Un esperto di pelle pesa su questa tendenza sostenuta dalle celebrità.
C’è sempre una nuova tendenza per la pelle che spunta e si dice che faccia sparire le rughe, levigare le fossette e zap cellulite. Ma la maggior parte si rivela essere un trucco temporaneo e, il più delle volte, troppo bello per essere vero. Il dry brushing – vale davvero la pena di essere pubblicizzato?
Il dry brushing, come suggerisce il termine, consiste letteralmente nello spazzolare la pelle nuda – cosce, sedere, braccia e così via – con una spazzola a setole morbide per dare alla pelle un aspetto più fresco e liscio. Anche se ci sono poche ricerche scientifiche a sostegno delle affermazioni che curano la cellulite, ha alcuni benefici cosmetici, spiega Mona Gohara, MD, un dermatologo presso la Yale School of Medicine, anche se sono fugaci al meglio.
Il movimento migliora la circolazione e aiuta a lavare i rifiuti e le tossine, stimolando il sistema linfatico, spiega il dottor Gohara, che è anche un membro della American Academy of Dermatology. “Un altro potere del dry brushing è l’elemento di esfoliazione, aggiunge. Anche se l’esfoliazione “non ti toglierà 20 anni”, dice la dottoressa Gohara, aiuta a rimuovere le cellule secche e morte della pelle e rende il tuo derma più suscettibile all’umidità e all’idratazione. “L’esfoliazione è davvero un inquilino della pelle sana e dall’aspetto più giovane.”
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Come spazzolare correttamente
Utilizzando una spazzola di setole naturali ultra-fini, passala sulla pelle nuda con movimenti delicati e circolari. È meglio farlo prima della doccia; sia la tua pelle che la spazzola devono essere asciutte. “In genere consiglio di farlo una volta alla settimana, un passaggio per parte del corpo”, aggiunge il dottor Gohara.
La spazzola fa la differenza; le setole rigide o sintetiche possono causare irritazioni o addirittura tagli microscopici. “Dovresti usare una spazzola che sarebbe sicura anche sulla pelle di un bambino”, raccomanda il dottor Gohara.
Se hai una pelle molto sensibile, acne, o una condizione come rosacea o eczema, dovresti evitare la spazzolatura a secco. “C’è una buona probabilità che qualsiasi tipo di pelle sensibile reagisca a questo tipo di stimolazione”, dice.
Potreste notare una pelle fresca e turgida per un paio d’ore. “Pensateci”, spiega il dottor Gohara, “quando andiamo a correre, il nostro cuore pompa sangue ai nostri organi, il nostro viso si arrossa e poi svanisce. O immaginate cosa succede quando vi pizzicate le guance.”
La linea di fondo: La spazzolatura a secco può essere un rimedio di breve durata per energizzare la pelle. Ma è una soluzione anti-invecchiamento permanente per tutti i grumi e gli urti? “Assolutamente no”, dice. “Tutti noi dovremmo strofinarci con le spazzole costantemente, ogni giorno.”
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Cinque spazzole a secco da provare
Le nostre migliori scelte vantano setole naturali e morbide al tatto e manici di varie lunghezze per raggiungere qualsiasi zona inferiore o superiore del corpo.
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