi sorprenderebbe se anche molti sopravvissuti a traumi dissociativi di lungo periodo, abbandono cronico e negligenza sviluppassero questa fobia.
Ecco ulteriori informazioni, come scritto su www.mostcommonphobias.com :
“Athazagorafobia è la paura morbosa e irrazionale di essere dimenticati. Questo non si riferisce a coloro che, per esempio, vengono bidonati ad un appuntamento, o hanno cancellato dei piani. Piuttosto, le persone con l’Athazagorafobia hanno onestamente paura che la gente ignori o dimentichi la loro esistenza. Avranno anche una paura estrema dell’abbandono, anche se non si tratta esattamente della stessa fobia.
Sintomi dell’Athazagorafobia
I sintomi variano da persona a persona, semplicemente perché non tutti sono uguali e differiscono per stato mentale, livello di paura e molte altre caratteristiche della personalità. Tuttavia, i sintomi generali includono ansia quando si fanno piani, ansia quando si aspetta qualcuno o qualcosa, eccessivo attaccamento emotivo a persone e oggetti, e ricordare costantemente agli altri i piani o contattarli eccessivamente.
Le persone con Athazagorafobia spesso soffrono anche di tendenze ossessivo-compulsive, specialmente quando fanno piani con un’altra persona. Per esempio, hanno bisogno di pianificare orari e luoghi esatti, così come di avere una routine o un programma stabilito che deve essere seguito esattamente.
Ora, se qualcuno con l’Athazagorafobia viene, per esempio, piantato in asso, l’altra persona arriva in ritardo, ecc. può scattare un attacco di panico. I sintomi dell’attacco di panico includono battito cardiaco accelerato, dolore al petto, difficoltà di respirazione, debolezza, svenimento, vertigini, sensazione di perdita di controllo, formicolio o intorpidimento delle mani o delle dita, sudorazione eccessiva e brividi.
Le cause dell’Athazagorafobia
Le fobie sono più spesso causate da un qualche tipo di trauma, che di solito si verifica durante l’infanzia ma può avvenire in qualsiasi fase della vita. Per esempio, se un bambino viene abbandonato, se uno o più genitori se ne vanno o vengono dati in adozione, può essere portato a temere di essere dimenticato. Inoltre, qualcuno che viene dato buca ad un appuntamento o ad un altro evento, un numero qualsiasi di volte, potrebbe sviluppare la paura di essere dimenticato.
La presenza di altri disturbi psicologici o fobie potrebbe anche essere da biasimare. Di nuovo, la paura dell’abbandono è un’altra fobia che si verifica con la fobia di essere dimenticati. Inoltre, mentre l’Athazagorafobia potrebbe causare tendenze ossessivo-compulsive, è possibile anche il contrario. Chi soffre di disturbi ossessivo-compulsivi ha bisogno di un programma o di una routine precisa e spesso teme che qualcosa venga incasinato, fuori posto o fuori ordine in questo processo.
Anche l’Athazagorafobia non ha necessariamente una causa diretta. Nessuno vuole essere dimenticato. Alcune persone lo temono più di altre, e forse ad un livello estremo come chi soffre di Athazagorafobia.
Trattamento dell’Athazagorafobia
La terapia, anche se non funziona per tutti, è una grande opzione di primo passo per capire e trattare l’Athazagorafobia. La terapia sociale o di gruppo è particolarmente utile per queste persone, poiché permette loro di vedere che molte persone non le dimenticano e sono lì per essere amorevoli e di supporto. Anche la terapia familiare o la consulenza sulle relazioni servono a questo scopo.
Sono disponibili farmaci per trattare l’ansia che deriva da questa fobia. Inoltre, è utile durante gli attacchi di panico. I farmaci possono anche trattare altri sintomi degli attacchi di panico, come il dolore al petto o le difficoltà respiratorie.
Infine, è estremamente importante che gli amici, la famiglia e coloro che fanno piani con una persona che soffre di Athazagoraphobia si attengano ad un piano. Devono fare uno sforzo cosciente per non cancellare questi piani o dimenticarsene. Alla fine, con il tempo, la persona con l’atzagorafobia imparerà a costruire la fiducia in coloro che la circondano.”
Sono state informazioni utili per te?
Quando l’ho letto, sapevo di dover condividere queste informazioni con i lettori di questo blog. Molti di voi possono essere molto familiari con l’intenso dolore emotivo provato ed espresso in questa paura.