「私の人生の後悔は、”I love you “と何度も言わなかったことです」。 – オノ・ヨーコ
相手からの「愛してる」という言葉を初めて聞くことは、恋愛関係のハイライトの一つとされています。 しかし、どのタイミングで告白すればいいのか、最初に告白するのか、それとも相手がその気になるまで待つのか、迷う人も多いでしょう。 果たして、告白のベストタイミングはあるのでしょうか？
When Should You Say It?
「『愛してる』と言うのに、指に指輪をはめなくてもいいのよ」。 – Tyra Banks
ロマンティックな愛は、私たちの純粋な態度を表現します。 愛する心を相手にさらけ出すことは、コミュニケーションや自己実現のために計り知れない価値があります。 しかし、このような自己開示は、あなたをより傷つきやすくし、特にパートナーの態度があなたと異なる場合には、パートナーを不快な状況に置く可能性があります。 この点については、さまざまな重要な考慮事項があります。
- 少なくとも5回のデートを重ねる。
- 2ヶ月後に言う。
- あまり長くは待たない。
- 完全に燃え尽きるまで待つ。
- セックスの前、後、または最中には言わない。
- 非常に感情的で理性的に考えられないときには言わない。
- パートナーに何かを報いたいときには言わない。
- 最初に言わず、一緒に長い時間を過ごすまでは言い返さない。
これらの例はタイミングの重要性を強調しています。 しかし、タイミングは正直さや自己開示よりも重要なのでしょうか？
長期的な愛において重要なのは、特定の時間的なポイントを指すタイミングではなく、時間です。 時間には、期間、頻度、展開など、より広い範囲での参照があります。 したがって、タイミングが悪かったり、政治的に正しくなかったりして、途中で明らかな失敗をしても、恋愛の全体像は変わりません。 恋人たちの間の信頼と誠実さを高めることにもなる。 深遠な愛が育つには時間が必要なので、付き合って間もないのに「深遠に愛している」と言うのは合理的ではありません。 しかし、一目惚れはあり得ることなので、その時の気持ちを伝えるだけであれば、しばらく付き合ってから「愛している」と言ってもいいでしょう。 もしそうであれば、関係が発展する大きな可能性を感じていると付け加えてもいいでしょう。
深い愛では、言葉よりも行動が最も重要なのです。 愛している」と言わない理由は、必ずしも愛がないからではないことが多いかもしれません。 屋根の上のバイオリン弾き」のテビエは、25年連れ添った妻のゴルデに「愛しているか」と尋ねると、ゴルデはその質問に驚き、動揺しているのか、疲れているのかと考えます。 “家の中に入って、横になって! 家の中に入って横になってごらん、消化不良かもしれないよ」と言う。 25年間、私はあなたの服を洗い、食事を作り、家を掃除し、子供を産み、牛の乳を搾ってきました」。 25年も経っているのに、なぜ今、愛の話をするんだ？”
Different Paces
「座って、自分の心を開いて、『これだけあなたを愛しています』と言うのは簡単なことじゃないわね。 それをするのは怖いことなんだ。” – Jason Isbell
人が誠実であれば、愛を告白することは一般的に問題ではありません。 しかし、愛の告白に対して相手からの返事を期待することには問題があるかもしれません。
すべての人が同じペースで愛を育み、愛を表現するわけではありません。 男性は女性よりも早く愛の告白をする傾向があり、パートナーから愛の告白を受けたときには女性よりも幸せな気持ちになります(Ackerman, et al., 2011)。 ある調査によると、男性は相手に「愛してる」と伝えるのに平均88日かかるのに対し、女性は134日です。
性格の違いによっても、人が恋に落ちるペースは異なります。
性格の違いによっても、人によって恋に落ちるペースは異なりますが、そのペースが恋愛のコミットメントの違いを示すわけではありません。 また、恋に落ちるペースの違いだけでなく、相手が愛を表現するペースにも違いがあります。 内気な人は、同じくらいの愛のレベルであっても、率直な人よりも愛を表現するのが遅い傾向があります。 あるシャイな女性は、自分に愛を告白してきたパートナーにこう言いました。 “
Relationships Essential Reads
そして彼女は正しかったのです。
このような違いを踏まえた上で、共通して言えることは、恋人たちは、相手が自分と同じことを感じていて、それを表現する準備ができているときにだけ、自分の愛を明らかにすべきだということです。
「私たちは19歳のときに結婚しましたが、私は彼を愛していないとわかっていながら結婚しました。 後日、今の夫と元夫の話をしていたら、「どうして元夫に愛していると言ったのか」と聞かれました。
相手が自分を愛していると宣言したからといって、自分も相手を愛していると伝えるのは、恋愛のエチケットではありません。 実際のところ、「私も愛しています」とは言わないほうがいいかもしれません。 “むしろ、今はまだ彼を愛しているかどうかはわからないけれど、彼のことがとても好きで、彼のことをもっと知りたいと思っていて、この関係をさらに発展させるチャンスを与えたいと思っていることを伝えましょう。 一目惚れである必要はありません。
愛はすべての人が同じペースで育つものではありません。 深遠な恋愛の繁栄には、お互いに愛し合う姿勢が必要であることは事実ですが、最愛の人が（まだ）あなたに恋していないからといって、自分の愛を隠すべきだということではありません。 自分の態度を正直にオープンにして、相手の気持ちが深い愛に発展するのに必要な時間を与えるべきです。 その発展は徐々に進むかもしれません。
ゆっくり進んでいるからといって、まだ前進していないわけではありませんし、早く到着した人に比べて旅へのコミットメントが低いというわけでもありません-多くの場合、実際にはその逆です。 私たちはそれぞれの個性を尊重し、相手に自分と同じことを同時に感じたり表現したりすることを求めてはいけません。 深遠な愛は長期的なものなので、将来、お互いに深遠な愛を感じ、それを明かすことができるようになる可能性があります。 熟していないロマンチックな深遠さを達成しようと急ぐことは、しばしば有害であり、忍耐と冷静さが勝負の分かれ目です（Ben-Ze’ev, The Arc of Love, 2019）。
When Should You say “You are the love of my life”?
“I love you-I am at rest with you-I have come home.”. – ドロシー・L・セイヤーズ
上記の多くは、”You are the love of my life “や “You are my greatest lover “のような、恋愛感情を表す他の表現にも当てはまります。 このような表現は、過去のパートナーと現在のパートナーとの間に順位をつけることになり、単に恋人同士だけではなく、過去の他人も巻き込んでしまうため、宣言はさらに複雑になります。 例えば、あなたが自分のパートナーに「You are the love of my life」と言った場合、相手があなたに同じことを言ってくれなくても、あなたは侮辱されるべきではありません。 人によって愛が育つペースが違うという問題に加えて、愛のケースはそれぞれ違うので、比較することは不可能であり、破壊的でさえあるという問題があります。 ある恋愛は非常に情熱的で、別の恋愛はより深遠で、別の恋愛は一種の伴侶のようなものかもしれません。 たとえ比較ができたとしても、あなたの最愛の人の何年も前の初恋の人が、今でも彼または彼女の最大の愛であるという事実は、彼または彼女のあなたへの愛を弱めるものではありません-関係の状況は異なりますし、あなたは以前のパートナーにはなかった多くの良い品質を包含しているかもしれません。
「あなたは私の人生の愛です」と言うことに伴う比較的な懸念を考慮すると、相互の答えを受け取ることは、実際には「あなたを愛しています」の場合よりも時間がかかるかもしれません。 この宣言を相手から聞くまで息を止めてはいけません-長い時間がかかるかもしれません。
結局のところ、どちらが先に「愛してる」と言うか、どちらがより頻繁に言うかは重要ではありません。それと同じように、あなたがパートナーのロマンチックな、そして性的なリストの1番目か2番目かは重要ではありません。 重要なのは、二人の関係の深さとその発展の仕方です。 タイミングや順位ではなく、深さと豊かさが重要なのです。 上記の考慮事項に照らし合わせると、多くの状況において、愛の告白に対する適切な返答は、「あなたを愛していると思うが、それが深い愛であるかどうかは、もっと長く付き合ってみないとわからない」かもしれません。