Mentre la tua probabilmente quest’anno si svolgerà nel tuo parco locale, le vacanze estive – anche quelle che si svolgono nel Regno Unito, incrociando le dita – portano più benefici di bellezza di quelli che puoi mettere in una borsa da spiaggia di cotone con un fenicottero ricamato sul davanti. Capelli al sale marino, una delicata luminosità e, secondo molte donne, una carnagione più chiara, per citarne alcuni.
Quando si tratta di quest’ultimo, però, cosa succede? Il sole aiuta l’acne? O si tratta di un caso in cui quando ci si rilassa, anche la produzione di olio si rilassa, il che significa che i batteri che causano le macchie smettono di fare festa su tutta la zona T?
Per risolvere la questione, WH ha interpellato la dottoressa Justine Kluk, esperta di acne e portavoce della British Association of Dermatologists. Spieghiamo questa importantissima domanda, una volta per tutte.
Il sole aiuta l’acne ad andare via?
“Lo sento spesso nella mia clinica, persone che dicono che la loro pelle migliora in vacanza”, dice il dottor Kluk.
“E questo potrebbe essere il caso per loro. Forse c’è qualcosa nell’esposizione al sole che ancora non capiamo”.
“Sappiamo che certe onde di luce – come il blu – possono aiutare a uccidere il p.acne, un ceppo di batteri che propaga l’acne, e che la luce blu e rossa, usate insieme, potrebbero aiutare a distruggere il sebo
Aneddoticamente, alcune persone trovano queste terapie utili, ma non tutti. Effettivamente potrebbe essere il caso che una specifica frequenza di luce emessa dal sole sia utile ad alcune persone che hanno a che fare con i breakout, ma non c’è una comprensione scientifica attuale di questo, al momento.
Inoltre, la dottoressa Kluk dice che vede tanti pazienti che affermano che la loro pelle peggiora in vacanza, quanti dicono che migliora.
Come può il sole aiutare l’acne?
Quindi, cosa potrebbe succedere qui?
“Se vai in vacanza d’estate, sei fuori dalla tua vita stressante – e sappiamo che la pelle e lo stress non sono amici”, dice il dottor Kluk. Inoltre, se sei abbronzato, qualsiasi rossore associato alle tue macchie è probabilmente ridotto, quindi potrebbe sembrare che la tua pelle sia più chiara, anche se in realtà non lo è.
Il rovescio della medaglia? Se stai applicando creme solari pesanti e sei fuori dalla tua routine, la tua pelle potrebbe infiammarsi”, dice il dottor Kluk. Quindi, i raggi non sono una pallottola magica. (Nota a margine: prova una protezione solare minerale, come questa di REN, se hai un’eruzione cutanea quando applichi la roba bianca)
Il problema di affidarsi al sole per risolvere i brufoli
Vale la pena di fare un tentativo di rivolgersi al sole, sperando che i brufoli vengano comunque eliminati? Sembra abbastanza innocuo, anche se non funziona…
Sì, non tanto. Sappiamo senza dubbio che esporsi al sole in eccesso aumenta il rischio di cancro alla pelle e di invecchiamento della pelle”, dice il dottor Kulk. Quindi non consiglio alle persone di provarci”.
Sì, anche il sole aumenta il rischio di cancro e di invecchiamento della pelle”.
Anche un’abbronzatura mostra che la pelle è stata leggermente danneggiata”. Crogiolarsi ai raggi caldi è uno dei grandi piaceri della vita, certo – ma mettete il vostro SPF (fattore 50) e state lontani dal caldo di mezzogiorno.
Cosa dovresti provare per lenire le tue macchie?
Piuttosto che guardare la palla di fuoco nel cielo per uccidere le tue macchie, prova invece questi suggerimenti del Dr Kluk.
- Avere una routine di cura della pelle – e attenersi ad essa
- Assicurarsi che i prodotti non siano comedogenici
- Utilizzare ingredienti per la cura della pelle che mirano all’acne, come l’acido salicilico, lo zinco e la niacinamide
- Se queste cose non funzionano, andare a vedere il vostro medico di base o dermatologo, per la prescrizione di farmaci
Sfogliare la pelle:
Ricorda che alcuni trattamenti spot e creme anti acne possono rendere la tua pelle più sensibile al sole, quindi è ancora più importante indossare un SPF alto se li stai usando.
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