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歯に穴が開く原因は？

歯ぎしり（ブラキシズム）や虫歯など、歯に穴が開く一般的な原因はいくつかあります。

National Institute of Dental and Craniofacial Researchによると、20歳から64歳の成人の92%が永久歯にむし歯があるとのことです。

人間の口の中には細菌がたくさんいて、歯垢として歯の上に膜を作ります。 私たちが糖分の多い食べ物や飲み物を摂取すると、歯垢の中のバクテリアが食べ物に含まれる糖分を分解して酸を作り、実質的に歯に穴を開けてしまうのです。 初期の段階では、虫歯は歯に小さな穴が開いている状態です。 この虫歯は治療しないと大きくなっていきます。

歯垢がたまると、歯に穴が開いたり、歯周病になったりと問題が生じます。 虫歯は、子ども、10代、大人など、あらゆる年代の人が悩む問題です。

虫歯の症状

虫歯は必ずしも痛みを伴わないため、歯に穴が開いているかどうかわからない場合があります。 ここでは、むし歯や歯の穴に関連する代表的な症状を紹介します。

• 歯痛 – 夜間に眠れないほどの痛みや、時々起こる鋭い痛み（他に明らかな原因がない場合）は、虫歯の兆候である可能性があります
• 歯の知覚過敏 – 熱いもの、冷たいもの、甘いものを食べたり飲んだりするときに、圧迫感や痛みを感じること
• 歯の上に黒、茶色、または黄色の斑点があること
• 歯に穴が開いていることを知っていますか？
• 歯が欠けたり、折れたりすること
• 歯の間に食べ物が詰まること
• 口臭がすること
• 口の中に不快な味がすること

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歯に穴が開いたときの対処法

歯に穴が開いたと思ったら、すぐに歯科医に連絡しましょう。 すぐに歯科医に連絡してください。 歯科医は通常、虫歯の程度を判断するためにX線検査を行います。

• 詰め物やクラウン – 虫歯を取り除いた後、歯に詰め物をしたり、クラウンで歯を覆ったりするプロセスです。
• 根管 – 虫歯が血液や神経のある歯の真ん中まで広がっている場合、虫歯を取り除き、歯を抜かずに済むようにするには、根管治療が唯一の選択肢となることがあります。
• 抜歯 – 虫歯がひどく修復できない場合、歯科医は歯を取り除き、部分入れ歯、インプラント、ブリッジに置き換えることを勧めるかもしれません。

虫歯の予防法 & 歯の穴

虫歯になるのは子供だけだと思っている人がいるかもしれません。 アメリカ歯科医師会（ADA）によると、子供は大人よりも虫歯になるリスクが高いとされていますが、私たちは皆、生涯にわたって虫歯になるリスクを抱えているのです。

虫歯や歯垢の蓄積を防ぐために、毎日できる簡単なことがあります。

• 定期的に歯科検診を受ける
• 砂糖を多く含まない食品を間食する
• 甘い飲み物の摂取量を減らす
• 歯の衛生管理をしっかり行い、フッ素入りの歯磨き粉で1日2回歯を磨く
• 可能な限り。
• 歯のエナメル質を強化するために、できる限りフッ素入りの水を飲む
• ドライマウスが続いている場合は、歯科医院を訪れてそのことを伝える
• 毎日フロスで歯の間を掃除する
• 毎日マウスウォッシュですすぐ

フッ素は、虫歯の進行を防ぐのに役立つミネラルです。 フッ素は、初期の虫歯を元に戻したり、止めたりすることもできます。 フッ素は、歯のエナメル質を強化し、虫歯の原因となる歯垢の酸に対する抵抗力を高めることで、歯を保護します。

歯医者さんがフッ素が必要だと判断した場合、歯にフッ素ジェルやワニスを塗ったり、フッ素タブレットを処方したり、フッ素洗口液を勧めたりします。

歯を強くするフッ素の補給についても歯医者さんに聞いてみましょう。

また、奥歯の噛み合わせ部分に塗布する保護剤、デンタルシーラントについても聞いてみましょう。 奥歯の噛む面は、一般的に虫歯になりやすい部分です。 シーラントは、歯を虫歯から守るのに役立ちます。 これらのコーティングは通常、子供の歯に施されます。