長年にわたり、ウコンは自然医学における治癒剤として驚くべき可能性を示してきました。
安全で忍容性の高い抗炎症剤を探している人は、クルクミンにたどり着くことが多く、世界中の家庭で定番の栄養補助食品となっています。
ウコンと血液サラサラ
これまでにも、ウコンが炎症を抑えたり、体内の免疫系を高めたりすることを示す研究はありました。
新しい証拠によると、クルクミンは優れた抗凝固剤(血液をサラサラにする作用)でもあるようです。
新しい証拠によると、クルクミンは優れた抗凝固剤(血液をサラサラにする薬)でもあります。
その前に、抗凝固剤についてもう少し詳しく説明しましょう。
抗凝固剤(血液サラサラ剤)とは
抗凝固剤は、血液サラサラ剤や抗血小板剤としても知られており、血栓ができるのを防ぐ薬です。
「anti」は「反対」を意味し、「coagulate」は「半固体または固体状態に変化する」ことを意味します。
「anti」は「反対」を意味し、「coagulate」は「半固体」または「固体」に変化することを意味します。
以下のような方は、医師から血液凝固防止剤を勧められることがあります。
- 特定の血管や心臓の病気
- 心房細動(心臓の異常なリズムを特徴とする状態)
- 心臓の弁置換
- 手術後の血栓のリスクが高い
- 先天性の心臓の問題や欠陥
主な血液希釈剤は2種類あり、その作用のメカニズムが異なります。
- 抗凝固剤。
- 抗凝固剤:ヘパリンやワーファリンのように、体が血液を固めるプロセスを遅らせる薬。
血小板は、出血を止める役割を果たす小さな血液細胞です。
正常な状態であれば、これは良い行動です。
通常であれば、これは良い行動です。しかし、前述のように、一部の心血管疾患では、血小板の活動を抑えて血管の閉塞を防ぐ必要があります。 (2, 3)
なぜターメリック・クルクミンなのか
ターメリックは、心臓の健康に非常に多くの利点があるようです。 ここ数十年の研究で、クルクミンが血糖値、コレステロール、血圧を調整することが明らかになっています。
心臓血管系の多くの重要な側面を調整する能力があることから、研究者たちは、ウコンが最も優れた天然の血液サラサラ剤の一つであると考えています。
Turmeric for Blood Clots:
最近まで、ウコンの抗凝固作用についてはほとんど検証されていませんでした。
- 活性化部分トロンボプラスチン時間(aPTT)。
- 活性化部分トロンボプラスチン時間(aPTT):血液中の凝固レベルを特徴づける血液検査。
- プロトロンビン時間(PT)。 血栓を形成するのに必要な時間を測定する血液検査。
- 細胞性トロンビン。 血漿中の酵素で、フィブリノゲンをフィブリンに変換して血栓を形成する。
- 活性化第X因子(FXa)。
本研究の結果、クルクミンはaPTTとPTの延長に成功し、今日の多くの血液希釈剤と強い相関があることがわかりました。 クルクミンはまた、トロンビンとFXaの生成を有意に抑制しました。 このことから、ウコンには抗凝固作用があることが示唆されました。 (4)
さらに、ウコンの血液サラサラ効果を知るために、抗血小板作用を調べる試験が行われました。
2つ目の研究では、ウコンの抗血小板作用を調べました。 このように、ウコンには抗凝固作用に加えて、抗血小板作用もあるようです。
さらに、クルクミンの薬効を調べてみると、血栓予防効果についても同様の結果が得られました。 ウコンエキスを投与したヒトの血液サンプルでは、トロンボキサンB2の生成が顕著に抑制されていました。 この結論から、ウコンには血小板の凝集を抑制する効果があると考えられます。
もう一つの研究では、クルクミンの血液サラサラ効果をin vitroとex vivo(体外)の両方で分析しました。
この研究では、ヒトの血漿ではなく、動物の血漿を使用しています。 それでも、ウコンは安全な抗血小板剤であり、血管内血栓症(局所的な血液凝固)の予防に役立つと思われます。 (7, 8)
サプリメントをお探しの方は、必ずウコンと黒コショウ(ピペリン)が一緒に入っている製品を確認してください。 クルクミンの最も有名な問題は、血流への吸収率が低いことです。
血液サラサラ成分としてのウコンについての最終的な考え
ウコンは血液をサラサラにするのか? この答えは「イエス」のようですが、どの程度、どのような投与量であるかはわかりません。
このことから、ウコンは止血(血液の流れを止めること)、血栓症、凝固を調節することができると考えられます。
このことから、ウコンは止血(血流を止めること)、血栓、凝固を調整することができると考えられます。
- ウコンとクルクミンの違い
血栓を防ぐために血液をサラサラにするものとしてウコンの使用を検討している場合は、必ず最初に、認定を受けた医療専門家に相談してください。