Orlistat è una medicina che aiuta le persone obese a perdere peso. Normalmente, il grasso dalla vostra dieta viene scomposto dagli enzimi nello stomaco e nell’intestino e assorbito nel vostro corpo per essere immagazzinato. Tuttavia, Orlistat impedisce a questi enzimi di funzionare – questo significa che il 30-40% in meno di grasso dietetico sarà assorbito dal tuo corpo. Invece, il grasso non assorbito passerà direttamente attraverso il tuo sistema digestivo.
L’immagine qui sotto rappresenta anche come funziona Orlistat:
Può Orlistat aiutarmi a perdere peso?
Orlistat non è efficace per tutti e non è assolutamente una pillola miracolosa per perdere peso. Orlistat è raccomandato se sei in sovrappeso e se i precedenti sforzi per ridurre il peso non hanno funzionato. Finché segui una dieta sensata ed equilibrata, così come l’esercizio fisico regolare, avrai una buona possibilità di perdere peso.
Quanto è efficace Orlistat?
Nei dati degli studi clinici, la perdita media di peso è stata del 50% in più con Orlistat rispetto al placebo con dieta. Questo significa che se si potevano perdere 6 kg con la sola dieta, con Orlistat si potevano perdere 9 kg. Inoltre, è stato dimostrato che chi prendeva Orlistat manteneva la perdita di peso meglio che nel gruppo placebo. Per la massima efficacia di Orlistat, una capsula viene presa con ogni pasto principale (un massimo di tre capsule al giorno) prima, durante o fino a un’ora dopo ogni pasto. Se salti un pasto o il pasto non contiene grassi, non è necessario prendere la capsula.
Come si prende Orlistat?
Orlistat è disponibile in due tipi: Xenical e Alli. Xenical è la dose prescritta (120mg) di Orlisat, mentre Alli contiene la metà della quantità (60mg) ed è disponibile per l’acquisto da banco. Entrambi i trattamenti mirano e rimuovono il grasso esattamente allo stesso modo.
Prendi una capsula entro un’ora dal consumo di ciascuno dei tuoi tre pasti principali. Una a colazione, una a pranzo e una a cena. Dovresti continuare a prendere Orlistat per almeno tre mesi per vedere se è efficace nel perdere peso. Se non sei riuscito a perdere peso, la maggior parte dei medici ti consiglierà di smettere di prendere Orlistat. Se hai preso Orlistat per un anno, ti consigliamo di discutere i potenziali benefici e i limiti di continuare a prendere Orlistat.
Come ottenere il massimo dal tuo trattamento con Orlistat
- Mangia bene – ma cerca di ridurre le tue calorie alimentari di circa 500 calorie al giorno. Questo dovrebbe portare alla perdita di 1lb a settimana, una sana perdita di peso
- Mangia lentamente e goditi il tuo cibo – non avere fretta (questo terrà a bada la fame)
- Fai esercizio regolarmente
- Evita le tentazioni – tieni la credenza libera da cibi malsani
- Sai che la perdita di peso richiede tempo. Abbi obiettivi realistici in mente, monitora i tuoi progressi e non mollare!
Quali sono i miei obiettivi?
Il successo della perdita di peso dipende da obiettivi realistici e raggiungibili. Quando inizi a prendere Orlistat, il tuo primo obiettivo di perdita di peso dovrebbe essere quello di perdere il cinque per cento del tuo peso nei primi tre mesi. Se riesci a perdere il peso, potrai continuare il trattamento. Tuttavia, non scoraggiarti se non perdi peso con Orlistat. Dopo una pausa di sei mesi, puoi riprovare.
Quali sono gli effetti collaterali di Orlistat?
Gli effetti collaterali legati a Orlistat sono principalmente legati al ridotto assorbimento del grasso che passa nelle feci. I sintomi sono spesso lievi e non tutti li sperimentano, ma attenendosi alla dieta a basso contenuto di grassi si riduce il rischio che si verifichino. Potresti sperimentare i seguenti sintomi:
- Crampi addominali
- Flatulenza
- Feci oleose
- Spotting oleoso
- Urgenza a defecare
Questi sintomi spesso migliorano dopo qualche settimana quando il tuo corpo si è adattato alla nuova medicina.
Come farà Orlistat con altri farmaci?
Poiché Orlistat influisce sull’assorbimento nel tuo sistema digestivo, altri farmaci possono essere influenzati, soprattutto se si verifica la diarrea. E ‘molto importante controllare con il medico o il farmacista prima di prendere Orlistat se si stanno prendendo altri farmaci, come la pillola contraccettiva orale.
E ‘anche una buona idea di consultare il medico se si:
- Sono incinta o l’allattamento
- Avere problemi di assorbimento del cibo
- Avere un flusso biliare ridotto
- Sono allergico a qualsiasi ingrediente inattivo in Orlistat (tra cui gelatina)
Posso prendere vitamine?
Sì, puoi prendere le vitamine se stai prendendo Orlistat perché la maggior parte sono liposolubili e non vengono assorbite bene quando prendi Orlistat. Queste sono le vitamine A, D, E e K. Si raccomanda vivamente di prendere un multivitaminico contenente queste vitamine almeno due ore prima o dopo aver preso Orlistat. La maggior parte dei medici consiglia di prendere il multivitaminico all’ora di andare a letto.
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